SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Co kupic?(>.<)

    Post
    Odżywki i suplementy

    crespinho nie wymadrzaj sie bo przed chwila sam zadawales pytania wiec tak widze ze waga dosc ok ale musisz odczekac z kreatyna jesli skonczyles cykl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-11-04 18:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziaśc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wez sie za diete i trening, a nie odzywki i suple. Po drugie nie masz zielonego pojecia o tym, bo podajesz 3 rozne rzeczy. Sam nie wiesz czego chcesz i potrzebujesz, a wizasc chcesz pewnie tlko dlatego "zeby brac" i miec frajde, badz pokazac sie przed kumplami. Masz diete? staz-1 miesiac omg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-11-30 10:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moge sam ulozyc diete sobie ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2014-02-19 18:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Planu? Brak postępów.

    Post
    Trening dla początkujących

    sam jestem ciekaw

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2014-02-21 23:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozesz znalezc takze wiele przydatnych informacji z zakresu treningow, odzywiania oraz supelmentacji. A tutaj prosze link bezposredni do tauryny http://www.sportatut.com.pl/sport/prod_body.php?id=105&menu_ref=lista&l=T Alternatywa jest sklep www.atleta.pl - ceny mozesz sam porownac. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-25 15:34:32

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2004-03-25 15:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubol-100

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam taki sam 15 sztuk w kartonikach po 5 w kazdym i tez podbijam twoje pytanie moj tez jest nie za rowno pokapslowany a czy to jest wyznacznikiem legit/fake? Zmieniony przez - NORBAS78 w dniu 2009-03-07 20:12:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2009-03-07 20:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubol-100

    Post
    Doping - zdjęcia

    potwierdzam. mam taki sam towar 100% OK

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2009-03-09 08:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubol-100

    Post
    Doping - zdjęcia

    miałem taki sam nie wiem czy tak jest ja tak miałem i z tego co slyszałem kto tego nie wbijał to straszny bol przy wstrzykiwaniu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2009-03-09 19:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszym wyjsciem jest zapisanie sie do klubu. Wtedy pod okiem trenera reultaty będziesz miał 2 razy lepszze niz sam biegasz. ale jeśli nie mozesz sie zapisac bo masz np 30km do najblizszego klubu to napisz w jakiej formie jestes teraz. czy kiedys cos biegales/ trenowales. Na pewno na poczatek przez 2-3 tygodnie musisz budować wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2010-02-20 17:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II był moim pierwszym stackiemi dobrze go wspominam , na poczatek w sam raz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-02-26 15:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można tak?

    Post
    Doping

    jaki dym mam duza wiedze na ten temat a 7 daysa to se kup sam koleszko powyzej..mam wiedze staz 3 lata dieta jest.. suple kraeatyny, gainery, bialka jest!! laduje w to mnostwo kasy..!!profil mam lekko nieaktulany waga 90kg biceps 43,5 obecnie! polaczenie napewno dobre ale moglby ktos dac rozpiske takiego cyklu z deci i testa...ewentualnie ile to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2005-10-27 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można tak?

    Post
    Doping

    [...] to chcem mase w miare dobrej jakosci...mam dziewczyne musze miec sprawny sprzet.. ..nie wiem moze prop i wino...?zobacze jeszcze wiadomo celem kazdego cyklu jest poprawienie sylwetki i osiagow czy to uzyskiwanie jakiejs rzezby czy masy ale zawsze sluzy to polepszeniu muslkulatury.. kurde tyle propozycji sam nie wiem na co sie zdecydowac..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2005-10-28 12:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no genetyka genetyka ale sam z siebie niema takiego brzucha??musi chociarz jakies spiecia robic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2007-06-08 10:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no wlasnie ja gdzies znalazlem ze on normalnie brzucha nie robi (bo jak twierdzi od duzych ciezarow sam sie robi czy cos w tym stylu) tylko na 2-3tyg przed zawodami ale jak to nie napisal szmaciarz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2007-06-08 15:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz mozesz spokojna glowa. sam sobie nieraz opieraz łokcie o grzebienie biodrowe wazne aby zablokowac niejako w łokciach abys podnosil sila ramienia, a gdy nie zablokujesz to podniesiesz szarpnieciem czworobocznych grzbietu i pobudzenie bicepsa i reszty spada Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-22 08:05:13

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2007-06-22 08:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand i monster mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak chcesz coś lepszego to bierz EXTRA MASSA ze Sport's One , na 37g białka na 100g do tego enzymy trawienne więc zero problemów w trawieniem. bardzo dobry gainer, sam brałem i polecam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-08-11 10:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś chce kupić ten sam zestaw w kelton to niech lepjej kupi odemnie będzie taniej i można odebrać osobiście we wrocławiu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-10-06 10:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na uszne maja swietny bass i czystosc dzwieku sam mam takie ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2010-01-16 16:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do A6W

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt za Ciebie tego szefie nie zrobi:) masz tematy podwieszone musisz sam to zrozumiec , ludzia moga cie ewentualnie poprawic:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-09-30 08:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do A6W

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A6W to się nadaje do wycięcia 6-paka, jak się ma jednocyfrowy BF, a nie do odchudzania. Jak jesteś mega opasiony, to 1200kcal na samej zieleninie (brokuły, grejpfruty, szpinak, generalnie warzywa i owoce) może być dobre na sam początek dla oczyszczenia organizmu (7-10 dni). Później już racjonalna dieta, jak kolega wyżej pisał. Z aktywności: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-09-30 11:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)