SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • jakieś rady ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Zalezy jak gleboka jest taka kontuzja. Sciagacz moze pomoc ale jesli bol bedzie nadal doskwieral to wizyta u lekarza bedzie konieczna. Sam kiedys niwelowalem lekki bol ktory pozniej nie dawal spokoju, okazalo sie jakies jego nadpekniecie etc. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-05-01 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogółem różnica :P sam nie umiem sprecyzować czyli gotowana ?:) nawet dobrze bo bardziej mi smakuje ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-08-12 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Shock Therapy

    Post
    Targowisko

    Mam otwartego, 425g zostało z dużej puchy (ważony sam proszek). Data ważnosci 4/05/11

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-03-05 12:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 15 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Sam coś ułóż i daj do sprawdzenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2014-12-01 17:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM KNOCKOUT

    Post
    Targowisko

    To go najwyżej sam zużyje :) Towar ja najbardziej pewny, nieotwierany, hologram

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2007-11-11 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy za 2 mce 3000m

    Post
    Inne dyscypliny

    widze sprinterek dajesz kazdemu ten sam plan... Nie patrzysz czy to 100 czy 1000 czy 3000 a jak wiadomo to innego dystansu trzeba sie inaczej przygotowywac...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-06-30 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta z olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sam sobie udzielisz odpowiedzi na to pytanie poki konsystencja kreatyny jest taka sama jak przy zakupie powinno byc OK gdy dostanie sie wilgoc - wyrzuc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2008-11-17 15:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak myslalem, i chyba typ sam daje te komentarze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2010-02-27 11:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie sam nie wiem teraz. ZMA Re vange wychodzi najekonomiczniej i moje pytanie brzmi: Czy warto dorzucić do cyklu wakacyjnego który jadę na sucho w nadziei na lepsze efekty poprzez lepsze samopoczucie i regeneracje? Dodam, że będe wiele sportów uprawiał ale na regeneracje mam jeszcze BCAA. Czy może odpuścić i zostawić ZMA póki co? Bo nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-06-07 18:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Jak by to była org prima,a nie jakiś ug to można by było o takiej ilosci pomyśleć, ale i tak to takie bicie dla samego bicia. Jak 7lat nie waliłeś towca. To daj sam test będzie ok,na tą prime szkoda kasy. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-03-03 02:06:41

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2017-03-03 02:05:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kiedy odblok

    Post
    Doping

    i nie jest powiedziane, że sam clom starczy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-02-11 11:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce rano

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak Ci tak opasuje to ok, sam wcinam wpc z owocami i nasiona itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2019-06-07 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic o Tobie nie wiemy i szukasz porad? Pierw sam musisz pomóc nam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-04-20 11:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz w przerwie od Salbutamolu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym kupil lajtowy spalacz+ladowal johe solo tak jak do tej pory;-) wg mnie opcja najlepsza, sam tak robie obecnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2016-03-29 16:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zalezy czy trenujesz czy nie, jaki masz % tkanki tłuszczowej bo może jakiś grubasek napisać że ma 38 cm ale to będzie sam smalec.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 240 Data: 2017-03-26 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diate dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj trochę na forum i sam spróbuj ułożyć diete

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-09-18 21:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytam po prostu co lepsze ? Oby dwa środki zawierają efke tak ? Nigdy nie miałem styczności z takim czymś mój jedyny spalacz to scorch. Bez spalaczy spaliłem 40kg ale teraz wiem, że można palić all a można palić sam fat biore scorcha a mam zamiar potem polaczyc salb lub tussi z venomem po prostu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2009-04-19 14:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Protein 80 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam se koleś zmień nick :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2004-01-26 14:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand i mono drogi cykl z rzedu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki poszlo mi dobrze i temu drugi cykl taki sam zrobic

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-06-18 15:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Let's the game begin - you've got 72 days left :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uzdolnionym człowiekiem że odczytałeś moje podejście, to myślę, że wiesz po co ten temat ;) a jeżeli nie udało Ci się tego wywnioskować to - tak, oczekuję pomocy doboru ćwiczeń i jako takiego rozkładu ich na cały tydzień ( z uwzględnieniem siłowni taka jak ww. ). A co do diety to niestety nie posiadam takich zdolności aby ją ułożyć sobie sam :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2016-04-13 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)