sam

sam spróbuj jak to jest to będziesz wiedział... "Live to fight,fight to live" "Żyje żeby walczyć walcze żeby żyć"

Naly, dlaczego? Sam tak jem od zawsze i nie zauważyłem żadnego dyskomfortu z jakiejkolwiek strony.

[...] wioslowanie 40,5kg*12 - jak przy MC 5. przysiad 48kg*14 - brak stojanow ciezko by mi bylo zalozyc o 10kg wiecej na kark(brak stojanow) sa tam jakies male zapasy ale cwicze sam i wole nie ryzykowac jakiegos przygniecenia czy cos czy w tym planie mozna np polaczyc biceps i triceps w superserie i dac na pocatek czy daloby to jakis lepszy efekt [...]

[...] minuty Trening by Nick Cerone(biceps) Ćwiczenie jaki stosujemy w tej metodzie, to uginanie sztangi stojąc. Pierwsza seria: Zaczynamy od bardzo lekkiego ciężaru(np. sam gryf),robimy 8 powtórzeń, następnie dokładamy ~10 kg i bez przerwy robimy następną serie 8 powt., znowu dokładamy ~5-10 kg i robimy 8 powtórzeń bez przerwy miedzy [...]

jako uzytkownik sam mozesz banowac???

Spoko postaram się to sam zrobic, mam nadzieje ze cos z tego wyjdzie. A ogolnie rzecz biorac moze warto byloby zwrocic sie do specjalistow z tym ??

no ale ja prosto wyciskam tylko przy ostatnim 15 powtrzeniu . no to to rozumiem ale jak wyciskam rekord to robie dobrze technicznie wiec.. sam juz niewiem..

WacikZabrz po takim czasie juz dawno organizm sie sam odblokowal i wrocil do normalnosci.

ok a znacie jakiś dietetyków w Krakowie bo sam nie wiem co mam jeść dokładnie :P i czy taka wizyta u dietetyka kosztuje?

pewno bedzie wiecej osob - ale wrocimy do Biogenixa i jego nowosci - sam jestem ciekaw co bedzie w nich :-)

1. przysiad 3x15 1x 12-15 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3x15 1x 12-15 3. wyciskanie na lawce 3x15 1x 12-15 4. wioslowanie 3x15 1x 12-15 5. wyciskanie w staniu 3x15 1x 12-15 6. podciaganie na drazku (podchwyt) 4x10(negatywne) 1.Sam gryf. 2.50% 3.75% 4.Docelowa. 16 lat , [...]

Jest dużo opcji Moze być samo hcg , sam teść lub hcg plus test

Wstaw zdjęcia bo chyba nie wstawiłeś sam bałem się redukcji że nic ze mnie nie zostanie lub że sie poddam bo nie bedzie efektów

[...] piłką lekarską najlepiej jeżeli masz z kim ćwiczyc to stajecie naprzeciwko i wykonujecie serie wypchnięc na różne sposoby lewa i prawa ręką oraz obiema naraz starając sie żeby ruch był taki sam jak przy ciosie z biegiem czasu zwiekszając odległośc miedzy wami, pompki tez są niezłe tylko musza byc dynamiczne najlepiej z klasnieciem. miyagi

Starczy na cykl 35 dni ale radziłbym dożucić jeszcze mono, bo to niewielki wydatek a efekty będą napewno zadowalające.Sam dziś właśnie kończe cykl na CP + mono i efekty extra.

Sytuacja z tym ostatnim wygląda tak: Kupiłem ten sam worek tylko inne wymiary. 1)worek przyszedł z opóźnieniem 2)był wypełniony nie do końca, przez co nie mogłem dobrze uderzać 3)po jakimś miesiącu popruł się(był zrobiony z tandetnej skaji) 4)pisałem jak tylko się dało reklamację - na gg, maila, ale nie dostałem odpowiedzi, jakby tego użytkownika [...]

tam każdy sam podaje swój wzrost, więc jest bardzo możliwe że część zawodników jest trochę niższa niż w rzeczywistości

[...] że sterydy zapychają receptory (właściwie chodzi o to że pozostają przyczepione do nich cząsteczki które nie wysyłają już sygnałów - tak to można prosto opisać). Organizm sam daje sobie rade z oczyszczaniem ale zabiera to troche czasu. HCG nic nie pomoże. Jedyne co może pomóc to zwiększanie tempa metabolizmu (więcej małych posiłków, zamiast [...]

wino+prop i efa ostatnio mnie qsi ) tylko taki lajtowy zobaczyc co sie bedzie dzialo np. 1-6(7) 50mg winsa E2D 1-6(7) 50mg propa E2D i efe na koniec czy podczas ? sam juz nie wiem.

wogole nie rozumiem czemu legalnie sprzedawane srodki bardziej szkodza od tych nie legalnych... czy moglby mi ktos to wytlumaczyc ? wlasnie tez sie zastanawiam nad 1 cyklem i chce jak najmniej skutkow ubocznych myslalem ze to bedzie ph ale juz sam nei wiem