sam

Rob taki jak moi ZKS , sam taki stosuje i klatka idzie ładnie, choc tric niechce

taki sam jak podales , czyli klata + tric.klata identyka na trica robie : -francuskie wyciskanie sztanga lerząc - 12/10/8/6 -pompki na krzesłach i ramie od miesiaca MOZE 1cm poszlo

"600trenbolanu" cykl w sam raz na lato... bedziesz latal po plazy i gryzl ludzi...

nox3 to nie to samo co nitrobolon, coś Ci się pomyliło...a no booster bierz z KA przed treningiem, bądź sam przed, a KA po

no właśnie..sam jestem ciekaw.

[...] na grupie fudbolistów amerykańskich zmierzyli ich poziom tłuszczu i tkanki mięśniowej i okazało się że po dwóch miesiącach ich wyniki siłowe waga itp były takie same tzn uzyskali porównywalny taki sam poziom progresu ;] jedna grupa nie piła 2 grupa piła 4 piwa w weekend ( chyba ) jeśli zdarza się Tobie że znajomi zaproszą ciebie na [...]

nie rób zejscia 3 srodkami na raz zrób jak krzykacz pisze co do Hcg mysle ze zbedne krotki ten cykl jabym dał sam clom ,ale to moje zdanie

Cześć Na sam początek prosimy o ankietę, której wzór znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/-t666947.html I do kompletu zdjęcia sylwetki. Chciałabym ważyć 55kg. A skąd ta magiczna liczba?

Robisz błąd nie trenując nóg, nie ma tu co rozpisywać popatrz ile jest planów na sfd i podpatrz coś i sam ułóż.

DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html strasznie haotyczny temat

próbuj sam, jak będzie coś nie tak to poprawimy.

mzb 30 min przed snem wit c wieczorem(sam przyjmuje 3g dziennie rano,przed 4 posilkiem i wieczor) Zmieniony przez - minishcap w dniu 2012-01-25 19:39:02

[...] suwnica posiada wygodną tapicerkę 3D dzięki której ćwiczenie na suwnicy jest bardzo wygodne i komfortowe dla użytkowników forum mamy 4% rabatu, oraz wysyłkę suwnicy za free pozdrawiam i zachęcam do zakupu ;-) Ojj trochę sobie cenią za tą suwienice ale co zrobic 21 wiek jest ;] sam jak bym miał kase to bym kupił , sprzęt napewno godny polecenia

Mam praktycznie taki sam poziom teścia i estro, prolaktyna 40 pare. Zbijam exe 12,5 e2d. W przyszłym tygodniu zrobię badania po 2 tyg. na exe.

hmm, szukam lawki skladanej z oddzielnymi stojakami, ew. moze byc modlitewnik, ale to niekoniecznie tak do 400 plnow. Czy kelton ma taki zestaw w swojej ofercie, bo sam nie dopatrzylem sie takiego niestety. Zalezy mi po prostu zeby po zlozeniu bylo to mozliwie najmniejsze i najbardziej kompaktowe. widze, ze jest hermod ze stojakami, tyle ze nie [...]

A od kiedy sie robi mase nie tyjac? Ty wiesz wogle co to znaczy podkrecic metabolizm?,juz sie sam zakreciles w tym co piszesz wiec nie kręc dalej bo to ty masz problemy z czytaniem ze zrozumiem koniec kropka.

[...] ze pod wpływem emocji piszesz głupoty. napisałem żeby robił aeroby 2x na tydzien. zeby nie przytyl, oczywiście nie chodzi o przytycie w mięśnie, tylko w tłuszcz, bo jak sam napisał ma tendencje do tego, wiedział bys jak bys przeczytał jego 2 post. podaj mi proszę jedno zdanie gdzue napisałem ze nie zrobi masy kręcąc aeroby. a co o twojej [...]

a to dziwne bo ja jeszcze jakoś nie spie :D sam zacząłeś wpisywać jakieś krzywe teksty a teraz tu się wzruszasz kiedy to ja sztangę miałem w dłoniach a kiedy nie. co do emocji to ja nie ograniczam ich tylko do godzin nocnych gdy ciemno I nic nie widać .. mały :)

Rozumiem Cie bo sam pracuje tyle ze po 24h i 3 dni wolne.Najlepiej bierz gainera!Ja robie 2 porcje w jadna butelke a pozniej w pracy spijam jak trzeba.

spokojnie, panowie. jesli9 już, to człowieka trza przekonac a nie pokonać. lepiej, jesli podasz źródło swej wiedzy, PREDATORR. sam rozumesz, ze na gębę nikt ci nie uwierzy, tym bardziej, że twoja info jest dość nieprawdopodobna