sam

możesz zastosować podkładki pod pięty np jakieś krązki mniejsze, miałem ten sam problem na początku, dlatego przez jakiś czas używałem podkladek póżniej byly już zbyteczne i dodatkowo próboj z samym gryfem. I pamietaj co się odwlecze to nie uciecze. pozdro Zmieniony przez - REDcamper w dniu 2012-05-03 20:17:17

z tych co wymieniles to chyba sklanial bym sie ku hondzie ew golf 3 a co do silnikow to przemysl czy 1.4 nie za malo ja bym proponowal wiekszy sam mam bmw 1.8 i juz mi sie mazy 2l wiekszy silnik wcale nie musi palic wiecej zalezy od jazdy a napewno wieksza moc bedzie lepiej sluzyla autu nie bedzie sie silnik tak meczyl jak przy mniejszej ale to [...]

hm.... kurde ja juz sam nie wiem co mam robic i msylec o tym;/ - na poczatku obliczylem swoje zapotrzebowanie na 400kcal na + za pomoca tego przelicznika - wagaX24Xwspolczynnik aktywnosci i cwiczylem tak i wlansie znacznie zalalo mnie tluszczem no i czytalem sporo na forum i przeczytalem art Ellisa o obliczaniu zapotrzebowania no i inni pisali ze [...]

[...] na początku bedą sie smiac...Za rok zobaczysz jak połowa kumpli tak bedzie robic :) Ja swoje "szejki" i "sałatki"=Kurczak z ryzem itd.Zjadam na uczelni i mam na to wy***ane :) PS.Jak co mozesz koleżanki bajerowac ze sam gotujesz,Kobity mają słabosc do gotujących i dobrze zbudowanych facetów. Reasumując POKAŻ ŻE MASZ JAJA!!

białko NIE traci żadnych swoich jak to nazwałeś " właściwości ". ja sam często mieszam bialko a pije po kilku h .

prolo testosteron enentat robiony w polsce cido ten sam rodzaj estra produkowany w egipcie,już załapałeś?jedno i to samo,różni się nazwą handlową i stężeniem na 1 ml substancja czyyna jest ta sama Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-04-08 16:07:22

Jestem, pada mi komputer. Napisałem prosbę do firmy o takie zdjęcia centrali, sam jestem ciekaw jak to wygląda. MarszalPL - nawet w filmie jest to zawarte, w USA jest centrala, która monitoruje oraz zajmuje się badaniem rynku dostawców/producentów. Wybierane są najlepsze/najciekawsze oferty a w Polsce odbywa się produkcja finalna - [...]

Cieszę się niezmiernie że mogliśmy pomóc Michałowi, sam doskonalę zdaję sobie sprawę z tego jak ciężko jest wracać do formy, w moim przypadku po skomplikowanym złamaniu :) Jeśli to możliwe dołączam się do prośby DUDY. Fajnie było by zobaczyć sprzęt już ustawiony na miejscu, filmik z treningu to już "Bajka" ;) . Michała zachęcam do prowadzenia [...]

Na redukcji jeszcze po przerwie po co Ci plany treningowe na niskich zakresach powtórzeń? Samo założenie jakiegoś planu na niskiej ilości ćwiczeń jak najbardziej się nada ale bym poszalał z większą ilością powtórzeń. A na niskie zakresy powtórzeń i większe ciężary bym się wziął jak redukcja będzie zakończona i bf będzie nieco niżej. Sam plan nie [...]

Bardzo dawno ale w ilosciach 200 mg week ale sam nie wiem czy to byl nandrolon dlatego chcem sie upewnic tym razem co do srodka mam problemy z profilem ale zaraz postaram sie wypelnic

xc biker, tran jest tłuszczem z ryby. tłuszcz ten zawiera kwasy omega 3 i omega 6 i dużo witaminy A i D. A kapsy Omegi 3 to wyizolowany sam kwas Omegi 3. Dlatego tran w sumie jest bardziej wartościowy, bo zawiera więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych i witaminy, a kapsy Omegi 3 tylko ten jeden kwas tłuszczowy.

Jeśli masz wybierać jedną z tych dwóch, to bierz Magnusa, jednak jeśli zależy Ci na skosie w dół to polecam keltona, sam mam taką ławeczkę

organizm sie nie przyzwyczaja do kreatyny sam syntezuje kreatyne oraz dostarcza sie z zewnatrz np z czerwonego miesa zalezy jakie brales dawki krealkalyn mozesz przejsc na stałą mala dawke i ciagnac kilka miesiecy a jak chcesz brac cyklicznie w wiekszych dawkach to przerwy trzeba robic, cykl powinien trwac 4-8tyg.

niech kupi hmb a serio to zależy od obycia ze spalaczami lepiej gdyby sam napisał

już już...sorka! staż ok 1,5 roku! diete mam! wysypiać się wysypiam1 troche gorzej z psychiką....zawsze gdy wchodzę pod sztange troszeczke się stresuje! dodam że ćwicze sam! ale gdy był u mnie kumpel i mnie fotografował to sztanga szła w góre bardzooo lekko! chyba coś mi się wydaje żę psychika siada:(

Zamyka się, żeby userzy nie pisali bzdur i offtopów. Sam się już zresztą popisałeś spamem w podwieszonym. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-05-31 10:35:47

[...] na tempo przemian metabolicznych. Same proteiny podnosza bardzo przemiane materii a ponadto maja dobroczynny wplyw antykataboliczny na struktory naszego organizmu. Co samo w sobie podnosi przemiane materii. Niestety nie powinniesmy czerpac bialek z mleka i produktow mlecznych. Dlaczego? Dlatego ze produkty mleczne zawieraja znaczne ilosci [...]

Powiem (napisze) tak: zamiast KA wolalbym Mono(efekt ten sam przy nizszych kosztach) co do TCM... hmmm... pomiedzy tymi kreatynkami czuc lekka roznice Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-14 16:40:18

sluchaj nie sluchaj tych glupot powiem tak cre allakyln jest duzop lepszy niz mono sam squad od tym mowi tu masz czysta krete ktoty po procesach biologicznych nie traci na wartosci co do tcm to nie wiem. ostatnimi czasy bralem xp potem zrobile cre alakylem caly cykl i powiem ze po kA czuje sie ogromny wzrost sily moim zdaniem duzo lepszy ni z Xp

Jedyna różnica to cena więc sam sobie odpowiedz który wybrać a tak wogóle to w twoim przypadku raczej za wcześnie na tego testa, poczekaj jeszcze ze 2lata Ta droższa opcja ma na zdjęciu starą wersję opakowania (tylko opakowania!) Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2008-07-07 11:26:00