SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Szczerze to sam nie wiem czemu chce tak młodo. Tu może bardziej chodzi o moją psychikę. Widzę, że efekty nie idą tak jak bym chciał. Od jakiegoś czasu też mam tylko siłownie, stała się całym moim życiem. Zacząłem wstydzić się wojego wyglądu itd. Potem patrzę na innych co biorą i osiągają coś, a ja nie mogę. I chyba o to chodzi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-08-20 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta jest ujowa na wycinke..sam praktykowałem ...lepszy bedzie test 250/ co 6-7 dni przez 12 tyg + vlcd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-08-20 18:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Fightera

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] prawdziwe i dalekie od doskonałości merytorycznej. Na końcu jeszcze z tego powodu, że nagle zaczęły się zminiać emaile w użytkownikach chilongdo i kravmaga. Niech się wypowie sam GrandMaster bo ten co się wypowiadał nim nie był. BJJ też kiedyś zaczynało i wówczas jeszcze takim splendorem się nie okryło. Fighter Moderator: Sztuki Walki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2001-10-29 13:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farmadon

    Post
    Doping

    mlody duzo mi rozjasniles mialem kiedys kumpla co mial dwie ampulki 10ml propinatu obie 100mg/ml i jedna byla z juroxa a druga z farmadonu a wygladaly identyko nawet odcien kapselka ten sam tylko naklejka inna ale towar dzialal, wtedy nie moglem dojsc o co w tym chodzi he

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2004-05-23 16:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO OCENY

    Post
    Doping

    jak dla mnie to oki.sam robilem podobny pol roku temu i zlapalem 9kg miecha:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2005-06-30 20:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wziąć z fasta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    E tam, po 130 wypuszczą go za dobre sprawowanie Szczerze mówiąc ALC sam bym sobie wziął po w PL jest straszna padaka z tym.. Z tego typu preparatów może się też zainteresować np. tyrozyną pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-01-24 16:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest masa cwiczen, powiedz lepiej skad jestes to CI klub polece, albo sam poszperaj uwazniej na tym forum i na stronie www.armpower.net i sie dowiesz wszystkiego pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2006-10-17 15:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja napisałem ze ma taki sam skład ??? zadał pytanie czy to aga wiec odpisałem ze nie !!! wiec w czym problem ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2010-02-09 22:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 3d

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Chyba chodzi o dietę 3 dniową ale sam nie wiem , przyjdzie ktoś z odżywiania to się wypowie .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-12-30 23:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dostosuj się do w/w wskazówek. Sam układałeś jadłospis?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2017-09-12 13:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak sam układaniem, jest coś w nim nie tak?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2017-09-12 14:59:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e-lite dobrze pisze bo to sa cwiczenia aerobowe i kazde bedzie mialo taki sam efekt (wyszczuplenie calego ciala i poprawa wydolnosci) a co do ud i lydek to mozesz je ujedrnic za pomoca cwiczen silowych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2004-06-08 10:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy używacie "Wagi elektronicznej"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hello ! Ten sam problem mialem i pisalem juz w nie jednym poscie :) Ogolnie wydaje mi sie, ze najlepsza a zarazem najdokladniejsza metoda to waga elektroniczna. Ogolnie nigdzie nie moglem znalezc takowej wagi (w miare dobrej)... ostatnio przegladalem Allegro.pl i natknalem sie na dosc ciekawa aukcje: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2004-09-07 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taki sam odblok mozna walnac po 7 strzałach enanthatu ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2006-06-22 15:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ułoży mi dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam ułóż my sprawdzimy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2012-05-14 13:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia i dieta, żeby tak wyglądać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czytasz to z linków, zdobywasz wiedze na temat treningów - jesteś w stanie już sam ułożyć dietę i ćwiczenia. Wstawiasz tu do sprawdzenia przez specjalistów ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2013-06-04 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combo na stres i uczucie zmęczenia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w porze snu. Wszelkie adaptogeny, beda wykazywaly wlasciwosci wspomagajace prace ukladu nerwowego, czy to lagodzac stres, czy tez jego skutki Dzięki za odpowiedź. Ale czy mógłbyś polecić mi jakiś konkretny zestaw, bo nie mam do tego wszystkiego głowy, wiem że najlepiej by było żebym sam poszukał na forum jakiś zestawów, będę bardzo wdzięczny.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2017-09-04 10:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combo na stres i uczucie zmęczenia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    różaniec to w kościele kolego ;-) Jak wyżej, ja bym Gabę ew. pominął. Na mnie osobiście pod kątem antystresowmy lepiej od ashwy sprawdzała się rhodiola, ale to musisz sprawdzić sam na sobie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2017-09-04 10:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combo na stres i uczucie zmęczenia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, produkty zasugerowane przez TomQ-MAG wyglądają spoko. Ja bym mógł jeszcze jedynie zasugerować spróbowanie kąpieli magnezowych, mnie osobiście i wiele innych osób fajnie wyciszają. Sam obecnie magnezu w suplach już nie spożywam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2017-09-04 12:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do krate

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pomoc ukladowi immunologicznemu to dobre rozwiazanie (glownie do tego sie glutamina nadaje zreszta ...) pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2003-09-27 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)