sam

Zależy ile tego zjadasz i jakie to owoce. Jak dasz garść borówek do płatków owsianych to możesz sobie darować liczenie tego. Chyba, że masz wszystko wpisane w dzienniku, który sam Ci przelicza. Wtedy nie ma problemu.

[...] Jak nieraz słyszę rozmowy na siłowni o kreatynie czego to się ludzie po niej spodziewają to się uśmiecham. Ale nie ma nic w tym dziwnego , dla laika tak własnie wygląda siłownia, sam jak zaczynałem to pamiętam jak z bratem kupiliśmy BCAA , nieśliśmy je razem żeby nic się temu nie stało, w tamtym momencie to była świętość i motywator treningowy

Interwały to przeplatanie wysiłku o wysokiej i niskiej intensywności. Także sam sobie odpowiedz na to pytanie.

[...] dostać orginalną nokie n95 8gb zupełnie za darmo wystarczy że za darmo zarejestrujesz się na http://www.xpango.com?ref=91990121 i w polu referral ID wpisz numer 91990121 sam nie wierzyłem zarejestrowałem sie i za dwa dni dostałem maila z potwierdzeniem adresu i dostałem nokie n95 8gb po rejestracji dostajecie taki numer do wpisania w to pole [...]

kaj nie wleziesz w kozdym centrum handlowym, do tego sztandy stacjonarne,nie rob sam ganby,pozdro chopie

Dobrze, bo ja sam siebie czesto nie rozumiem %-)

[...] http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html Jeżeli zdecydujesz się na dietę to ułóż coś, wrzuć tutaj według ponizszej instrukcji a my to ocenimy (nie układamy diet, a jedyni poprawiamy to co ktoś sam ułoży) http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html

ok. tylko tak teraz patrzę na te słuchawki i są w kiepskim stanie (brudne) i wątpie, że byś je chciał. To jest osobista rzecz jak buty wiec nie będe ich wysyłał. Sam rozumiesz. Mam na allegro wystawić czy jak?

Skocz do jakieś drogerii/apteki tam panie Ci pomogą pełno jest takich odżywek na wzmocnienie włosów czy dzialają to już się musisz sam/sama przekonać.

Eh chyba kulturystą nie zostanę, bo mnie na sam widok igieł skręca :-D Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-05-08 19:31:49

Haha az smiechlem sam do siebie

kolego w NEW YORKER są fajne sam dzisiaj kupiłem bawełniane szare z FISHBONE za 59,95

To jest pytanie czy co, bo nie bardzo rozumiem? Sam aktualnie mam Mutanta i mogę polecić, aczkolwiek myśle że następnym razem wziąłbym Mass Core. Gainer to i tak tylko do pobicia kalorii w diecie, więc jeśli masz skromne fundusze to uderzałbym w Mass Activatora, którego również miałem przyjemność używać i moge jak najbardzej polecam. Jeśli masz [...]

jak wolisz, w opcji drugiej mieszasz sobie sam proporcje.

skup sie na normalnym zarciu ..to taki sam gainier.. ale zdrowszy .... jak sie upierasz ... masz : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

moze byc ostrovit, nie ma tutaj wiekszej roznicy pomiedzy produktem tej firmy a podobnym segmentem cenowym;-) praktycznie wiekszosc producentów, ma tez sam stuff w środku puchy

Wiesz czego nie lubię bardziej od zalanych personali? Lenistwa. Nikt tutaj diety ani planu Ci nie ułoży... Spróbuj sam, wstaw plan i dietę a chłopaki z doświadczeniem na pewno Ci pomogą. Zmieniony przez - patpat w dniu 2015-10-17 22:59:54

Witaj, proponuje mierzyć jak Ci wygodnie. Kwestia tego by być konsekwentnym i zawsze mierzyć w ten sam sposób.

[...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 170 -przysiad: ? Cykl enan 500 week , deka 300 week Podaje enana z deka w pon a w czwartek sam test Ogólnie środek zaczął działać od drugiego tyg libido kosmos cały czas ale masa idzie od jakiegoś tygodnia start był Ok 5 lipca. Badania planuje za Ok tydzień Mam [...]

witaminy tez do uzupełnienia brakow w diecie sam szukałem dla siebie masz tu około 1000 artykułów, poczytaj i wybierz dla siebie pod wzglaedem skladu i ilosci