sam

Miło mi to usłyszeć tylko przeczytałem, że UNS Loader strasznie wali chemią i jest dobrze odczuwalny na żołądku, a ja mam delikatne problemy z jelitami, więc może byśmy czymś go zastąpili? Czekam na propozycję bo sam nie mam pomysłu czym ;/

Hmmm mój kolega miał tyle samo lat co ja i brał kreatynę teraz wygląda świetnie.... Wziąłem się za trening bo każdy z moich kumpli trenuje większość wyciska 70-50 na klatę a ja 40 a 50 wycisnę z 6 razy więc :) Nwm sam czy kupować kreatynę dlatego pytam się was

Duzo ludzi z forum twierdzi, ze nie powinienem brac na sam poczatek burn4all, dopiero pozniej, jesli trzeba bedzie sciac jeszcze troche kilogramow, z tym ze wlasnie on ma kofeine, ekstrakt z zielonej herbaty, chrom, pieprz cayenne

Jest odwrotnie niskie estro wynika z niskiego testa. Jeżeli zbijasz estrogen w ten sam sposób tylko zmieniłeś laboratorium i test jest niżej to wina laboratorium jest szansa że źle wbiłeś i się wolniej wchłania albo za późno poszedłeś zbadać. Ja jak wbijam enana 250 to 2 dni po strzale mam połowę mniej a w dzień zastrzyku górna norma labu więc [...]

[...] problemu a nigdy tego nie sprawdzalem. Kiedyś jeden typ na YT tłumaczył że np boldenon konwertuje do e1 ludzie to urzywają od zawsze i też nikt się nie skarży. Wydaje mi się że powinny być badania na e1 zobacz na stronie laboratorium online w cenniku ewentualnie zadzwoń i zapytaj sam też nie lubię szukać po tych ich listach bo dużo tego zawsze

Ja uważam, że niema żadnego problemu. Sam kiedyś byłem amatorem kolarstwa górskiego. Trening na siłowni nie powinien w niczym przeszkadzać. Jednak jeżeli zamierzasz oddać się głównie kolarstwu to powinien być to trening raczej rekreacyjny. Taka forma z pewnością będzie świetnym uzupełnieniem

Mam taki sam plakat

Oczywiście, że nie ma ;) Alkohol tak, ale fajeczki akurat nie. Sam często lubię zapalić, a na odżywkach jestem non stop ; p PS Jedyny minus to zmniejszenie wydolności płuc i trudności podczas treningu/wysiłku

zamias KA kup tansze mono i wtedy aakg mozesz dorzucic opcjolanie, nie znamy twojego stazu itp, wiec nie wiemy czy nitro sam solo wystarczy na cykl by dzialal przez caly cykl dosc dobrze. osobiscie bym dorzucil bcaa zamiast aakg i KA.

czyli aakg + KA zbedne? to co w koncu bedzie dobrze dolozyc do tego nitro? BCAA jak napisal TomQ + zwykle mono ? hmmm..... dosc dobre efekty mialem po magna power ale sam niewiem, slyszalem dobre opinie wlasnie o polaczeniu nitro z aakg ze super pompa itp, a KA chcialem dolozyc z tego wzgledu bo slyszalem ze jest lepszy od zwyklej mono ktora [...]

zlooz sobie sam...napewno ekonomiczniej Cie to wyjdzie... na porcje: 6g kreatyny 50g carbo 3g tauryny mozesz dodac 200mg ALA 6mg pirodyxyny misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams."

Witam Kreatyna kupowana razem z substancją zapewniającą efektywniejszy transport nie jest wcale tańsza (za te pieniądze dużo kreatyny nie otrzymasz ). Posłuchaj mis00 i zrób to sam. Nie musisz używać wszystkiego ale jeśli nie sprawi Ci to kłopotu to proszę bardzo. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

skoro nikt nie wie, to sprobuje odowiedziec sam sobie 1. uraz w stawie - bol przy poruszaniu, nawet przy rozluznionycb miesniach - bol przy dotyku - zwykle obrzek 2 uraz przyczepu miesnia - bol podczas napinania danych partii miesni - przy naderwaniu pojawia sie obrzek, przy malym naderwaniu lub naciagnieniciu - obrzeku brak bol nie wystepuje [...]

[...] treningu to raczej kiepski pomysl, jedynie woda, po treningu carbo lub glukoza, po 40 min. posilek litr maslanki + ok 50g wegli (w zaleznosci od zapotrzebowania) z ryzu lub razowca. Jednak na dluzsza mete to nie jest rozwiazanie, sam najwyzej zobaczysz jak to Ci bedzie sluzyc. I najwazniejsze, Ty chyba nie masz ulozonej diety a to jest podstawa.

Ja niestety bardzo lubie i jednego, i drugiego. Wygra ten, ktory bedzie mial wiecej szczescia, bo poziom reprezentuja ten sam.

Zrób sobie rentgen odcinka krzyżowego czy miednicy. Słyszałem, że najlepiej po tym się sprawdza a nie po nadgarstku. Osobiście, sam byłem u endokrynologa i też mi 2 cm przepowiedziała i się sprawdziło...przynajmniej jak dotąd(rok już nic nie rosne:/). Może coś jeszcze wyskoczymy, trzeba mieć nadzieję

a ja tam mam prawie 187 cm i sie nie przejmuje. Sam nie wiem jakim cudem tyle uroslem bo nikt z rodziny nie ma chyba powyzej 180, tylko ja i brat

bez trenera nia ma co zaczynac mowie to bo cwiczylem sam to pol roku w sekcji. Rwanie wymaga wiecej techniki niz caly trojboj tak samo podrzut. wiec dawanie planu na wyrobienie jest bezcelowe. Najlepiej idz do sekcji i tam ci pomoga

[...] snatch pull - ciag rwaniowy power clean - zarzut na wysoko na proste nogi power snatch - rwanie jak wyzej jerk - podrzut na nozyce power jerk - podrzut na unik Tez sie sam uczylem na poczatku, ale po pewnym czasie, jak chcesz robic wieksze postepy, bedziesz musial znalezc trenera, nawet jesli bylyby konsultacje raz w miesiacu i pisanie [...]

no to coś nie jest tak , skoro sam wiesz co ja jem a libido u mnie że hohoho