sam

Jeśli chodzi o rozpoczęcie nowego cyklu na kreatynie, należałoby odczekać taki sam okres czasu ile trwała suplementacja. Np. Jeśli cykl trwał 5 tygodni to przerwa do kolejnego cyklu też powinna trwać 5 tygodni

też myslę, że 2-ka. sam przymierzam sie dokladnie do takiego samego cyklu/no może nie dokladnie bo 2 massacry i 1 crev./- jeszcze odczekać muszę z tydzień i jazda... mam nadzieje, że do tego czasu massacra będzie dostępna ciągle- bo chyba były przerwy w tym Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-12-29 20:34:51

Podobno ACT a później FBW mówie podobno bo na początku sam ułożyłem sobie plan ... Czy straciłem na tym, uważam że nie za bardzo, ale gdybym znał wcześniej ACT i FBW na pewno zaczynał bym od nich

[...] i crevolution. mnie massacra nie ciewkawi, piro - przeraża cenowo, a cytrynian nie kręci no-shootgun swietny no-booster, a crevolution to dobry wywazony stack, w sam raz do dobrego no-boostera. Twoj plan na cykl skladajacy sie z crevo/K.O/mscr jest moim zdaniem porzesadzony. Znam opinie ludzi ktorzy przesadzajac z dawkami stackow [...]

Nie, będzie w sam raz, pamiętaj, że im dłuższa przerwa od kredki, to lepiej ona się sprawdza...

Sam lece cykl 1-10 enan 250 e4d 1-5 meta 30 ed nie biore hcg do odbloku. nie jest konieczny imo. ale niech sie spece wypowiedza. mi na sfd poradzono odblok z tamoxa i cloma i styka mysle. (btw jaki enan i jaka meta?) Zmieniony przez - naginator w dniu 2009-03-23 19:49:42

jeśli chodzi o trase to pod sam koniec dali popalić. na ostatnich kilometrach interwały co chwile...masakra.ale teraz myżle już o następnych:)

po piewsze to ten typ mial okropnie duzo czasu w ciagu dnia z tego co czytalem, na dodatek spalil duzo miesnia w trakcie redukcji (co widac). sam schudlem w ciagu 90 dni 20kg

Z tego co wiem, to chyba można. Tylko sam OSIR zazwyczaj jest główną siedzibą, a poszczególne sekcje są prowadzone w szkołach czy miejskich halach, poza tym między potencjalnymi trenerami też jest konkurencja, więc tych, którzy będą mieli status trenera obsadzą w pierwszej kolejności, a instruktorów z braku laku.

Ze strony cela? na ta chwile jak ludziska pisza to najpewniejsze ph z dragon nutrition :-) Mete zjedz, będzie cacy :-) sam bym oszamal gdyby nie chwilowo inny cel cyklu :-)

ja chcesz pozbyc sie kg to przede wszystkim aeroby.. bieganie,pływanie,rower.. co do a6w to są podzielone opinie, sam tego jakos nie lubie, wole tradycyjne brzuszki i skrety tulowia.. no a 80% sukcesu odchudzania to DIETA..! zbuduj diete pod siebie, na forum na pewno znajdziesz jak to zrobic.. jesli bedziesz trzymal sie diety i cwiczyl jestes w [...]

Zestaw ćwiczeń znajdziesz w dziale "Trening dla początkujących", a dietę piszesz sam wspierając się tematami podwieszonymi.

[...] bym nie jadł 9 godzin to nie chce myśleć jakbym się czuł. Skoro mówisz, że tak się już odżywiałeś to teraz spróbuj jeść posiłki w tym czasie niż robić tyle godzin przerwy, sam zobaczysz jak się będziesz czuł na własnej skórze. W miarę normalne jedzenie i nawodnienie na pewno wpływa na samopoczucie. Oznaką zmęczenia również może być [...]

[...] vanadyl z kreatyna, czy twoje slowa sa bez pokrycia?? Osobiscie polecam vanadyl. po ostatnim cyklu ktp creatine +vanadyl z hi-teca poszlo mi okolo 7kg na masie, wydaje mi sie ze 7kg na miesiac to calkiem niezle. co do ribosonu to sam nie bralem ale kolega bieze drugi tydzien z kreatyna (wszystko olimpa) i mowi ze narazie efektów brak wiec...

moze i macie racje w koncu w jestescie napewno bardziej doswiadczeni odemnie, ja tylko mowie ze na mnie vanadyl dzialal calkiem dobrze co do ribosonu nie jestem przekonany chociaz sam nie bralem

Damixxx nie znasz deksterozy? Produkuje ją jedna z najlepszych firm w USA - Accelerator Labs Sam sie zastanawiam nad zamowieniem jej z fasta do nastepnego cyklu

na koncu to zmienimy sie w proch albo cos jeszce sam nie wiem w co ....

GumiSsPoczytaj o FBW jest to trening w sam raz dla Ciebie, ćwiczysz tydzień a już chcesz dużych wyników to tak nie działa ułóż dietę trening i ćwicz a na pewno coś się ruszy. Pozdro

to jak to jest w koncu?okreslcie sie w bardziej jednostajny sposob bo zaczyna mi sie metlik robic w glowie. mam ten sam problem... mam hollendra 6 miechow po dacie.dzisiaj wzielem pierwszego ( dobijam do boldenona bo deczke znalazlem w szafce ) mam jego jeszcze tylko 6 strzalow. eksperci i specjalisci , bo po to w sumie was tak nazwano i przyznano [...]

ale o to chodzi ze sam nie robię tylko ziomek mi robi wbija pod katem 90 stopni 7 igłą wbijał tyle razy i było ok teraz nagle no nie idzie wyrobić z tym lewym pośladem czy tez ważna jest pozycja czyli położyć się stać i nogę podnieść bo już nie wiem co robić