SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    czy mi ktoś odpowie ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-06-06 19:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to znaczy duża ilość ? Kolega wie, że białka to wg braków w diecie się stosuje ? Z nadmiarem białka mogą wiązać się np problemy z wątrobą czy nerkami. Odpowiadając na pytanie tak zbyt duża ilość białka może negatywnie wpłynąć na mięśnie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2009-12-09 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer (pytanie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass XXL. Zależy Ci żeby miał kretę czy nie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-04-02 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek zastępczy w pracy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Można, chyba, że się drastycznie odchudzasz. Warto też dorzucić orzechy - niesolone i nieprażone, np. migdały, nerkowce czy orzechy włoskie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-05-30 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę troche schudnąć. Pomożecie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam jeszcze pytanie czy pas neoprenowy pomoże szybciej schudnąć?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2013-01-04 15:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrant i aakg mogę połączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opłaca się ? czy nie ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2013-10-18 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrant i aakg mogę połączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakbym dorzucił to tego bcaa jak opyla sie czy wystarczy tamten zestaw ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2013-10-18 21:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a rozpuszczanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ważne aby niebyła ona na słońcu czy w jakiejś wyższej niż pokojowa temp. a tak btw zdecydowanie lepiej opcja j/w

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2014-01-08 23:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a rozpuszczanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    na wodzie ok, na mleku bym długo nie trzymał w ciepłe dni czy przy grzejniku

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2014-01-09 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dropsety

    Post
    Trening dla początkujących

    A po co chcesz stosować drop sety w treningu? jest to jakaś przemyślana decyzja czy tak po prostu chcesz wprowadzić ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2016-01-18 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek 20 mg jak dawkowac

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak jak kiedys pisalem bralem rozne wynalazki a po trenie z chin tiger pharma czy cos to mi wyskoczylo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2016-02-09 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Suplementacja ciągła a cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    To już zależne jest od celu. http://potreningu.pl/articles/4218/kreatyna-w-praktyce-czy-warto-stosowac-faze-ladowania/page/1

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2016-04-03 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Nic nie wiemy o Tobie, po pierwsze wypełnij ankietę działu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Po drugie wartości procentowe jakie przyjąłes mogą być jednakże sam sprawdzisz w trakcie stosowania czy są w porządku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2017-11-13 12:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów dziennie... A z reguły nie przekraczam 400g wegli i dzięki temu nie muszę brać dużych dawek insy itd... byłem już kilka razy na tak wysokich weglach i zawsze kończyło się to tym ze insuliny szło od cholery i wrażliwość też się duzooo pogorszala... dlatego interesuje mnie czy można budować masę będąc na stałej podaży Białka i wegli A [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2017-11-13 13:01:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiem że nie idziemy na badania po pierwszej iniekcji, chodziło mi po ilu godzinach po strzale testosteronu propionatu pójść zbadać e2. Czy 3h-4h będzie optymalne?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2020-08-12 12:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a stary o co ci chodzi, nie kapujesz nic? mowilem ze kazdy bierze jak chce, czy ja ci karze brac rano???? Powiedzialem ze tak bierze Mawashi a ja biore na 2 godziny przed treningiem dlatego ze na godzine przed biore odzywke. Kapish????? Co do glukozy to jej smak powoduje u mnie odruch wymiotny wole z sokiem winogronowym. z gówna powstałeś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2001-11-15 14:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim skromnym zdaniem dobrym pomysłem może być jeśli chodzi o sztange szeroki chwyt lub wyciskanie sztangielek a wogule to chcesz wyglądać szerzej czy tylko mieć szersze mięśnie klatki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2005-05-12 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batoniki

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiesz, ale mi tutaj nie chodzi o smak, koszt, ale działanie. Mój baton ma 30 g białka, 40g ww, czy to jest ok?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-02-07 18:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepsko

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja też nie wiem czy możesz tym zrobić niezłą siłę... Pewnie nikt tego nie wie. a może jednak ktoś się znajdzie ? Człowieku na to pytanie nie da się odpowiedzieć dopóki nie napiszesz czegoś o sobie...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-03-09 18:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta-alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 lat i już cykl - w sumie nie będę umoralniał hehe .. BA + krea = świetne połączenie, a BA bym brał jakieś w prochu (np z XXL czy nawet SFD - tej jeszcze nie miałem)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-10-21 15:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)