SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Początkujący w robieniu masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy warto wykupić dietę z potreningu pl ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2019-07-21 14:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, jeśli twoja dieta zakłada śniadanie białkowo tłuszczowe i posiłek mieści się w bilansie kalorycznym, to jak najbardziej :-)) Warto byłoby też dodać porcję warzyw czy kiszonek :-))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2017-01-19 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OHP chwytem neutralnym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskanie w chwycie neutralnym jest bezpieczniejsze jeśli mamy zakres ruchu w stawie ramiennym, ale jeśli go nie mamy to warto zastosować wyciskanie np w formie landmine press i pracować nad zakresem ruchu w stawie. A dlaczego chcesz zastosować właśnie formę w chwycie neutralnym? Masz jakieś problemy z barkami czy po prostu wypróbować wersję?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2020-09-14 15:31:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OHP chwytem neutralnym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskanie np w formie landmine press i pracować nad zakresem ruchu w stawie. A dlaczego chcesz zastosować właśnie formę w chwycie neutralnym? Masz jakieś problemy z barkami czy po prostu wypróbować wersję? Odpowiadając, chciałbym trochę odciążyć pracę barku w OHP i szukam zamiennika. Mam trochę za bardzo katowany przód barku w porównaniu do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2020-09-15 16:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rana palca wdloni od srubokreta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj,to czy otrzymasz odszkodowanie zależy od kilku czynników. Między innymi od rodzaju i wariantu Twojego ubezpieczenia oraz od dokumentacji medycznej.Każda sprawa w PZU jest dokładnie analizowana i rozpatrywana indywidualnie. Możesz zgłosić swoją szkodę a osoba, która będzie się nią zajmowała, podejmie decyzję w oparciu o dokumenty, które [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2015-09-28 16:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurt naturalny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spokojnie można jakąś mizerie do obiadu zrobić, czy sałatkę, lub lepiej neiraz dać kefir naturalny niż jogurt.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2016-12-17 11:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Partie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy dla was tez najciezej cwiczy sie partie: brzucha, pleców i łydek? mocno indywidualna sprawa, każdy ma swoje 'lepsze' i gorsze partie, co sie przekłada na ich trenowanie po części ja np. nie trawię trening ramion (bic,tric) , lubie za to najwieksze partie jak nogi i plecy, łydek najchetnie bym nie robił bo mam bardzo cienkie i testowałem już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2017-07-27 08:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata z imbirem - ilość kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tradycyjna herbata nie ma kalorii. Chyba, że jakieś rozpuszczalne, słodzone. Imbir z kolei zawiera ich śladowe ilości. Szczególnie, że do potraw, czy właśnie herbaty używamy bardzo niewielką ilość, wręcz śladową. Nie ma więc najmniejszego sensu zastanawiać się nad takimi drobiazgami. Jeżeli jednak z ciekawości chciałbyś wiedzieć, to imbir ma 79,6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2022-10-28 07:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel - odbudowa flory jelitowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    z podstawowych dla mnie nr 1 http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_ProBiotic-4_-opis27252.html z prebiotykow zadbaj o uwzglednieniu w diecie cebuli, czosnku czy szparagow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2015-07-03 15:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel - odbudowa flory jelitowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementy prebio i probiotyczne chowają się w cień za naturą czyli: grzybek kambocha, kapusta kiszona czy ogórki kiszone albo naturalne jogurty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2015-07-03 18:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT- przyda się w cyklu na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sądzisz żebym dołożył go do twaroga na noc? Czy lepiej po treningu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2010-03-07 21:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT- przyda się w cyklu na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I poprostu łyzke tego sobie łyknąc? ;) hehe Czy dodać do czegos

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2010-03-07 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robot kuchenny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Jakiś czas temu kupiłem, robota poleciła mi koleżanka. I jak na razie jestem zadowolony. Nie mam porownania z wyższą półką (kitchenaid czy inne w tym stylu) ale jak na moje wymagania to sprawuje się naprawdę dobrze. Konkretny wygląd, robota nie wstyd postawić w kuchni, wiadomo, ze wyglad nie jest tutaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2019-06-27 12:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usunięcie śledziony

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystko zależy czy się ubezpieczyłeś prywatnie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2015-09-07 11:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ślady po trądziku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie ślady? zaczerwienienia czy dziurki? z dziurkami to nie bardzo wiem chyba już zostanie taka twarz albo jakiś dobry plastyk ci pomoże a zaczerwienienia to piling... albo laser. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-06-30 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak ale czy jest sens ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2012-06-19 15:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pod jakim względem zdrowa, mozesz przetestować ten model zywieniowy czy Ci odpowiada.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2018-03-28 15:17:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Każdy powinien stosować dietę dobraną indywidualnie do siebie. Wypróbuj na sobie i się dowiesz czy to dieta dla ciebie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2018-03-29 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak urosnąć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale na wadze czy chodzi o wzrost? :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-05-22 20:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w nosie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    u chłopaka czy dziewczyny??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-04-25 17:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)