SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • do LODZIANINA !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    p.s. a wam nie puchnie pala po cyklu z enanem ? moze cos ze mną nie tak, a dużo dupcenia na cyklu czy jak ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2009-03-24 16:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze, czy to dobre polaczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym sie zgadzam teraz jeszcze jedno pytanie bo jest wiele pozytywnych opini o clout.. i lepiej massacre czy clout.. nie chodzi mi tu o samo pobudzenie przed treningiem tylko o efekt koncowy.. bo do ciezszych treningow zamierzam jeszcze dokupic dorian nox pump

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2009-03-28 16:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i nie można zapomnieć jeszcze o Nox Pump czy No Explode.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2009-04-02 19:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Złą drogą kroczysz kolego. Budowanie ładnej sylwetki to proces wymagający czasu i poświęcenia, utrzymanie ładnej sylwetki wymaga kontynuacji tego procesu. Masz 15 lat, więc dla Ciebie pojęcie dieta powinno się wiązać z wyeliminowaniem złego jedzenia z Twojego menu. Słodkie napoje, chipsy, słodycze, fastfood, to wszystko jest właśnie złym jedzeniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2009-10-16 09:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+dextrose+shotgun ->>dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex1976 zagubiony sie czuje po Twojej wypowiedzi, mozna uzyc dextro do slodzenia herby tudziez do omleta na slodko ?? czy bedzie to lepsze rozwiaznie niz taki tradycyjny sugar ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2010-07-18 19:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta off/on

    Post
    Doping

    10mg? antykatabolicznie czy jak? bo 10mg nie poczujesz. 2 tyg on 2off yhm, jak po 2tyg meta zaczyna pokazywac rogi na ktore czekamy a ty wtedy ja odsttawisz. Nonsens

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2014-06-14 09:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze sproboj kupic jakis srodek na wzdecia, zobaczysz czy bedzie jakas roznica. Wydaje mi sie ze powinno to pomoc Napisz mi jeszcze jak dawkujesz w DT i DNT Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2014-11-17 21:21:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2014-11-17 21:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki zastanawialem sie nad tym. Powiedzcie mi jeszcze jezeli te gazy sa spowodowane kreatyna czy nie niszczy to watroby itp ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2014-11-17 21:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brrr, JA czy uliczny morderca? Bo aż się wystraszyłem i na forum wchodzić nie będę ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2015-03-08 12:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o to dobrze bo już się zastanawiałem czy usunąć szyneczkę z omlecika i dodać oliwę po treningu ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2015-03-08 13:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masę mięśniową czy masę? Bo nie wiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2015-04-11 19:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jaki problem? Ja tu żadnego problemu nie wskazałem i żadnego problemu nie mam :D Pytam bo jestem ciekawy czy dietą rzeczywiście można podnieść poziom testosteronu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2016-02-24 14:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 dni w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Push-pull-legs. Ewentualnie FBW. Możesz też góra-dół i robić schematem ABA BAB. Nie będzie miało to znaczenia dla Ciebie. Tak na marginesie, to ten twój podział jest tragiczny. Masz 10 lat stażu na koksie i przygotowujesz się pod zawody, czy jak?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2018-03-27 21:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 dni w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytałem i najbardziej mi odpowiada czy może być tak push/legs/pull dzień przerwy i od nowa w dni push i pull biegac i kiedy bruch wcisnąć

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2018-03-29 04:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 dni w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytałem i najbardziej mi odpowiada czy może być tak push/legs/pull dzień przerwy i od nowa w dni push i pull biegac i kiedy bruch wcisnąć dostales odpowiedz ze wystarcza Ci 3 treningi w tyg a Ty chcesz sie przerzucic nawet na 6 w tyg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2018-03-29 12:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sacharoza - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli pytasz, czy w tabelach makro na produktach sacharoza jest uwzględniona w sekcji "W tym cukry", to tak - jest tam uwzględniona.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2022-12-30 10:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sacharoza - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy chyba powie że cukier spożywczy (sacharoza) to węglowodany proste, a tym czasem z budowy chemicznej wynika że należy do gupy disacharydów, i jak podają tabelki węglowodanów złożonych. zgadza sie, ale jeszcze chodzi o ich tempo strawności ladunek glikemiczny czy ideks glikemiczny. Inaczej rozklada sie taka skrobia, a innaczej sacharoza o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2022-12-31 16:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sacharoza - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tempo rozpadu i wchłaniania sacharozy obrazuje sytuacja, kiedy osobie która osłabła z powodu hipoglikemii podajemy cukierka. W mgnieniu oka jej stan się poprawia, czyli cukier jest wchłaniany natychmiastowo. Dlatego zagrożenie cukrzycą w dzisiejszych czasach jest tak wielkie - cukier jest na każdym kroku i raz po raz bombardujemy nim wątrobę i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2022-12-31 20:25:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A skos robisz sztanga czy hantelkami? Ja osobiscie preferuje sztangielki i skos 30 stopni Mozesz tez robic sztange waskim chwytem ale nie za waskim bo wtedy zbytnio pracuje triceps Rozpietki chyba zbytnio nie pomoga przy problemach z wewnetrzna czescia klatki zwlaszcza jej gornej parti

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2005-08-26 22:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand czy moge ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "x-pand czy moge?" - nie mozesz, nie pozwalam Skoro mowisz ze diete jutro ulozysz to daj sobie spokoj z kreatynami.Pocwicz chociaz z 3mies na diecie(nie przerywajac jej)wtedy dorzuc kretke

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2007-09-01 05:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)