czy

A jak dawkowac L-glutamine 4000 w kapsułkach, czy bradziej się opłaca kupić L-glutamine w proszku?

czy to prawda ze omegi 3 nie powinno sie laczyc z magnezem ? bo biore omege 3 i aspargin (potas + magnez)

Chodziło mi też o związek, bo jak wiadomo tlenek =/= któryś z chelatów aminokwasowych, np. asparaginian. Nie wiem, czy jest też książka, ale dla mnie felieton na stronie internetowej http://www.pasw.pl/index.php?mgid=dieta_w_sportach_i_sztukach_ nie jest rzetelnym źródłem informacji, wolę badania zaakceptowane przez środowisko medyczne. Też na [...]

kompletnie nic z tego nie kumam :P albo nie chcem zkumać :/ czy naprawde nikt nie mógł by mi zrobić dietę?

a i jeszcze jedna sprawa :P ktoś mi mowił zeby sprubować Gain Bolic 6000. Czy warto?

metanabol, dianabol , naposim.. Moze bys napisal czy dieta jest, jak plan wyglada ?

Daje rade najważniejsze rzeczy są , zimno to tam nie macie widzę duże grzejniki takie same mam u siebie , jaka jest wielkość pomieszczenia jest to piwnica czy np suszarnia/pralnia w ilu tam ćwiczycie ? Oczywiście sog za siłownie Pozdrawiam Duda

kosztuje... wszystko co dobre kosztuje ale czy nieprzyjemnie jest wydać kase i patrzeć jak się ładnie rośnie... flexa darze 100% zaufaniem, a jeżeli jemu przy 15 letnim stażu dało "najlepszy cykl" to już sobie wyobrażam jak zadziała na mnie

Dopiero zauwazyles ze masz lipomastie czy dopiero zaczelo cie zalewac tluszczem na klacie? Jak to drugie to zla dieta, lapiesz duzo fatu. Wybor nalezy do ciebie jak chcesz dalej masowac to uloz jakas sensowna diete, zmniejsz ww a z redukcja mozesz poczekac do wiosny zalezy od ciebie. Sam teraz redukuje i powoli lipo mi schodzi

Bardzo prosze o odpowiedz czy to wycwicze bez spalenia tluszczu bo w sumie jak zlapie mase to potem rzezbic bede... z gory dziekuje:)

lixus mastera zamiast trenu czy jeszcze do tego go dodac ?? o co chodzi z tymi sajdami kolego ??

wiem ze nie ma miejscowego spalania tluszczu, pytanie brzmialo czy lekkie aeroby podczas treningu masowego zdaja egzamin, oczywiscie podczas tych cwiczec biore antykataboliki ;)

A jakiś gainer czy odżywka?

Ostatnio treningi odbywaly sie na bardzo malej sali, teraz sa na jekies nowej sali, jestem ciekawy czy jest wiecej miejsca, pewnie bede musial przejsc sie i zobaczyc sam. No i sprawa oplaty, czyli ponawiam pytanie jakie zadal Byku

no a jesli pod piąstkówki stosuje sie bandaże to te utwardzenie pięści i nadgarstka jest już mniejsze czy tak???

_Knife_. Utwardzanie kosci dloni jest praktyka stosowana w wielu sekcjach karate, czy jiu-jitsu. Moj brat trenuje j-j i pompki na kosciach na twardym parkiecie byly obecne juz od pierwszego treningu. Czesto nie jest to wymysl trenujacych a odgorny wymog. Nawet na egzaminach na kolejne pasy trzaska sie "seikeny".

[...] 6) ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO STOJAC obciazenie 10 kg - 20 powtorzen to by bylo na tyle, jest to pierwszy etpa treningu, w dalszych seriach cwiczeni zastosuje zasady treningu piramidalnego. Chodzi mi czy oglny zarys planu jest dobry. Wszelkie uwagi i krytyka bardzo mile widziane, gdyz jestem laikiem w temacie planow treningowych :]

czy wiecie moze cos o tym ze od stycznia ma byc vale tudo w ozorkowie?dzieki za odpowiedz z gory

Ok.Przelij mi kase na konto a ja Ci podam Nick i Hasło na MMA Tv A tak poważnie to za dużo masz hajsu czy co? Rejestrujesz sie normalnie bez zadnej właty i finito

ale czy takie cisnienie jest bardzo niebezpieczny wiem ze aeroby spoko sprawa robie lubie bede robił