czy

no myśle że twarogi na noc jak najbardziej....w szkole to chyba najlepsze źreódło białka bo jajka czy ryby to raczej śmierdzieć będą

A jak wygladalaby reakcja organizmu na cos takiego: 1 dzien: -500 kcal, 2 dzien: + 500 kcal, 3 dzien: - 500 kcal, 4 dzien: +500 kcal i tak w kolko? Byloby identycznie jak caly czas bilans bylby na O czy sa jakies roznice?

[...] !! Vitalmax nie równa się w ogóle jakościowo do Ultimate'a !! Chodzi tu też o zaufanie. Vitalmax istnieje za krótko, ma coś za niskie ceny, produkowany jest w Czechach? czy na Słowacji. Nie zaufałbym vitalmax'owi z ta ilością Białka w 100g. Już widziałem na sfd.pl oryginał dokumentu - zlecenia badania zawartości białka w odżywce Activity. [...]

jak poszedlem do sklepu po carbo to zapytalem sie o cene mass xxl. typek polecil ultimate bo podobno najlepiej sie wchlania,a cena podobna.wiec teraz ktore... gainer 2, xxl czy ultimate?

maciek04, fajnie, a czy ktośkolwiek poddał te produkty temu badaniu?

Dzięki. Po treningu już oleje oliwe z oliwek. A po treningu lepiej gainera czy białeczko wszamać? Jasne ze mam diete

ciezko cos powiedziec po zdjeciu. w pudelkach to kupiles czy luzem.

Gregor z tego co pamięam masz paru kumpli w SW , napisz jak na nich działało wino? Generalnie chodzi mi o to czy nie byli bardziej podatni na urazy podczas treningów i sparingów.Myśle żeby spalić troche fetu winem i testem ale jeszczesie wacham z powodu wyżej wymienionych obaw.

przez dość sporo czasu sam łaczyłem barki z bicem, klate z tricem i plecy z kapturami to na efekty nie nażekałem, jak dla mnie takie połączenie jest ok. a apropo kapturów, to można (zależy czy stojusz ćwiczenia łączące bary z kapturami) to również plecy można robić same (albo z nogami) a bic, barki i kaptury razem ( jak tak połączyłem to kaptury [...]

[...] bedzie ciezko. Moze pompki z obciazeniem w szerokim rozstawie rak by pomogly cos na zewnetrzne i gore. Mozesz sprobowac tez robic je kladac nagi np na jakies krzeslo czy drabinke. Z tego co wiem to pompki na poreczach tych od trica tez cos daja na gore klaty jesli sie je odpowiednio wykonuje tzn. chyba trzeba sie pochylic do przodu. No i [...]

[...] na markach koszy sie nie znam więc w pełni ufam wam i dziękuje za porady, hmmmm... wymiarowy jest 315? ja kupie to ustawie gdzieś na 300/305, i bardzo dobrze ktoś mi poradził żeby wymienić obręcz na taką elastyczną co sie lekko ugnie na jakiś sprężynach czy czymś (nie wiem jak to sie fachowo nazywa) jeszcze raz, dzięki wszystkim

Nie wiem czy się nie pomylę,ale tak mi się kojarzy,że "wymazanie" kary z Krajowego Rejestru Karnego następuje po 5 latach od zakończenia kary,lub na wcześniejszy wniosek karanego moze być wymazana po 3 latach(nie traktować tego jako wyroczni )

a czy za oddawanie moczu podpadasz pod kodeks karny?

Nie wiem czy pod karny ale pod wykroczeń chyba Mandat tzn. jesteś wpisany w krajowy rejestr dłużników

wiem wiem i wybieram sie tam ale teraz robie sobie do konca tygodnia wolne od szkoly bo moja klasa pojechala na rajd a ja odpoczne:) a z moim pytaniem chodzilo o to czy te wymioty moga byc spowodowane stresem???

Klucie jest stale czy wyrywkowo sie zdarza ?

nie wiem, pierwsze jest ciśnienie skurczowe a to masz dobre bo prawidłowe jest 120, ale rozkurczowe masz dużo za niskie bo prawidłowe jest 80. Miałeś tak zawsze czy na cyklu tak masz tylko? Jeżeli miałeś tak zawsze to proponowałbym Ci iść do lekarza z tym. Myślę że witaminy i osłonki to raczej nie mają z tym nic wspólnego, raczej wina jest po [...]

Czy moze mi ktos pomoc w ulozeniu cyklu omka +decka+clomid? Wzrost: 182 cm Waga: 103 kg Obwód klatki: 123 cm Obwód bicepsa: 43 cm Obwód bioder: 100 cm Obwód w pasie: 105 cm Obwód uda: 55 cm Obwód przedramienia: 36 cm Obwód łydki: 43 cm Wyciskanie na ławce płaskiej: 140 kg Martwy ciąg: 140 kg Wyciskanie na barki: 100 kg Podciągnięcia: 20 [...]

Witaj ARAS 84 z calym szacunkiem,sprawdzilem swoja ankiete i mysle ze ja wypelnilem.Porownalem ja z twoja i nie sadze zeby jeszcze cos brakowalo,jesli sie myle czekam na sugestie. koksik wielkie dzieki. Koksik a jesli chodzi o trening,masz jakies dobre rady(obecnie caly czas cisne progresja).Czy w czasie cyklu zmienic trening?Bardzo mi zalezy na [...]

ja nie wiem czy to jest EPO ,pytaj Arasa może on będzie wiedział