SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Postanowiłem zapytać tutaj żeby nie zakładać nowego tematu. Lepiej kupić eq-plex z competitve edge labs, czy epi z chaperral labs? I porosze o odp na poprzednie pytanie :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2011-04-26 12:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taka dawka jest wystarczająca po takim cyklu wg mnie provi zbędne wystarczy dobry booster testo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2011-08-25 13:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moim zdaniem nie filmiki czy zdjęcia (choć te jak najbardziej też) ale dobrym pomysłem jest wybranie na początek siłowni gdzie są kobity młode jakieś %-) raz że motywacja ogromna (na tyle ogromna że choćby Ci się miała oranżada z I komunii odbić to nie pozwolisz na złamanie mięśnia) a dwa że przyjemniej się ćwiczy. Jak już się wkręcisz to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2011-11-25 23:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie samoopalacza.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jemu chyba nie chodziło o zakrywanie naczynek samoopalaczem, ale że ma jasną karnacje i nie może się opalać. Jeśli masz naprawdę jasną karnacje i maźniesz się samoopalaczem, to będziesz wyglądał przynajmniej dziwnie. Zastanów się dwa razy, zanim się zdecydujesz, bo nie wierze, że wszędzie równo go rozprowadzisz, a nie zapominaj o szyi. Ja kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2012-10-18 22:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie samoopalacza.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możesz też za pierwszym razem zmieszać niewielką ilość samoopalacza z kremem nawilżającym. Zobaczysz, czy odcień będzie pasował do karnacji. Jeśli wszystko będzie ok, możesz nałożyć następną.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2012-12-09 23:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • allegrowe atd na pewno lepsze od clomidu aptecznego Tylko czy rzeczywiście jest tam to co powinno być ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2013-08-05 20:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety 80 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko czy zdrowe to pojęcie względne, nie napisałem, żebyś je wykluczył tylko uważaj z ilością produktu. Ok, warzyw nie wliczasz, a gdzie owoce? Zdrowe tłuszcze, bierzesz pod uwagę w bilansie. Właściwie to urozmaicaj posiłki, żeby nie przyzwyczajać organizmu do wybranych składników odżywczych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2013-12-13 06:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale już się redukujesz, czy masz 13-15% bf i chcesz dopiero zacząć redukcję.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2016-03-10 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu coś innego? Revex jest okej Wiesz nigdy nie stosowałem spalaczy z sctiec zawsze przy redukcji jakieś Thermo speed extream albo hardcor lub inne i się zastanawiam czy on na mnie nie będzie za słaby , będę go używał na pewno przed siłownią i jak będę kręcić aeroby i nie ukrywam że bym chciał poczuć pobudzenie a nie cisze bo czytałem opinie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2016-03-11 10:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ze coś ma w nazwie hardcore czy extreme nie oznacza że jest lepszy. Ot tylko nazwa to jest.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2016-03-11 11:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja jakies 1h przed snem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    celem jest zdobycie masy dotychczas stosowałem dietke ale chyba słaba!! jadłem 5 posiłków nie mam za bardzo hajsu na odzywki czy dobre zarcie 1 posiłek twaróg 150g z dzemem porzeczkowym jakies 45g do tego 4 kromki chlebka sojowego lub pełnoziarnistego 2posiłek serek wiejski ziarnisty to jest 200g + 3 srednie pomidory i chlebek 2 kromki 3posiłek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2006-08-16 11:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    za rok>? mi nie chodzi o to kiedy i jak tylko czy niema jakiś ubocznych skutków....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-01-29 16:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    za rok? mi nie chodzi o to kiedy i jak tylko czy niema jakiś ubocznych skutków....)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-01-29 16:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła - odżywki

    Post
    Trec

    [...] nietreningowe: 3 x 3-4 kap dziennie 30 min przed posiłkami. Mógłbym to brać w taki sposób: 30 min. przed treningiem 3caps Bezpośrednio po treningu 3caps Może coś takiego być? Dodam, że teraz nie kupię aminokwasów i tych innych. Więc czy przy treningu siłowym nadaje się Reactor Pro 3? Dodam, że w listopadzie miałem cykl na Creapure z Treca.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2011-01-10 16:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła - odżywki

    Post
    Trec

    Reaktor jest ok tylko nie wiem czy nie za małe dawki. 6kaps na dzień to tak miernie...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2011-01-10 16:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powt.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy bardziej na mase patrzeć jak waże 63kg to robić serie 40kg? , to za mało.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2012-09-17 22:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś zerwałem/naderwałem ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No własnie nic mnie nie boli :) i dlatego pytam czy zerwanie lub naderwanie boli.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2014-03-18 19:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 letnia przemiana do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak aktualnie trenujesz ? rozpisz razem z całym planem bo sa pewne zaleznosci np. z treningiem klatki czy barkow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2015-03-10 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja podczas siadu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaka diagnozę postawił lekarz ? Miałeś robione badanie fizykalne czy tylko zebrał sam wywiad oraz były wykonane dodatkowo badania obrazowe ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2016-07-02 16:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o pomoc kogoś kto się zna Nie wiem czy ktoś w 100% Ci tu potwierdzi z jakiego powodu dostajesz skurcze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2022-07-13 20:07:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)