czy

miarka z isostar w sensie z isostar na miarce, czy miarce z pudelka isostar pustej?

Na siłę nie warto zawsze to będzie produkt przetworzony, ale jak masz jakiś przepis i wymaga mąki to można dać ma lepsze wartości witamin czy minerałów od zwykłej pszennej.

Orkisz to nie jest zwykła pszenica, tylko całkiem inne zboże należące do tej samej rodziny (poczytaj w necie) - różni się smakiem , wartością odżywczą, ilością i rodzajem glutenu (przez to mąka z niego jest cięższa w obróbce, niż zwykła pszenna). Najlepiej spróbuj kupić taką mąkę, tylko o wysokim typie i zobaczysz, jak to wygląda... Ja podobnie [...]

/SFD/2016/12/17/b403cfd955ae4b9bbbff4a6d412213af.jpg Mam taką mąkę orkiszową jak na zdjęciu powyżej. Czy taka mąka jest ok? Bo nie jest na niej napisane, jaki ma typ.

a pokaz pierw ten trening co cwiczysz nim to Ci powiem czy dobry czas masz

zależy od objętości, rodzaju i celu treningu. trening na siłę będzie odpowiednio najdłuższy, treningi mające wspomóc budowę masy, czy redukcję tłuszczu odpowiednio krótsze. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-04-13 11:06:41

Dzieki. Generalnie nie moge go znalesc na sfd ale zobaczymy czy odp na @

Właśnie dobre podejście, z papierka i tak nie wynika co potrafisz jak nie jesteś łbem w jakiejś dziedzinie, c*** ci z tytułu a Wrocław, Kraków czy Wawa to 5 lat ostrej jechany i wspomnienia na całe życie

http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html Poza tym jesli chodzi o mase czy rzezbe to poza treningiem 80% to dieta.

[...] testenat10% i z opóźnieniem 2dni co 4dni 50mg Propinicum. Do tego Nolva i Clomid. Aczkolwiek zależy który to Twój cykl. Bo np. Testosteron Prolangatum na pierwszy cykl wystarczy a masa przy dobrej diecie bedzie fajna. Razem z Nolvą i Clomidem wydasz 250-280zł. Do tego dieta (suple). Samą metą nie warto skoro nie masz doświadczenia z koksem - [...]

dzięki. ja juz troche wiem na ten temat mam duzo doczynienia z tym ostanio(moi kumple) to ze tam trzeba białko to wiem tylko nie wiem jak to jest nom bo na pierwszym cyklu z bionabolu 100 tab brałem tzn po cyklu gluta hmb i kreta i nie wiem czy to trzeba brać koniecznie bo na wh** kasy idzie. Wiesz ja mam tendencje do tycia i boje cie testosteronu [...]

bo działają siły na stawy które z biegiem czasu mogą spowodować ich uszkodzenie, tak samo jak nie powinno się robić np. wznosów na palców, czy też popularnych niegdyś jumpów

Tak wlasnie myslalem , w takim razie bede musial sie przejsc do lekarza tylko nie wiem jakiego zeby sprawdzil czy mam wade postawy. Wydaje mi sie ze mam bo chodze lekko zgarbiony.

czy ten trening bedzie dobry dla mnie http://www.sfd.pl/TRENING_DOMATORA_!!!-t64139.html

A jak mam problemy z podciąganie że się podciągnę 4/5 razy max ? to zaliczyć to do treningu czy jako dodatkowe ćwiczenie ? :)

kwestia kosmetki czy rowniez przeklada sie na zdrowie , dolegliwosci ? glownie nalezy wzmocnic miesien zebaty przedni odpowiada on za 'docisniecie' lopatki do zeber

Masz w podsumowaniu zapytanie czy posiadasz kod rabatowy /SFD/2023/1/11/1dcb1611320347ceae7e31629eef579f.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-01-11 18:59:46

podobno to okolo 1g kreatyny, wiec czy porcja brana jedynie w dniach treningowych to zly pomysl?

chyba czy na pewno trzeba spr

czytalem w necie, na zagranicznym forum - ze podobno ma 1g kreatyny i 100mg kofeiny w porcji, ale nie byla to informacja z pierwszej reki, czy z reki która sypie proch do pudełka. pytam z ciekawosci, gdyż ciekawia mnie zródla takich informacji. grzes66666 - bywam za ladą. pzdr