czy

A ile masz lat? i startujesz w wyciskaniu? czy poprostu zawody w szkole na placu?

tylko z nadrukiem na każdej kapsółce to oryginały.. Czy to oznacza że OLIMP ma podroby ?? nieźle

Przepraszam za pomylke poprostu tak mi sie wydawalo.tak czy inaczej numer patentu jest na blistrach wiec mamy pewnosc, ze kupujemy krealkalyn.

pierwszy KA mialem ze sci-fit, puzniej z FA i teraz mam Olimp, ale to czy działa sprawdze dopiero we wrzesniu;)

[...] Dlatego ze medycyna to moj przyszly zawod i sprawia mi przyjemnosc pomaganie innym. Natomiast w combacie PROSIŁBYM bardzo o zdjęcie mi moda, są naprawde lepsze osoby do tego zeby tu moderowac. Chocby taki Cavior czy Qeblo. Nie wiem co z nimi, ale w kazdym razie będa 10 razy lepsi niz ja. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-04-16 15:19:12

Chwilowo jeszcze tez tu jestem. Nie dam jednak rady zastąpić wilka czy Knife'a, więc ograniczam sie zasadniczo do sprzątania działu.

Sorry ze sie wtracam ale ja np. jem czasami kasze manną na sniadanie.Czy to dobry pomysł?

Same suplementy sens mają, lecz pytanie czy sens ma stosowanie ich przez Ciebie? Aby to stwierdzić musimy dowiedzieć się kilku istotnych faktów na Twój temat, w tym celu wypełnij kompletną ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

kreatyna w dawce 5g dziennie beta alanina w dawce 3-6g przez przynajmniej 3 miesiace kofeina ok 200mg przed ciezkim treningiem czy meczem carbo jako uzupelniacz potreningowy

ale, mam nie robić pompek, bo to za dużo dla ciała, czy co? Nawet jak w jakiś dzień nie ide na siłownie to nie mogę robić?

Ale w jakim celu? Wiesz czy chcesz robić od tak?

Burn Shape Extreme z IH polecam :-)) odezwij się do mnie na PW czy na gadu ;-)

puki co robie jeszcze PowerRep RangeShock a teraz poprostu planuje nowy plan jak skończe ten robić żeby juz mieć przygotowane,dlatego zrobiłem tylko klatke piersiową żeby dać taki przykład czy taki plan może być ;)

zaley od fceta czy ma chlii w dupie:)

Dieta ma być przyjemnością a nie kara wiec uważam ze dodanie trochę majonezu czy ketchupu nie zaszkodzi a lepiej się je. Wszystko jest wliczone w bilans wiec myślę że nie ma złe. Warzywa wlatuja oczywiście, brokuły, kalafior, ogórki, pomidory, pieczarki itd. Chodzi mi o ogólny zarys. Liczy się dla mnie efekt, czyli redukcja fatu.

Wystarczy zapytać czy można zjeść resztę na początku lekcji i nie powinno być problemów :-)) A jak nie to w ostatniej ławce i tak nie widać %-)

A dlaczego tam węgli nie masz :)? Tak z ciekawości...a co do godziny jest nie czujesz się ciezki to ok, ale jesli zle sie śpi,czy jest jakiś dyskomfort to lepiej zjeść 1-2h przed snem

A jak wyglądałby mini dawki podczas ciągłego bycia ON? Czy 5000jm rozłożone na dwa miesiące (np 625 jm every week) brzmi rozsądnie?

Powód - tak leci koleś którego znam i jest na bombie od 8 lat. A ten ktoś badał sobie jajka? Czy już nie ma tam wydmuszek? Ja lecę podobnie jak Pan powyżej, tylko rzadziej. Co 1,5 miecha 5k rozbite na trzy shoty.

A jak wyglądałby mini dawki podczas ciągłego bycia ON? Czy 5000jm rozłożone na dwa miesiące (np 625 jm every week) brzmi rozsądnie? tutaj to szybciej 2 razy w tyg 500 jm ja osobiscie do tej pory w rozpiskach podaje chłopakom 5000 jm podzielone na 2-3 inj co 2 dni co miesiac teraz tak atrofia jąder to nie tylko ich wielkosć ale ich gęstość [...]