czy

Nie potrzebujesz, najwążniejsza w twoim przypadku będzie dieta plus odpowiedni trening. Lecz wiem że w twoim wieku ciężko zadbać o wszystko, szkoła itp. Możesz kupić białko, na 100% ci nie zaszkodzi:-) Wtedy jest dużo łatwiej wypić w szkole czy gdziekolwiek, bardzo dobre jest Whey Protein 95 z Activlaba i w dobrej cenie :-)

Nie powiedziałbym że mnie zalewa ale chciałbym tego uniknąć macie jakiś link zdjęcia czy coś jak powinna iść masa abym miał pewność że mi za dużo tłuszcz nie idzie ?

wypełnij ankietę : WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

to w sumie nie jesteś pewny czy to przejdzie bo szkoda schodzić z cyklu...

Czy mierzenie tego body fat w internetowych kalkulatorach jest legitne ?

Jest możliwe... Meta inj czy środki typu Base mają bardzo intensywny zapach...nawet jak zamkniesz je np w szafce potrafią być wyczuwalne w całym mieszkaniu... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-08-09 16:07:26

Jest możliwe... Meta inj czy środki typu Base mają bardzo intensywny zapach...nawet jak zamkniesz je np w szafce potrafią być wyczuwalne w całym mieszkaniu... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-08-09 16:07:26 Czyli to jest normalne, jakoś soku bardzo rzadki wszedł od strzała hehe

[...] taka sama. Nie robi to jednak specjalnej różnicy. Zwykły chwyt marketingowy, popularny xx lat temu, kiedy każdemu zależało żeby białko zostało przyswojone jak najszybciej. Obecnie wiemy, że nie jest to specjalnie istotne. Warto zwrócić uwagę na profil aminokwasów, aby nie było w nich dodatków takich jak glicyna, tauryna, prolina, czy kreatyna.

Dobrze by było dodać jeszcze filmik z przodu bo nie widać czy np nie ściąga kolan do środka delikatnie itp. Łokcie chowaj pod sztangę i lepiej dac mniej na kij i zejść troche niżej

ok. 85$ kosztuje nowa, po 5 razach traci ok.20% i zastanów się czy dobrze pasuje na ciebie

Mam ppytanie , otóz zamawiałem suple ponad tydzien temu, paczka nie doszła ze wzgledu na brak kreatyny 1300 g, czy mogłbym dostac paczke bez tej kreatyny a pozniej osobno tą kretke nowa paczka mi dostarczycie ????? zamowienie było wysyłane na karnet rabatowy z gory thx

czy sie wyrowna do wakacji to tylko 1 osoba wie WRÓŻKA Cwicz i rosnij Pozdro

masz te nierowności od dawna? od urodzenia? czy jak zacząłeś cwiczyc?

To co chcesz w takim razie? Dieta to podstawa, wtedy według braków w niej można dorzucić białko, gainera czy cokolowiek innego. Coś lekkiego? Czyli co? Sprecyzuj swoje pytanie czego oczekujesz.

poza zerwanym acl w prawym kolanie NIE. nie mialem nic z lewym. Moze zbyt dorypane lekotki mam czy cos :/

Ok, masz tu moje gg 5454695. Tylko kwestia jak z przesyłką? Oczywiście wole kasę. Paczka pobraniowa czy wpłata na konto? Jutro już mogę wysłać. Zmieniony przez - Chemik17 w dniu 2012-03-20 20:28:28

Tak czy inaczej na czczo dość wysoko jest. Badales przez kilka dni pod rząd ??

[...] Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl Zmieniony przez - dE^SiRE w [...]

[...] Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl Zmieniony przez - dE^SiRE w [...]

kilka rzeczy mialem na mysli shootfighying, ma byc jeszcze cos ale nie wiem czy bedzie wiec narazie nie napisze... nie ma zajec tylko dla cwiczacych x2 w tyg. ja w zeszlym roku tez chodzilem x2 w tyg. i poprostu kumple pokazywali mi co bylo kiedy mnie nie bylo... Doradca Ministra spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB http://www.mma.sfd.pl Dragon [...]