czy

[...] jest już dość trwały. Szczególnie dla osoby trenującej amatorsko i okazyjnie, kilka razy w tygodniu. Najlepiej byłoby gdybyś mogła usiąść na obu z nich i sprawdzić, który ma wygodne siodełko, jakie są możliwości ustawienia oporu, czy też wysokość podniesienia siodełka. Może to mieć spore znaczenie w perspektywie użytkowania tego typu sprzętu.

plan rozpisz prawidłowo b na laptiopie czy kompie nic nie widac bo nie da sie powiekszyc ekranu a tabelka jest mała . Ty masz sobie plan pod siebie dobrac a nie od kolegi bo na niego działa . Plany Mr olimpia też dzialają skoro ktoś został MrOlimpia el to nie znaczy ze to dobry plan dla typowych Kowalskich . Jeśłi oczekujesz szybkich efektów to [...]

[...] Po to, aby można było go skopiować i wkleić z ewentualnymi poprawkami. Drugą kwestią jest to, że plan treningowy układa się pod daną osobę, jej staż treningowy, doświadczenie, sprzęt, kontuzje/urazy, czy cel treningowy. Podstawą jest dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

czy zamienić na scana

albo wez pare tabletek i zobacz czy cos poczujesz ja na metce alchemii to po pierwszych 3 to myslalem ze nie wysiedze tak leb mnie na******lal lacznie tak 3 dni- pozniej luuzz- a efekty najlepsze z metek ktore probowalem scan mowia ze klepie ale ja nie probowalem i jestem jakos sceptycznie do tego nastawiony- zaryzykowalbym jednak z alchemia

hmm trudno powiedzieć ja nie próbowałem tak robić więc nie powiem Ci czy jest duża różnica zależy jeszcze do jakiego ciężaru się dokłada kg... a Ty ile max podniesiesz? Zmieniony przez - panda92 w dniu 2009-03-21 22:12:45

Petarda Bardzo miło będzie się czytało Roberta Od kiedy będziemy mogli czytac jego rubrykę i czy jest to pewna informacja?

Spytaj o nolvadex (tamoxifen), TT i ZMA możesz dodać ale nie wiem czy warto w tym wypadku bo to bez kitu lajt. --- r(e)spect ---

http://www.insomnia.pl/temat155542/strona1/ Na insomnii maja temat z linkami do takich walk. Jest tego w cholere. Nie wiem czy tu bylo, ale na wszelki wypadek wrzucam.

a czy robienie przysiadów ze sztangą może źle wpłynąć na kręgosłup lub kolana

hmm jeszcze przed snem ? czy wogule cale 3 kaps ?

co zatem proponujesz? Najpierw rzeźbienie brzucha czy ogólne nabieranie masy?

Jeszcze jedna ważna sprawa. Czy po wzięciu prolongatum może się zdarzyć skok wzrostu wzwyż?

a ja proponuje magnesium asparticum (czy jakos tak)-5 tabli vit b complex - 2 table zincas - 1 tabletka 15-30 min przed snem

no chce ciagnac ale jak to cholerstwo bedzie mnie trzymalo jeszcze kilka dni?normalnie jesc hp?czy zrobic przerwe na czas choroby?

Nie ma sensu wedlug mnie brać dalej, dlatego ze jak nie cwiczysz to i tak to ci nic nie da. A żelazna zasada treningu brzmi, ze NIGDY NIE CWICZ podczas choroby. Musisz sie wyleczyc. Prawdopodobnie dostales anginy albo silnego przeziebienia, bo na grypie ledwo byś zipiał. Lekarz tak powiedzial czy ty sam? Bo jesli naprawde masz grype to masz [...]

Napewno to grypa ;Objawy * wysoka gorączka 38-39 stopni * bóle kostno-mięśniowe * bóle głowy * ból gardła * drapanie w gardle * suchy kaszel * katar i kichanie * podrażnienie oczu * znaczne osłabienie * dreszcze Czy zwykłe przeziębiebnie kaszel katar złe samopoczucie temp. 37,2-38 stopni.Jeśli to grypa to [...]

zdrowie wazniejsze czy cykl?? odp.prosta

nie wiem czy jest jednorazowa ale ja czekam juz ponad miesiac... i nikt nawet nie odezwie sie słowem z moderatorów co w tej sprawie... bo mają abony na 10 koljnych lat...

ok bo w sumie to nie odczulem zadnego spadku libido czy tez ubytków wiekszych w przyrostach