czy

czy po samym clomidzie wszystko wróci do norym chodzi mi głównie o chormony i dlaczego 10 szotów to dno?? Uważam ze 6 tyg cyklu na tesciu starczy.

odpowiem tak, ze jezdze w roznych charakterach, ale na pewno nie jako zawodnik i chyba tez nie jako trener czy kibic. to zalezy od imprezy, dyscypliny, organizatora. po prostu okreslmy, ze jezdze jako fotospecjalista - jakkolwiek to zabrzmi :) a wszystkie informacje niezbedne publicznie sa na stronie podawanej przy kazdej mojej galerii dot. SW [...]

Trening,no ale doraźnie możesz kupić coś na pobudzenie jak;kofa,guarana czy geranium( właśnie bana dostała,ale jeszcze można kupić na allegro,choć moim zdaniem za silne jest to na piłkę). Moje zdanie jest takie że nie ma sensu brać pobudzaczy gdy tego nie musimy.;-)

Miałem podobnie, tylko że mnie tak bolało że aż mi dłonie drętwiały i po 15 minutach przestawało. Po ponad miesiącu samo przeszło. Nie wiem czy masz to samo co ja, ale to może być od przeciążenia przedramion - zmniejsz obciążenie albo zrób sobie przerwę z tydzień,dwa.

Oczywiście, że bym brał w DNT aby podtrzymać stężania. Pytam czy ktoś już stosował bo chcę wiedzieć jakie są opinie stosujących. Zmieniony przez - Sztanga1946 w dniu 2013-12-25 19:05:17

WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Cel :masa Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 177 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 80 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : [...]

Pytanie jak poprawila sie sylwetka w lustrze i czy w ogole sie poprawila :-P Jak sie poprawila i spadl smalec, to wszystko jest w porzadku

[...] widoczny byl wlasnie efekt lekkiej retencji, miensie byly jakby nabite, ale bez wyrazu, wiec nie wiem jak to sie sprawdzi w przypadku usuwania wody, moze taka zaleznosc oczywiscie nastapic, jak nie bedziemy ladowac nad to plywnow, to gliceryna bedzie sciagala z organizmu. tylko nie wiem, czy sytuacja nie rozegra sie na etapie ukladu [...]

Siema. Chciałbym się podpiąć pod temat. Trenuje mma i chciałbym dorzucić troche treningu siłowego. Chodzi mi o jeden dzień głownie max 2. Moj trening wyglada tak: Pon - 10:00-11:00 Tajski 18:00-21:00 BJJ+Sparingi MMA Wto - 10:00 Tutaj myslalem o siłowni o jakiś stacjach(głownie bardziej wytrzymałościówka) + worek 18:00-21:00 NO [...]

...Trenuje mma i chciałbym dorzucić troche treningu siłowego...Zapytam przekornie, czy sądzisz że w internecie znajdziesz lepszą radę niż rada Twojego trenera? Trener Ciebie zna. Zna Twoje słabe strony nad którymi powinieneś pracować. Ma przygotowane makrocykle treningowe i priorytety w danym czasie. Wie kogo i na jakie zawody przygotowuje...

Raczej gracze zawodowi się nie udzielaja na forach, nie wiem czy jest takie forum, wklep w googla i się dowiesz

Trening pod sw knife Czy tym planem można trenować 3 x tyg systemem a-b-a, b-a-b?

[...] to problemy, to zjedz z dowolnym innym posiłkiem. Warto zwrócić uwagę na to, aby w posiłku tym były obecne tłuszcze. Witamina D3 przyswaja się w ich obecności. Warto poczytać więcej na jej temat: https://potreningu.pl/articles/4982/witamina-d---pytania-i-odpowiedzi [...]

wegle są dodane pewnie ze względu na poprawienie smaku, nie wiem czy jest sens się pakowania w hydrolizaty

Masz jakieś nietolerancje, problemy gastryczne itp ze szukasz hydrolizatów, jak nie masz to spokojnie wpc czy izolat staczy Ci w celu uzupełnienia braków

Jesteś mamiony marketingiem, że wph się wchłania szybko itp, moze i tak ale czy to Ci potrzebne.

bravo czytaj dokladniej o co ja zapytalem czy w jakims z powyzszych linków byla mowa o zabiegach operacjach i cenach takich rzeczy. Bylo tylko napomkniecie, a mnei interesuja fakty.

chodzi ci o wyplukanie toksyn czy regenracje narzadow ?

Moj rehabilitant kazał mi nosić tejpy i czymś tam smarować . Nie byl to uraz kości lecz właśnie jakis mięśni czy cos w kolanie i po prostu nie daje rady robic przysiady . . . Podzielcie sie innymi ćwiczeniami

może jak siedzisz czy leżysz do wyćwiczenia nóg rób ćwiczenia izometryczny czyli spinaj na kilka sek. i przytrzymuj ja mam złamaną nasade piszczela teraz i własnie napinam i nogę prawie wgl nie schudła pomimo 3tyg nieużytku