czy

to jak to jest w końcu 6 miesięcy czy 1 miesiąc bo to trosze ważne dla mnie?

a jaki to jest szpagat na stojąco? chodzi Ci o szpagat męski (turceki), damski czy może tak że jedną nogą stoisz na ziemi a druge w pionie do góry??

Treningowy: 5g mono rano na czczo porcja aakg przed treningiem 5g mono po treningu porcja aakg po treningu Nietreningowy: 5g mono rano na czczo opcjonalnie 5g mono w porze treningu (ale niekoniecznie). Aakg z treca czy Olimpu?

do tego cyklu planuje dodac alugastrin i czy to nie zakłoci jakos aakg..? i co jeszcze proponowalibyscie dodac do tego cyklu aby zyskac na efektywnosci i pozniej zminimalizowac spadki..

Witam, Theredel a jeśli możesz to napisz, gdzie robisz ten kurs i czy będziesz miał papier Państwowy?? Ja również chciałabym zrobić taki kurs tylko za bardzo nie wiem gdzie szukać:( Trochę mi się spieszy, a te kursy które widziałam robione są najwcześniej w lipcu! PS jeśli ktokolwiek wie coś na temat kursu Państwowego:gdzie, kiedy i za ile bardzo [...]

Asiula nie wiem, czy to kurs państwowy, ale chyba tak, skoro robię go na Politechnice Opolskiej, a potem po dwoch latach praktyki mogę zrobić kurs trenera (te już chyba tylko sa państwowe pod patronatem PZKFiTS), mój kosztował 1250 zeta, w tym 450 część praktyczna i 800 teoretyczna (albo na odwrót ) ;-P

no mnie przyciągnął. bylem zobaczyc i o ile dobrze zrozumialem konkurs polega na wymysleniu konkursu? bo nie wiem czy kumam baze...

Ludzie ja się pytam czy ten schemat jest dobry a nie co mam robić na dworzu

Czy Ty rozumiesz, że ćwiczenia w tymi wieku są Ci zbędne poczytaj ten link co jest wyżej

a ile masz wzrostu? który to Twój cykl, bo jeśli pierwsz to nie ma sensu nitro, kup sobie pojedyńczą formę kretyny mono albo jabłczan, a nitro zostaw na później, a którego nitrobolona posiadasz I czy II. A Twoje rezultaty będą w głównej mierze zależeć od diety i treningu

Dobre, bo POLSKIE czy jakos tak

jaki masz wzrost ? czwiczysz na rzeżbe czy tylko w domu

czy chodzi ci może o ten suplement?? http://www.sfd.pl/DIGEST_Plus__Enzymy_trawienne__NOWY_PRODUKT-t410710.html

plan jest taki massdrol 60 tabs do tego odzywke bialkowa 3 x ostrowia 900 g i nie wiem czy jakas krete na koniec cyklu na podtrzymanie bo przeciez te PH daja czyste mięcho

no nie wiem czy PH daje czyste miecho, wiem, ze czyste miecho daje dieta

Przechodzisz okres menopauzy? Pocenie moze byc tego skutkiem. Pytanie czy tracisz rowniez na wadze? jezeli tak, pojdz do lekarza (nadmierne poty i strata na wadze moga sygnalizowac wiele chorób, np. nowotwór). A co do piezynki, spróbuj spac pod czyms lżejszym, by wykluczyc badz potwierdzic jej wine:) zdrówka zycze

odbior osobisty czy wysylka?

[...] to sporych nakładów czasowych, trzy - że po prostu nie praktykujemy tutaj układania diet nawet za $$$. Możesz skontaktować się z placówką Dobry Dietetyk, lub skorzystać z pomocy innego dietetyka czy trenera. W tym dziale, jak i w dziale odżywianie możemy co najwyżej sprawdzić Twoją dietę, a w działach treningowych - trening i pomoc je poprawić.

pytasz czy możesz jeść kurczaka w proszku, poczytaj tematy podwieszone

chodzi ci o kupienie kazdego skladnika osobno ??czy jednego leku ktory zawiera te skladniki?a znasz jakies konkretne nazwy tych lekow