czy

z fusów czy ze szklanej kuli mam wywróżyć? idz do lekarza na konsultacje, przybliżysz mu swoj przypadek i pomoże Ci to ocenić, masz prawo być ciekawy. ale do czego Ci to potrzebne?

Szczeliny powstałe między włókienkami chrząstki czy tez spluszowienie chrząstki powstające wskutek procesów, które zniekształcają staw (zwyrodnienie, niektóre z możliwych przyczyn podałem wcześniej) powodują, ze chrząstka szklista nie jest idealnie gładka jak to być powinno i powstaje tarcie. A jak trze to sie zuzywa jak klocki hamulcowe. [...]

Masz rację kradam z tym tylko, ze dalbym więcej niż ten 1%. kolega może być koksem pakującym ile wlezie na siłowni, kolesiem trenującym parkour skaczącym z kilku metrów czy jakimkolwiek sportowcem zawodowym. Sądząc po nicku kilkunastu lat nie ma i jeśli stan taki trwa już latami wszystko może sie wydażyć. DO tego choroby zwyrodnieniowe obecnie [...]

Całą porcje przed i po treningu czy całą przed albo po? Zmieniony przez - dj2008 w dniu 2009-03-17 19:19:49

lub razowy a czy do końca życia ? zależy od Ciebie Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-08-26 09:53:11

A dlaczego mialoby nie przejsc? Pytasz czy jest to legalne? W moim miescie tez jest forum internetowe lokalnej spolecznosci Polakow i jak ktos sie komus narazi to zostaje obsmarowany. Glownie zdarza sie to agencjom pracy. Warto tylko pamietac, ze jak sie komus postepowanie niezgodne z przepisami prawa to trzeba miec na to dowody, bo inaczej mozna [...]

tłuszczy mam od początku masowania na poziomie 1,3-1,4/kg więc proponujesz zmniejszyć węgle do 3g/kg a zwiększyć tłuszcze do ilu? (poprzedni tydzień - ww miałem około 3g/kg, tluszcze 1,3-1,4g/kg - waga stała w miejscu) Nie wiem czy bez znaczenia jest fakt, że jestem ekto... Zmieniony przez - Norijaki w dniu 2011-09-26 17:44:33

docelowo kcal miało być 3300 manewrowałem tylko ww, podnosząc je co tydzień - na obecnym etapie jestem na poziomie 2850 kcal - więc rozumiem, że do tej ilości podbijam tłuszcze, wychodzi B/T/W: 2,2/1,75/3 nie za dużo tego tłuszczu?:) czy mam spokojnie tak jechać?

rownie dobrze mozesz juz nie sypac mono, 2g w ta czy w ta roznicy nie zrobia, mono mozesz sobie zostawic na DNT,

Zwieksze dawki Cypio i po ostatnim od razu wjedzie Prop Tak To Zrobie :) Ok Dzięki A Powiedzcie jeszcze czy te 10 cypio i 20 propa testa to nie za duzo ? Nie za bardzo sie nakręciłem na to ? ;> Do tego jeszcze wale mete z pmp.

[...] mięśniowej. Skłonność ta wynika z jego silnej aromatyzacji do estrogenu. Enanthate posiada wszystkie właściwości testosteronu,dlatego konieczne są antyestrogeny jak arimidex czy tamoxifen. Jako, że forma ta charakteryzuje się tym, iż kumuluje się w organiźmie - skutki uboczne mogą być nasilone wraz ze zwiększaniem dawki. Lek ten powoli osiąga [...]

polaczenie jest ok pytanie tylko czy wykorzystasz ten zestaw? najlepiej wypelnij ankiete dzialu

Połączenie fajne, tylko dwie istotne sprawy: c4 stara wersja USA czy nowa bez dosypki, i jak reagujesz na stymulanty żeby nie okazało się że kupisz pre workouta i cię za ostro zamiecie ;-)

a lepiej zjeść ostatni posiłek i wyjść, czy zrobić dłuższą przerwę i zjeść go dopiero po powrocie?

Polecam. http://potreningu.pl/articles/581/czy-trening-silowy-nie-zmieni-mnie-w--schwarzeneggera http://potreningu.pl/articles/517/trening-silowy-a-estetyka-sylwetki-kobiecej + Dział LADIES.

trening : wysoka aktywność (5 razy w tygodniu po godzinę) Waga : 54 kg Wzrost 164 Chodzi mi tylko o to czy wysoko węglowa dieta jest dobra dla endo-ekto. Mam 14 lat.

radzia001 daruj sobie ten komentarz, dokładnie zrozumiałem co napisał. Napisałem ze nie wiem jak obliczac stezenie na tydz aby wyszło te 500mg, bo przecież co 3 dni to wychodzi wiecej, a co 4 mniej niz 500mg a week. Napisałem jeszcze czy nie powinno być wiecej tescia od deki.

Normalna odpowiedź na trening jak został zrobiony mocno. A bolą dalej i jakie części, od tak sobie bolą czy jak wykonujesz ruch jak dotkniesz mięśni.

Nie masz żadnych skurczów z powodu niedoboru potasu czy magnezu, jak naprawdę źle się czujesz to odpocznij do momentu polepszenia ale jak się nie przyzwyczaisz do treningów to się będzie powtarzało, druga sprawa takich boleści moze być przetrenowanie lub nawet uszkodzenie czegoś ale raczej chyba nie.

Nie wiem czy zajmuje się akurat tym, ale jak dobry specjalista w dziedzinie dermatologii to Piotr Szlązak .