czy

dzięki Panowie za pomoc cos sie wybierze na pewno teraz :-)) a Ty kolego Rumcajs czy jak Ci tam nie pisz nic lepiej nastepnym razem jak nie masz nic ciekawego do powiedzenia... %-) nastepnym razem bedzie ban }:-(

A ogólnie mógłbym coś dodac jeszcze z suplementów czy juz spokojnie starczy ?

na pewno nie działa jak opisuja, ale mozna wziac jezeli ktos oczekuje polepszenia libido czy samopoczucia, wtedy moze sie sprawdzic

zależy czego nabierze, mięśni czy tłuszczu.

Orientuje się może ktoś czy do krety SFD jest miarka? Bo czasem cięzko mam odmierzyć to 5g na zwyklej lyzeczce

jak kogos stac, moze dawac nawet 3 razy dziennie codziennie... jednak czy jest sens? http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html lepiej wykorzystac faktycznie pore okolo treningowa, gdzie szybki strzal z aminokwasow bedzie wykorzystany bardziej efektywnie

Można bez HCG, ale czy na clomie solo odbijesz się to nikt nie wie. Combo hcg + clo z pewnością da pożądane rezultaty. Więc to już Twoja decyzja.

[...] na badania przed cyklem i 50zl przed pct. Jesteś gotowy na doping? Bo widzę że głównie tu o gotówkę chodzi. Jak gino wyjdzie to kolejna kasa na np exe. Jak prolaktyna podskoczy to jeszcze bromergon albo cabaser. Więc zastanów się. Nie obrażam ani nic,nie twierdzę że nie masz kasy,czy jesteś biedny,ale środki "główne" to parę grosiat,ale cała [...]

Widze klasycznie kura i ryż ale jeśli chodzi o ekto to spokojnie możesz sobie tutaj wrzucić udka czy jakieś tłuste mięso które będzie smaczniejsze i bardziej kaloryczne :) No chyba,że jesteś wielkim fanem tego zestawu ale nie sądze :-) Wywaliłbym carbo przed treningiem i dodał trochę białka do kolacji

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 185 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 77 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10-12% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, w wekkendy praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW, każdy piątek bieganie Odżywianie : [...]

A spoko nie zauważyęłm, ja bym zjadł normalne zapotrzebowanei wciągu dnia czy deliaktnie je podbił, ale nie najadałbym się do 5000 i obciążyć tym samym ukłąd trawiennty

A ja bym widizał to tak czy to było źle: Z rana 5g mono przed trenigiem 5g mono po trenigu 10g storma a Glutamina w jakiej dawce??

ja myslalem tak kupic Nitro z 1100g i jak to podzielic na cykle???czy brac caly czas do konca??

tak, 15-20g. 2x dziennie, niezbyt to wychodzi moim zdaniem nawet storm-ik, czy juz odchodzący nieco w zapomnienie xp to o niebo lepsza opcja, nie wspominając juz o nowszych wynalazkach.

Co wg. was jest najlepsze NITRIX BSN -DYMATIZE X-Pand - STORM czy Nitrobolon Energizer???

shinji77,a czy Ty podpisalbys Volksliste?

Nie, czemu miałbym to robić ? Dla mnie to szukanie dziury w całym, pokroju antify czy innych śmiesznych rzeczy, którzy za wszelką cenę chcą widzieć wszędzie złych faszystów i nazistów. Dla mnie i jedno i drugie to czerwone ścierwo więc nie wiem o co Ci chodzi ? Zmieniony przez - Shinji77 w dniu 2011-03-13 10:42:06

Mnie z kilograma smażonej ok 650-700 wychodzi, możesz tyle przyjąć, mozesz też tabel poczukać w niektórych jest np pieczona pierś, zerknij u siebie na profilu czy w dzienniku nie ma takiej pozycji

nie ma mozliwosci zarazenia się grasicą, podobnie jak nie ma opcji by zarazić się watrobą, trzustką czy śledzioną http://pl.wikipedia.org/wiki/Grasica

chodzi mi o paski takie same jak do badania ketozy tyle że te sprawdzają w jakim stanie jest nasz organizm tzn w jakim przedziale zawiera sie jego ph (bardziej kwasowe czy tez alkaliczne itp) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/