czy

wiec to jest obecna fota? czy jak wazyłes 101? daj obecną :)

[...] przesmazona sucha lykowata wolowine). nie mozemy tez porownywac bialek miesnych do mlecznych, mleczne maja luzniejsze struktury III rzedowe, maja tez w przyp laktoalbuminy czy laktoglobuliny 130 -160 reszt aminokwasowych, ( miesne od 1 tys >). sam proces denaturacji w przyp bialek mlecznych nie tylko rozbija , rozplata ich struktury ale tez [...]

Coś wiemy więcej teraz o tych substancjach, są bezpieczne czy nie? Aspartam lepszy? Kupiłem stewie, ale mi nie podchodzi i droga jest. Mozę macie jakieś lepsze słodziki? Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2015-04-19 13:58:08

To mój trening : Czy moge zostawić kcal takie jak mialem wczesniej z nadwyzka 200-300kcal ale dodac w DNT np 20min HITT na ergometrze wioslarskim >? Poniedziałek​ - Dół Siła Przysiad 3 serie 3-5 powtórzeń Martwy ciąg 2 serie 3-5 powtórzeń (Jedna główna najcięższa seria, druga back-off, : 200kgx5, 190kgx5) Łydki 4 serie 6-8 powtórzeń Wtorek [...]

To znaczy, że na siłowni masz dopiero 3 miesięczny staż ? Czy 3 miesiące jesteś na masie a staż masz większy ?

Praktycznie cały czas FBW,wcześniej zakładałem już post.3lata Crossfit na zawodniczych treningach glownie z ciężarami.Ten bardzo mi się podoba.Tylko czy moge wprowadzić sobie jakies cardio,hiit?Jestem na masówce z z miską ale jakoś tak mnie dusi że nie biegam ani nic.Jedynie chodze sobie po miescie ale to nie jest to

Przepraszam za odkopanie ale czy z treningu który dałem wyżej wystarczy ćwiczen na brzuch?Chciałem robić jakieś allahy,coś na skosy ale chyba niepotrzebnie.Prawda?

Zalezyt od kręgów, w niektórych moze i to normalka, gdzieś lubią kozy tez to dla nich normalne, a dla innych nie, nie ma jednej odpowiedzi zero jedynkowej, tak czy nie.

jeżeli coś występuje wbrew naturze , czyli facet z facetem nie mogą razem podtrzymać gatunku to coś jest nie tak, czyli zboczenie z drogi natury i pociąg do tej samej płci to choroba . Padło pytanie w temacie "Czy według niektórych tutaj osób ,ktoś uważa homoseksualizm za chorobę. I mówie swoje zdanie, Zmieniony przez - Marley1991 w dniu [...]

[...] ćwiczeń, jakie wykonuję, wykonuję nieprawidłowo, niezgodnie z tym, jak się je wykonywać powinno. Ale ogólnie ćwiczenia dają mi dobre samopoczucie. Dlatego ćwiczę. A to, czy gainery to bzdura... nie wiem! Jeszcze nie kupowałem. Natomiast kreatyna dużo mi dała. Nie jestem wyczynowcem, jestem tylko amatorem. Ale staram się poszerzać wiedzę. [...]

wszyscy chwala krea ultimate a bralo ja kilku moich kumpli i mowili ze do dupy jest, przynajmniej w poroiwnaniu do wczesniejszych cykli np treca olimpu czy nawet megabola

profil zrobilem tylko trzeba poczekac, sianka mam duzo 1000zl starczy czy trzeba wiecej??

zdecyduj sie wkoncu..........jestes ku*as czy ci*a? Zmieniony przez - mmichaal w dniu 2004-10-04 18:23:05

badz tak laskawy i napisz na co chcesz ten cykl bo masy troche widze (z profilu) masz. chcesz mocno sie dokoksowac czy zalezy ci na nieduzej suchej masie.

ok***** masz 103 kg. ale masz ladna mase czy raczej tluszczyk cie zalewa?? to tez wazne. chcesz miec 50 w lapie?? no to musisz ostro pracowac chyba najszybciej polecisz na propionicum + prolongatum + winstrol albo deca. do tescia musisz miec nolve. potem odblok. oczywiscie jak dd zobaczy te polaczenie to powie : 'co za popie*dolone polaczenie'

Witam, czy wybiera się ktoś na tą gale z Warszawy lub okolic? Bo samemu to mi się średnio chce jechać...

Witam,czy gdzies sa dostepne wyniki z tych zawodow?

chlopie a ile ty masz wegli w szpinaku czy brokulach sladowe ilosci! owalisz 0,5 kilo szpinaku i 0,5 kilo brokul i nic ci sie nie stanie

jezeli w tabelach wartosci odzywczych jest podana ilosc wegli np. w oliwkach w ilosci 4,1g czy jest juz wliczony blonnik ktorego mozna jest dowoliw tej diecie?

[...] na zagranicznym forum jest bardzo przekonujący. Mogę tu zamieścić link? Zaraz każdy chłop poda Ci swój sposób podawania hcg podczas cyklu więc mętlik Ci się od tego zrobi we łbie ;-) Ja wrzucam 5000jm rozbite na 2x 2,500jm pon/czw co 3tyg. U mnie się sprawdza dobrze. Inni dają np co 5-6tyg czy tam 8tyg nawet, a inni małe dawki i dużo częściej.