czy

Napisalem do Ciebie na gg ale widocznie Cie nie ma .Napisz cos o gainerku skad go masz ? Czy uzywales itd Pozdro

napisalem ''czy cos" bo expertem nie jestem tylko kiedys czytalem ze warto to brac do krety ''Stosowanie dekstrozy powoduje zwiększone wydzielanie hormonu anabolicznego-insuliny, która ułatwia transport kreatyny'' no to chyba pomaga moze nie w wchlanianiu ale zawsze pomaga

WYPEŁNIJ ANKIETĘ: 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz [...]

1 .WIEK: 16 2 .WAGA: 70 kg 3 .WZROST: 177 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 34cm -Klata: 94 cm -Udo: 55 cm -Talia: 78 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: ćwiczyłem miesiąc teraz miałem przerwe ale chce wrócić i tak po miesiącu treningu spróbować jakis odżywek 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli [...]

chcialbym sie spytac czy warto sobie to sprobowac, ale chyba sb to odpuszcze;)

opakowanie bylo 90 czy 100?

Czy my jesteśmy jasnowidzami, że wiemy które miasto Cię interesuje?

sama superka=silny blok wiec moze jednak pomysl czy warto ładowac samą superke Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2009-04-02 22:22:43

czyli nie tłuczy. Jeśli będziesz przyjmował za dużo kcal to brązowy czy kasza Cię utuczy. !

hehe tutaj nie ma zadnych pytan czy sa :) poszukaj w necie w Zyrardowie http://www.osir.zyrardow.pl/

czekamy na agrafke?%-) czy mowimy ze komar%-)

a dlaczego wiekszosc osob robi je podskornie w brzuch? lepszy efekt daje czy jak :)?

mozesz np. u Bima, Czarnego czy Szoha

Gdybym mogła na 100% ćwiczyć 3 x w tygodniu, to nie zadawałabym pytania, czy 2 x wystarczy.... Niestety nie jestem w maturalnej klasie Ostatecznie 3 raz dołożę po domowemu, a jak będzie możliwość to oczywiście siłownia. Bardzo dziękuję za odpowiedzi Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-19 22:27:48

czy moge Controlled Labs - Purple PsyKO stosować jako bcaa ? i jak to brac? Zmieniony przez - maciejfil w dniu 2013-02-06 14:00:05

Nie wiem czy ciągle i ta sama osoba zadaje te pytania, ale powinien być ban na IP jak się da. Ile razy można pisać normalnemu człowiekowi, że nie zajmujemy się takimi sprawami na forum sportowym!!

Ale to ma być typowe body jednoczęściowe czy np spodnie i top.

ja przerwe juz mam 8 dni,trenig byl taki sredni,a i b,w programie a robiłem 6-8powtórzen,a w b 10-12powtórzen,czy moge zaczac znowu fbw od jutra?

olimp nie ma kreatyny 400g, odzywki magnum, czy dextro 500g to raz, a dwa - nie wiemy dla kogo ten zestaw, bo Cię nie znamy, nic o osbie nie napisałes, nawet pewnie regulaminu dzialu nie przeczytałes.... no i nie wiemy co chcesz osiagnac: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

CHYBA NIE TRZEBA KONKRETNYCH DANYCH O MNIE ZEBY ODPOWIEDZIEC NA TAK OGóLNE PYTANIE: MOZNA METE POD KONIEC CZY NIE