czy

[...] kiedyś odżywki to wkleję , bo dawno to oglądałem i nie mogę na szybko znaleźć , jak jelfa robiła wajchy na lekach, inne firmy na szczepionkach placebo , woda mineralna zanieczyszczona bardziej niż w kranie , klocki lego za 2 zł z trujących substancji itd itp , można by cały dzień wymieniać :) , to co tam dopiero te śmieszne odżywki z chemii , [...]

Na allegro z tego co wiem to głównie latają przeterminowane produkty ze startą datą . Jak zamawiać to tylko za pobraniem ze sklepu i przy kurierze sprawdzić czy wszystko gra , zawartość , data , wieczko . Wrzuć ten filmik

Nie wiedzialem, ze Big Country cwiczy kung fu. Ciekawe. Dacheng - tak mnie zaczelo nurtowac - trafiles na te informacje przypadkiem, czy tez moze ogladasz UFC/walki mma?

Nie hejtuje kungfu, po prostu uważam że robienie układów czy machanie kijem nie ma nic do rzeczy w mma Zmieniony przez - XTREMEMMA w dniu 2012-06-13 14:20:10

ok a teraz pytanie w druga strone. Na regeneracje lepiej 1,5g/10kg masy ciała czy wiekszą dawka sie zmarnuje? Zmieniony przez - pakerrlz w dniu 2015-06-09 13:41:59

ja nie wiem co to za wyjazd? wycieczka? zawody czy co? bo jak jednorazowy wypad, a przygotowujesz sie na niego jak na tour de pologne to troche przesadzsz imo

no to więc pytam w jakie jedzenie zainwestować po drodze. Czy min. serki wiejskie i twarogi załatwią sprawe?

Taką decyzję musi podjąć kardiolog, musi Cię zbadać, porobić testy wytrzymałościowe i wyda opinie czy możesz trenować.

Dobrze, a boksowanie to są ćwiczenia siłowe czy aerobowe ? Bo aerobowe mogę.

Musisz sam przebadać wszystko na własnej skórze. Czy węgle są dla Ciebie dobre, jaką podaż tłuszczu możesz mieć. Więc zacznij manipulować i wtedy sam zobaczysz ;)

wygląda na oryginalnie zapakowaną folię wiec to pewnie jakiś firmowy supel, nie wiem czy trec nie ma też w którychś pakietach takich supli w paczuszkach gdzie kasy mają różne kolory typu fuel x pack

OK w takim razie mam jeszcze jedno pytanie, trzeba z czasem zwiekszac sobie obciazenie w takim razie jezeli co dwa tyg bede dodawal 1kg do kazdej serji czy to nie bedzie za duzo i za szybko ??

"jeśli robisz mase to tak żebyś w ostatniej serii podniósł ten ciężar przynajmniej 45 razy a najlepiej 6" - zdaje mi sie czy tam powinno byc 4-5 ?!

witam... Ja nie wiem czy jest sens spawania takich dużych elementów dużo kasy za to wyjdzie z pewnością wystarczył by Ci taki mocowany do sciany bez zadnych prowadnic i oczywiscie owiele taniej ;) ( a rysunki bardzo czytelne ) Pozdr... Zmieniony przez - Jakobs42 w dniu 2007-08-24 14:19:44 Zmieniony przez - Jakobs42 w dniu 2007-08-24 14:21:15

kładziesz zgiętą ręke na jakims stoliku w pełni wyluzowaną, i bardzo delikatnie wbijasz igłe pod ukosem w górną część barku, po wbiciu delikatnie odciągnij tłoczek i zobacz czy nie ma w nim delikatnego zabarwienia krwią, jeśli tak musisz walnąć w inne miejsce. Najlepiej jak ktoś ci to zrobi, bo samemu bardzo trudno jest.

ok czyli 1,5 wczesniej posilek a po treningu gainer ale ile 50 czy 100g dodam ze niechce przesadzac z gainerem zeby tluszczyku zaduzo nie zalapac :)

czyli trenig moze byc taki? plaska na wasko 4 serie 8-10 skos w gore 4 serie 8-10 brama 4 serie 12 czy moze tak byc?

a sudafed to tylko efka czy ma tez roznie smieci zawarte jak tussipect?

PUrYstA JeNzyKOwY siE ZnAlaZł Też nie działa mi ta stronka. Wszedłem zobaczyć czy jest coś nowego a tu zonk. Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-13 20:36:48

No u niego taniej bo jego wysylka ale czy wysyla za pobraniem ...