czy

Ważne jest ile Ci pasuje, względem pracy, szkoły, treningów, czy innych obowiązków.

MP w czym? Te oficjalne (zwłaszcza olimpijskie) podlegające w ten czy inny sposób po Ministerstwo może i mają przewidzianą jakąś drogę. Ale te prywatne tylko wolna wola organizatora (ewentualnie sprawa cywilna w sądzie).

Niestety nie będzie z tego wyników w dłuższej perspektywie. Oczywiście zależy jak dokładnie by wyglądało Twoje odżywianie, ile byś dostarczył białka z tych słodyczy, fast foodów. O ile jeszcze na ujmenym bilansie energetycznym zrzucisz masę ciała (niewiele ma to wspólnego z kształtowaniem sylwetki) o tyle na dodatnim bilansie kalorycznym pogorszą [...]

o fak...ja nie chciałem tego spamu...miałem problem jakiś z otwarciem strony, czy cuś...scusi!

Dieta jest? Ułoż ją. A chodzi ci o nitrobolon 1 czy 2? Bo nitrobolon 1 to no-booster a nitrobolon 2 to stack kreatynowy. Pozdro!

Ja jestem ze szwecji.A czy znasz moze tu jakies kluby Bjj lub MMa?? Albo football amerykanski? Wie ktos moze jak wyglada zdawanie prawka w szwecji?

a czy chipsy lays sa napakowane w calym opakowaniu :-) taki chwyt marketingowy kupujesz puche a nie puszeczke :-)

1.WIEK: 17 2.WAGA: 67 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: -Biceps: 36,5 -Klata: -Udo: -Talia: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 6 miesięcy 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200 zł 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 10.TENDENCJA DO [...]

Mozesz spokojnie, masz zamair po treninfu spozywać czy po prostu od tak sobie w ciągu dnia ?

Mam zamiar od razu po treningu spożyć czy to dobry pomysł ?

[...] co powiecie o takim zestawie kretka creapure treca 500g 95zl bialko sp 80 3750g 195zl tauryna olimp 200tabs 32zl glukoza 3kg 30zl 352zl czy moze byscie wprowadzili jakies poprawki zastanawiam sie nad ta tauryna dosyc tania jest dlatego chce jej sprobowac Dopiero zaczynam ale chce byc WIELKI!!!

doradcie czy ten cykl bedzie dobry Dopiero zaczynam ale chce byc WIELKI!!!

a rozgrzewka przed treningiem? rowerek czy truchcik w miejscu przez jakies 5 minut, stretching, serie rozgrzewkwe, itp. jest?

widzialem takie pogiete firmy Norma nie wiem czy byly prawilne bo je zwrocilem crc

wypelnij profil kloobowy, powiedz, czy i jaki masz staz, co z dieta; kreatyny na dobra sprawe nie mozna z niczym poroownac... aczkolwiek dobre i poroownywalne efekty /zwlaszcza na poczatku/ daje dobra i przemyslana dieta oraz trening polaczenie soopli/odzywek zalezy od kilku czynnikoow: diety, stazu, celu, $ etc.

Po 2 miesiącach - dieta!! Obawiam sie ze niedługo dojdzie już do tego że będą tematy - biorę suple od 2-mcy czy moge już zacząć ćwiczyć??

Mialem 4amp cido i na nich zaczolem cykl, chcialem kontunuowac ne EAPie ale jednak do końca cyklu polece na cido :D Tylko po poprawie popedu bede wiedzial ze jestem odblokowany? HCG zaczac brac jeszcze w trakcie cyklu? czy w czasie tych 2tygodni kiedy cido przestaje dzilac i zakonczyc clomidem?

wszystko zależy od dawek. ale mysle ze nie sa duze skoro jestes w 5tyg a mialeś 4amp. nie wiem czy wogóle potrzebne będzie użycie hcg. myśle ze jak dawka jest 250mg /tydz to sie spokojnie obejdzie. mysle ze przy 500mg warto było by użyć hcg.

Cykl zaczołem 14 lipca. od 250mg/7dni jutro przechodzę na 250mg/5dni. Czytałem, ok 7 tyg cyklu spada chęć na kobiety. Czy podanie hcg 1000jm dzinnie przez 5dni w tym okresie zalatwia sprawe? ew. potem jeszcze raz po cyklu. ps. mam dziewczynę :D Zmieniony przez - noname86 w dniu 2007-08-08 17:52:10

Moze i to bylo we srode:D A na wakacje nie wyjechałem-pogoda paskudna ;/ Czy tu ktos kiedykolwiek trzyma sie tamatu??? Zmieniony przez - noname86 w dniu 2007-08-08 18:01:06