czy

Pewnie przy jakichś hotelach coś jest, ale pytanie czy to rzeczywiście siłownie ;-)

Witam. Ja w sprawie ogłoszenia. Nie wiem czy jeszcze aktualne, bo z lutego. Mam na sprzedanie nokie 5700. Jeśli chce pan uzyskać więcej informacji prosze pisać na mój numer g-g 11689155. Pozdrawiam

lysol24 - a czy spofe nadal produkuja ?? wino oral: Body reserch, LA pharma, DNA, scantel, cetabon

8-) raczej nie wspomaga. To od twojego ciala zalezy czy urosniesz jeszcze

warzone obawiasz się wała ? po smaku nie rozpoznasz czy masz dobry sprzet Zmieniony przez - maniak89 w dniu 2009-07-03 01:47:54

a czy wasze wina w tab. pachniały ja wino? Moje tak miało /żółte z AXP/

a dlaczego miały źle Ci sie zrosnąc skoro jest zespolony blaszką? tylko gdybasz czy masz zle zrosniete?

Podaj swoje zapotrzebowanie kcal na bilans zerowy. Skąd mamy wiedziec czy ta ilość nie będzie nawet na Bilansie ujemnym %-) Poza tym mam jedno pytanie, ćwiczysz o stałej porze? Jeśli tak to w jakich godzinach mniej więcej. Jedno co rzuciło mi się w oczy to wg mnie niepotrzebne rozbijanie pewnych posiłkow. Dla przykladu nie wiem jaki jest sens jeść [...]

hmm a czy diete trzymasz tylko w te dni co ćwiczysz?? pomyśl troszke

Mass XXl to powiedzcie brac kiedy nie trenuje czy nie

chcesz kupic czy sprzedac?

Ostrowia 900g jest w sklepie sfd za 36zl i nawet napoj Cocaine 250ml jest gratis do Niej ;) wiec nie wiem czy taniej niz w sklepie?!

krzykacz...to wiesz czy nie wiesz...

Tak czy inaczej za te pieniądze lepiej kupić coś innego.

Zależy co, jak zjem garść truskawek to też nie wliczam bo nie ma czego, ale jak zjem banana to wiadomo że trzeba wliczyć To samo z warzywami, zjem brokuła to nie liczę bo nie ma czego, a jem ziemniaki, marchew czy buraka to już trzeba liczyć

jw Dlaczego się nie wlicza ? ponieważ np 1 kg sałaty ma tyle kcal to łyżka oleju, a ile sałaty zjesz z 100 g max, i ta mała ilość kcal nie wpływu na skład ciał. I tak jest z większością warzyw prócz ww przez Ozzyego jeszcze wliczamy choćby Awokado, czy strączki

no pytam ogolnie czy białko jest gorzej rozpuszczalne bo kolega kupil od innego kolegi białko i sie kłucą ze to mleko w proszku ale to sie bardzo szybko rozpuszcza wiec nie wiem za bardzo xD

Wiemy, że gainer (UYM) to uzupełnienie diety, natomiast nie mamy pojęcia ile dziennie go potrzebujesz, bo też skąd nie znając Twojego jadłospisu czy trybu życia? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-11-06 10:33:42

Wapń to jeden z najbardziej kluczowych makroelementów, jak to mówią "działa na wszystko", jednak czy regeneracja wchodzi w grę? Wapń, jak podają źródła ma kluczową rolę przy kurczeniu się mięśni, pracy aktywnej. Ja w każdym razie chleję mleko litrami i wcinam inny nabiał, a siła i wielkość ciągle w górę %-) Co chcesz z tym wapniem "robić"? Masz [...]

Czy wpływa trudno powiedzieć,ale jego brak nie wpłynie pozytywnie a wapń łatwo się wypłukuje. A tak co do regeneracji to po treningu woda,energetyki, stretching. Jeżeli masz niedobór to suplementuj.