czy

czy wymiana wchodzi w gre???

wiesz, zalezy na jakiem preparacie glownie ci zalezy bcaa, czy mixie z innymi komponentami.

dobra ja siep ytam tylko czy moze byc ten plan, bo tez FBW i tez dobry pisza. WIec sie pytam

Taki przepisik stąd na koktajl białkowy :D Wszystko naraz czyli? Co po kolei? No i czy mogę carbo popijać białkiem?

A kreatynę też popijać białkiem? Czy robić ją z wodą?

Zlikwidować można je jedynie na stole. Osobiście można je wybielić, tak żeby były prawie niewidoczne. Osobiście stosowałem produkt firmy Ziaja i Cepan (czy jakoś tak) żaden nie pomagał, nadto Cepan śmierdział cebulą/czosnkiem, bo był na jego bazie. Polecam NO-SCAR , po kilku miesiącach stosowania, rozjaśnia bardzo dobrze. Zmieniony przez - Ziperon [...]

ja pijam to białko na przemian z mayfusion i smak tropikalny nie jest zły ale jesli o mnie chodzi wole dubel rich choclate hehehe tropikalny taki chemiczny ale zawsze jakas odskocznia od banana truskawki czy wanili

to tak jakbyś zapytał czy podczas zażywania horse powera można jeść mięso/jajka/pierogi dawkowanie białka to kwestia indywidualna - wielokrotnie poruszana na forum jak kupujesz twarożek - to chyba nie stosujesz jakiś schematów zjadania prawda? cykl chcesz zrobić na samym horse powerze?

a ja starałem się Ci wyjaśnić, że ostrowia to substytut kotleta i nie dawkuje się jej schematycznie, tylko wg Twoich założeń/braków dietetycznych horse power - generalnie jest przedtreningówką, więc tam na pewno - tylko zadałem pytanie czy jest on jedynym preparatem kreatynowym, na którym planujesz zrobić cykl?

Tylko ja już te mastersy kupiłem i chce się zapytać czy to był dobry wybór.

Głównym czynnikiem , będzie odpowiednie odżywiania i na tym się skup do tego wysiłek fizyczny jak najbardziej , ale czy bieganie - może być jednak nie po asfalcie i chodnikach gdyż szybko się to skończy kontuzją stawów kolanowych .

[...] 4-6 tabletek dziennie. Ale mój trener powiedział mi abym brał: w dni treningowe 2 kapsułki po treningu i 1 przed kolacja w pozostałe dni 1 kapsułke przed kolacja jak przeliczyłem to wystarczy mi na ponad 3 tygodnie (trenuje 3 razy w tygodniu). Jestem ciekaw co inni mysla o takim dawkowaniu. czy jest wystarczajace? "Kapitulacja jest próba [...]

czy coś kosztuje to - ta gra w ruletke ??????/

Byku,a która z firm odżywkowych jest sponsorem trójboistów?Jak byłem trenerem kadry, to 10 zawodników dostało odżywek na kwotę 1100zł na cały rok.Byku czy nawet ty nie potrafisz pisać na temat?Napisałem to jako ciekawostkę,że Aneta jest pierwszą strongwoman,trójboistką i "cięzarówką",która wystąpiła w reklamie odżywek.Może nie jest to [...]

a storm mozna do dego kupic jak myslicie czy bedzie ok

No co ty:) Aż tak to nie. Jeżeli sumiennie ćwiczysz i uważasz na dietę to cholesterol z żółtek nie zrobi Ci krzywdy, ale tak czy owak uważaj na żółtka. Co do białka jaj, jest go tam najwięcej więc wiesz co masz jeść na kolację - smacznego:)

Dodaj zdjęcia, jaka średnica otworu, czy waga jest dokładna?

Czy nie miewa Pan problemów z plecami przez wyprosty przy martwym ciągu?

literówka w nazwie środka od razu mówi że doświadczenia nie masz wcale, więc po co się bierzesz za te środki? dieta jest? trening? czy kłujesz doope i liczysz że samo z siebie urośnie ?

Jak Ci wygodniej, nie odczujesz różnicy ps. jesli to ma być cykl kreatynowy to 4 capsy na porcje będzie mało Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-09-11 13:21:22 A gdyby zrobić tak DT= 4 rano, 4 przed oraz 4 po? DN= 4 rano Druga sprawa czy nie marnuje wtedy suplementu niepotrzebnie? :)