bol

[...] obowiązkowo rozciągania, wklejam filmik jak masz to robić dokładnie z instruktorem na filmie, nie czekaj tylko zacznij w tej chwili, zobaczysz różnicę. https://www.youtube.com/watch?v=p1GERX3lf3Y To wyżej rób codziennie dla polepszenia mobilności, to poniżej jest na bol pleców w dolnej części. https://www.youtube.com/watch?v=CbZzeO4P9YA

Niestetety uparty tluszcz to bol,pierwszy przychodzi ostani wychodzi ,dieta ,trening,czas albo dieta i trening i ab-sloved i lipoderm ultra pozniej

Depilacja zarostu na twarzy woskiem , zniszczyło mnie to. Na twarz, zarost jest twardszy niż na ciele , jest gętszy, skóra jest delikatniejsza itd. Konsekwencje takiej depilacji moga być opłkane: podrażniona skóra, wrastające włoski, ogromny ból przy zrywaniu plastra. Czego to ludize nie wymyślą. Jeżeli chcesz już depilować zarost na twarzy to nie [...]

Klatke krobilem na plaskiej sztanga + hantelki skos i tez bol lekki jest ,ale w porownaniu do bickow to lajt. chcialem lekko ,a i tak wyszlo lipnie:( ale koszmar robilem bicka lajtowo 11, teraz wzialem 8-czki, po 10 razy na reke i taka pi*** ze ... potem to juz po paru zdjeciach 4 ledwo podnosilem:( niezly zastoj nie powiem:D bedzie bolalo :( ale [...]

napewno od tego nie umrzesz. Mojego kolegę jak boli lewa noga to boli prawe jadro i odwrotnie. a u ciebie po prostu moze byc nacisk na nerw krzyzowy i to wywoluje bol. przepuklina bedzie wtedy jak twoja moszna zwiekszy objetosc- napewno to zauwazysz- po prostu bedziesz mial duze jad....:)

biernas mowisz o 10 leciu ??? wiesz ja z innych stron raczej wiec niezbyt te pojecia kumam :) byq no spoko , spoko to to rozumiem , jesli ceny bylyby ok to wartoby bylo pojechac chociaz po wiekszy zapasik metki i propa , z tym , zeby nie kupic zamiast propa oleju , a zamiast metki tabletek na bol glowy , te cholerne ryzyko :) pozdrawiam

necropost .. w tym wlasnie tkwi najwiekrzy ból - ze mozna sie przejechac i kupic jakąś syfiastą lewiznę.. ale legit towar tez tam jest Ryzyk - Fizyk

Ponad 2 miesiące już i nadal utrzymuje się złe samopoczucie i mam skoki estro/testa, muszę mieć jakieś zaburzenie na tle produkcji. Czasami towarzyszy bardzo duży ból, ale byłem u urologa i w środku nic nie ma niepokojącego. Samo zbijanie estro nic nie dało, samopoczucie cały czas denne, czuje straszny muł, a uro powiedział że trzeba podejść do [...]

2msc to zaden odblok , po 6msc samo wraca. A co cie tak boli jaki to ból robiles USG ale czego nawet nie wiem bo gdzie co jak boli a lekarza to nie ufaj bo oni pazerni jak sie dowie ze na sterydy kasę miałeś to cie tak orżnie , 200-300zł wizyta co wizyte badania a tch wizyt bedzie z 10 Zmieniony przez - hewehmunja w dniu 2022-03-27 18:23:05

Wole chwilowy bol niz stale oszpecenie

teraz sie dowiedzialem ze kazdy trening na uda jest dobry wiec wyszukaj sobie takich gdzie uda dostaja najbardziej po dupie ja bedac dzis na miarce blokuje przy 323cm a atkaku nie mam jak zmierzyc bo lapie pilke poza antenka wiec na tym koncze cwiczenie wyskoku bo zaczynam juz odczuwac bol w kolanach. Cwicz systematycznie ale nie przesadzaj

moze to byc bol kosci piszczelowej – Tibia Sress Syndrome (Shin Splints)

Oj od Petera by dostali po garach panowie. Ale zauwaz ze jak na amatorow to pokazali troche dobrego boksu. Bardzo widowiskowa walka. Ja tam momentami zauważałem bardzo przytomne wykorzystywanie lewego i prawego prostego (przez Walkera jedynie) no i kilka dobrych technicznie lewych sierpowych. Tak to ogólnie slugfest jak ta lala. Dla nas miła walka [...]

Oj od Petera by dostali po garach panowie. Ale zauwaz ze jak na amatorow to pokazali troche dobrego boksu. Bardzo widowiskowa walka. Ja tam momentami zauważałem bardzo przytomne wykorzystywanie lewego i prawego prostego (przez Walkera jedynie) no i kilka dobrych technicznie lewych sierpowych. Tak to ogólnie slugfest jak ta lala. Dla nas miła walka [...]

Tak może być przez złą technikę uderzenia. Siła uderzenia powinna być skoncentrowana na dwóch kościag czyli placa wskazującego i środkowego. Każde nieumiejętne uderzenie może powodować wybicie albo ból palca.

jezeli wdal sie tam stan zapalny, to wszelkie dzialania ktore beda nadwyrezac tkanki beda podtrzymywaly bol itd

Mogłeś po prostu niefartownie uderzyć. Narazie daj sobie na wstrzymanie i bol powinien przejsc.

d-bol to meta madafaka antek + tren = nieteges

Ja miałem złamaną V-tą kość śródręcza, z 6, 7 lat temu. Wtedy jeszcze trenowałem Kung-fu. Był właśnie sparing bez rękawic i kolega kopnął mawache/lowkick na pozimo górna część uda/dolna brzuch, ja zblokowałem ręką, noga trafiła w dłoń i kość poszła. Pojechałem na pogotowie i po prześwietleniu powiedzieli, że albo mogą operacyjnie tą kość zlożyć, [...]

Ile tego c-bol'a masz? Bo jeżeli jedno opakowanie to nic z tym nie zrobisz sensownego.