[...] czyli okres (najczesciej po treningowy), w ktorym Misiek "laduje" zbiorniki glikogenu i wsuwa weglowodany na potege - po calodniowym ich nie jedzeniu. Taki rodzaj diety - IMO fajny. Sam w podobny sposob funkcjonuje, dzieki czemu - mimo tego, ze podczas takiego ladowania wpada naprawde sporo weglowodanow - nie czuje sie w ogole przeladowany. A [...]
IF to styl odżywiania. Żyje się IMO znacznie lepiej i wygodniej, bo nie musisz się martwić o stosunkowo identyczne posiłki w równych odstępach czasu, jak nie masz czasu robić to masz luz, nie musisz się np. rano spinać, żeby wcisnąć śniadanie przed treningiem. Jest luźniej, poza tym wbrew pozorom człowiek chodzi "lżejszy" i lepiej się funkcjonuje [...]
marcin to sie nie kazdego tyczy najlepszy na forum imo tzn twoja sylwetka. dlatego tez dalem taka fotke zeby to zobavczyc , robie nogi , zaczalem pozno czasem zdarzy mi sie opuscic trzeba dobic je bo smiesznie to wyglada. druga sprawa mam takiego gena ze nogi cale wyzylone i praktycznie brak tluszczu zrobie fotke czworek tam widac prazki i zyly. [...]
"marcin to sie nie kazdego tyczy najlepszy na forum imo tzn twoja sylwetka." Fajnie sie czata ale nie przesadzajmy Tyraj nogi pozadnie to bedzie dobrze !! Pozdro
Micz kawal byka jestes i b. dobrze to IMO wyglada Brzuch nie odstaje , kawal klaty i lapy jest i jaki skromny Laska b. fajnie wyglada tylko co zrobiles z jej twarza??
zalozmy jestes na plazy, wiadomo ze masz wydziarane cale plecy i reke, jestes raczej nizszego wzrostu, moim zdaniem tak czy inaczej kto mialby Cie rozpoznac to i tak rozpozna, wiec zakrywanie dziary która i tak widac jako tako w avku imo nie ma sensu i mozesz smialo pokazac cale plecy bez koszulki i zamazywania tego w paincie
[...] - więc 3 treningi i 4 porcje białka - można się zamknąć w przeciagu tygodnia z całością W sumie to 6 treningów, bo w saszecie 2 porcje, ale czy ktoś będzie to dzielić %-) IMO żeby test i opinie była rzetelna wypada jednak na pierwszy ogień zrobić test 1 porcji, potem dopiero podwójnej i zaznaczyć to w opinii Zmieniony przez - K_PS w dniu [...]
Niunia-sfd - powinnaś dziękować. Thermonex sprawuje się imo jeszcze lepiej niż Scorch. Cyber - czemu tak późno! O takich promocjach myśli się w kwietniu, max maju, kiedy to ludzie zaczynają wycinkę (tak jak ja ). Mam nadzieję, że za rok również będzie coś takiego i dużo wcześniej. Ceny super. BTW fajna fotka z Chuckiem.
Hmm... Pomyślmy jak Shields może to wygrać - zignorujmy przy tym walkę z Kapmannem, w której nie był sobą - stójka...nie - decyzja...nie - poddanie...może, ale kogóż ostatnio, nie patrząc na czasy zamierzchłe poddał Shields - Lawler, Daley, Nick Thompson - sami spece od parteru, natomiast w niedawnej walce z gościem o bardzo dobrym ground game - [...]
[...] lub http://www.fileserve.com/file/4vUKSSP/UFC.Primetime.St.Pierre.vs.Shields.Part.1.HDTV.XviD-aAF.avi Kvrwa, Shields trochę tego wywalczył IMO Shields stanie na przeszkodzie marzeń GSP o walce ze Spiderem w przyszłości. Shields zmienił kategorię, aby dopaść GSP. Podopieczny Cesara Gracie będzie znakomicie [...]
Pisalem Ci ze anavar a winko jeden piec imo tez kopie profil.Ja przekonuje sie do tego , ze tu chodzi o dlugosc cyklu.Jesli chodzi o mase spoko walisz mocne dawki i leci.Natomiast o przemodelowanie sylwetki mysle warto robic dlugi cykl z malymi dawkami.Sam koncze aktualnie masowke z lekkim ubiciem.Jako ze jestem endo i przetestowalem roznorakie [...]
A teraz co się działo w czasie pomiędzy odprawą a pierwszymi walkami: (swoją drogą prawie godzina przerwy to za dużo imo.) Jedni spacerwali: Inni urokiem osobistym próbowali wpłynąć na sędziów: Kolejni się już rozgrzewali w parach: (oj.. w tej gardzie to bym się z chęcią znalazł ) Inni woleli trzymać się w kupie: cdn
Imo czarny, ale ja nie rozrozniam tych wszystkich odcieni czarnosci Rovery na allegro widzialem miedzy 7-9k zl. I to w rocznikach do 98, a ja mam 99r z klima, poduchami, kierownica i kolami) dorzuce gratis skrobaczke do szyb
szczerze powiem postaral sie wam Nike wyjatkowo imo najladniejsze kolszulki Barcy w ostatnich latach ale wyjazdowa pewnie bedzie jak to ostatnio wszystki jak u pracownikow 'Drogi i Mosty'