IMO

Vaso spoko koleś ale imo polegnie, wylapie w stojce i go arab dobije

Imo lepsza karta niż UFC Kraków. Nawet w aspekcie walk Polaków.

imo z psycha janka jest tez slabo

póki co imo dec dla TIma

Tyle co moge powiedziec z 5 tygodniowej obserwacji, to glupi bylem, ze nie posluchalem kolegow z forum, wszedlem na vlcd na 500w i to byla marnacja towaru. Spuscilem na 350e i zadnych zmian nie widze tak ze IMO test w okolicach 300w jest idealnie.

Natan IF daje tutaj dużo imo. Widziałem, że też próbowałeś w swoim dzienniczku i nie było to dla ciebie. Kwestia przyzwyczajenia, bo ja IF robiłem też na masie jedząc 4-5k kcal. Po prostu mi ten model pasuje, bo nie muszę się tak tym żarciem przejmować w ciągu dnia, zrobię pracę, siłownię. Wracam do domu i dopiero sobie jem. Grzegorz jak zwykle ze [...]

Jeżeli chodziło ci z tym określeniem o jakiegoś rodzaju ubytki zdrowotne to jak najbardziej się zgodzę. Mi chodzi tutaj o użycie tego terminu w kontekście nie tracenia wagi ciała mimo małych kalorii, że metabolizm się psuję, zwalnia itd. Badania po prostu pokazuje, że czegoś takiego nie ma. Ogólnie IF i tłusczówka, bardziej stosuję się jednak przy [...]

Amatorsko imo dobre , jak ktoś jest otyły i chce zejść do ludzkiej wagi, a za wiele mięśnia do stracenia nie ma

To też vlcd bez sensu, bo narobi sobie taka osoba więcej szkód niż pożytku, zresztą te palenie mięśni to jakiś mit imo na vlcd, ludzie nie zdają se sprawy z tego, że tych mięśni tak na prawdę za wiele nie miała

[...] 30-40mg ed? Czy przy vlcd dać mniej? Jaką dawkę widziałbyś tutaj za optymalna? Dodam, że metka pójdzie na podkład po roku bez żadnego saa Jak sie uparles to daj 20 mg , IMO to jest juz spora dawka jak na tylko " zabezpieczenie" jesli siedzi tyle ile jest deklarowane , ale" najzdrowiej" daj trochu tescia bo to najlepsza opcja w twoim [...]

Nudna gala? No co wy, IMO najlepszy main card od czasu UFC 116. Dużo emocji i niespodzianek. Piekne zdominowanie i szybkie poddanie Camozzi'ego przez Noke'a. Trzymajaca w napięci walka Lytla z nonszalanckim Ebersole, który do końca twardo walczył, na luzie, z dobrym zapasem tlenu, zaliczył solidny debiut. George Sotiropoulos vs. Dennis Siver? Z [...]

[...] np. Takie kolano nie pozostaje obojętne dla zdrowia i dalszego przebiegu pojedynku. Pokazało też ,że Rivere ma jaja - bo w takiej sytuacji mógł wygrać przez DQ - więc IMO miało A Rivera na to: Michael Bisping's illegal knee was deliberate and he's a classless piece of shit by mmamania A Bisping na to :tfffuu [...]

Możesz wrzucić fotkę? Bo jesteś dość szczupła i nie ma potrzeby redukowania kilogramów, nawet tych 3-4 Generalnie to ja bym Ci poradził treningi siłowe i dietę blisko zerowego bilansu. IMO trochę za mało jesz. Ale wrzuć zdjęcie sylwetki, to powiem Ci więcej.

imo to jakiś wyjadacz, ktory wczesniej pisal w spamie, teraz zalozyl nowe konto i wqrwia ludzi gadką o tede i peji, w sumie moglibyscie juz to zakonczyc chlopaki

[...] wrażliwości insulinowej, podbicia hormonów i co tam jeszcze miłego może się wydarzyć. Zdecydowałbym się na Leangains z jednym przedtreningowym na 20% dziennych kcal. Dwa to IMO dosyć dużo(wtedy dostarczyłbym około 40%, organizm nażarłby się chyba za dużo za wczasu, w dodatku przed treningiem, kiedy mięśnie nie wyją o składniki odżywcze). Ot [...]

Grabowski zamiasz wypowiadac sie na temat tuszy i umiejetnosci przeciwnika, moglby wykazac troche szacunku, bo gosciu go zdominowal w tym pojedynku. IMO wyszedl troche na aroganta. Reszta walk nawet ok (mimo walkow), Drwal dobry poziom, widac doswiadczenie z USA ;-) Oprawa tez ok, dobre oswietlenie, ujecie z gory jak w UFC :-) Freak fight - niezle [...]

bo wg nich są takimi kumplami, że nie chcą walczyć a nawet nie trenują razem i z tego co wiem kumplami wielkimi nie są.. co jest żałosne imo.

jw^ oto dokładnie chodzi + na gali masz doping a to też daje, niektórzy się chyba na ulicy nigdy nie bili i nie mieli nie przyjemnych pochodnych sytuacji do tego (oczywiście nie mają czego żałować) do tego dochodzi, że nigdy nie wiesz czy na ulicy nie dostaniesz palcem w oko - i co walka zostanie przerwana czy w jaja!? Dla mnie stres jest [...]

A c byś chciała począć z tym aero? Jeśli o kolano chodzi, to IMO możesz już pomału próbować:-)

Polaco to jest maszyba smitha . Nie wazy 30 kg na pewno, IMO 20 kg gryf a ter prowadnice to moze po 1 kg bo one pewnie aluminowe sa!