IMO

Skoro nie zauważył specjalnego skoku na wadze niech najpierw przeliczy jeszcze raz zapotrzebowanie i od nowa ułoży diete (trochę zmieni), może się okazać, że nie ma dodatniego bilansu kalorycznego. Jeśli to nic nie da to wtedy niech zmieni także trening. Doczytałem coś... Fakt, to moze być też wina treningu, ale imo przy dobrze ułożonej diecie, [...]

Dawno nie stosowałem omki ale z tego co pamiętam to z oporem przez 7 przechodziła, a Tobie udało się wbić 5. Moze biles na mrozie przez dres :) (joke:))) IMO 0,7 to igla idealna. Mozna kupic w 3 dlugosciach, a teraz robia coraz bardziej cienkoscienne, tzn. srednica wewnetrzna jest sporo wieksza niaz np. 5 lat temu. A komfort bicia w porownaniu do [...]

kiedys to foroom bylo inne.. ale imo nie warto podnosci sobie przez to cisnienia..;) btw.. nie mialem zamiaru kasowac...

kibicuje żeby Reem pas zdobył nawet jak z Cainem będzie walczył Woodley ogarnie Maie (zakładam, że ten pokona Masvidala). Maia to były 185er, Masvidal były 155er. Masvidal łatwy do obalenia nie jest, ale co zrobił z Gunnarem i innymi. Na zapasy Mai trzeba właśnie kogoś takiego jak Woodley. Wydaje mi się, że Maia podda Masvidala, dostanie w końcu [...]

a ten jak sie wam podoba wydaje mi sie ze facet z 1 foto ma ginekomastie lub lipomastie imo stanowczo nie w moim typie

Sanyol trice po klacie zmeczone bedą wiec IMO 9 serii nie potrzebne... przy plecach szrugsy daj po martwym na dobitke bo kaptur przy MC też swoje obrywa... dodaj do nóg jakieś ćwiczenie na czworogłowe bo same przysiady i prostowania to za mało.. przy barkach unoszenie przed siebie w sumie zbędne bo przedni akton dostaje swoje przy wyciskaniu, [...]

Wątpie aby kogoś mocnego mogli dla Drwala ściągnąć niestety... IMO Khalidov vs Drwal musi nastąpić. Nie oszukujmy się kogo by Drwal teraz nie dostał to wygra w 1r. Zmieniony przez - xper w dniu 2014-09-18 20:08:17

Ludzie czytajcie ze zrozumieniem. Chłop napisał, że chce dawać 1-4 co 5 dzień, resztę co czwarty. Mizerny z matmy miałem na maturze ale to IMO kilkanaście tygodni, w porywach do 20 ;-)

1. A po co robić jajecznice na oliwie z oliwek, zrób sobie na teflonie tam nie trzeba nic dawać :D 2. piers smażona IMO odpada :D 3. oliwe mierze po kieliszku z wódki,

kiedys postulowalem o dzial dla testerow, jednak jak zwykle nikt nie bierze mojego zdania pod uwage powstaje dział komercyjny, ja chcialem niekomercyjny - jedyna roznica IMO pomysl wypas!

IMO za wczesnie na split przy takim stazu FBW, HST to treningi dla ciebie zdr.

[...] zrobi go i po treningu na splicie partia max regeneruje sie 2-3 dni, i zostaje nam jeszcze kilka dni kiedy partia wiodczeje itd. Oczywiscie przy stazu powiedzmy 2 lata IMO mozna ladowac na splicie bo i ciezary wieksze i organizm swoj juz troche znasz Przy FBW czy HST masz ciagla stymulacje miesnia I partia regeneruje sie non stop na [...]

igf fajny srodek na offa IMO pompa kozak,sila w gore wiec gitara,ale masy na tym nie zrobisz... joy, chudy jordanwlkp ? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-08-08 19:24:18

Daren wygral imo

chce GSP - Dana ma rację - MacDonald pójdzie na walkę z GSP bez problemu nawet jeśli teraz z Ellenbergerem wygra to może o to zostanie zapytany.. jak Rory dostanie TSa to się zgodzi na walkę z GSP, ale imo Hendricks posadzi GSP i tej walki nie będzie

płatki śniadaniowe zamieniamy na owsiane. o 14 jedna kromka chleba, a o 17 aż 100 g. kaszy. rozbij te węgle równo. odpuść kromkę chleba i zjedz po 60 g kaszy na przykład. odpuść wtedy tez ten ser zółty. na noc zjedz całe jajka (ile to zależy od wyliczeń) lub twaróg. ogólnie do całej diety: pozbądź się sera i daj więcej tłuszczu z innych źródeł. [...]

Witaminy warto - C, B, A+E, poza tym magnez, cynk... Albo jakiś multiwitaminowy preparat. Pełno tego jest w aptekach. Co do białka - jak uważasz. Zaszkodzić nie zaszkodzi, ale zawsze lepiej dostarczać go w diecie po prostu. Jak nie będziesz stronił od mleka, sera, kurczaka i ryb to imo wystarczy :)

A ja myślę, że Masvidal wygra (dał dobrą walkę z Bendo i imo z Iaquintą wygrał i zaprezentował dobry boks). Dziwne, że jest underdogiem. Kasa już postawiona. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-05-24 16:17:21

Glukozamina - ściema IMO -nigdy nie kupiłem i nie kupię. Witaminy i minerały - brałem - nie widzę różnicy. ZMA- brałem - nie widzę różnicy. Tą metodą odpadło mi kilka wydatków - na "regeneracje" obecnie przez 2 miechy był Olimp MZB (ostatnio przy zwiększeniu intensywności treningów nóg "zakwasy" potrafią dawać znać o sobie do [...]

imo _ nie _ to tak samo gdybyś podwoił dawkę np wina _ działają podobnie __ lepiej połączyć anavar z metą jak maja być orale