jezelichcesz poprawic dane rejony klatki to polecam takie cos wyciskanie hantli na skosie wyciskanie hantli dociskajac je do siebie (tutaj skup sie na samym docisaniu bardziej niz na wyciskaniu) dipsy dlaczego w plechach nie ma zadnego ciagu, wioslowania ani podciagania to sa podstawy barki slabo imo daj mniej wiecej cos takiego: wyciskanie [...]
osobiscie sylwetka Cultera nie bardzo mi sie podoba , nei lubie tego zawodnika krotkie nogi do tego bardzo rozbudowane szczegolnie czworoglowe uda przez co imo nie wyglada najlepiej co do Colemana zastanawiam sie jaka forme uda mu sie osiagnac na tegoroczna Mr.O. na poporzedniej forma byla w bardzo duzym stopniu uzalezniona od jego kontuzji. [...]
zadales tak ogolne pytania, na ktore nie ma jednoznaczej odp, ze ciezko cos konkretnego napisac jak przestaniesz isc do przodu na tym planie, to na pewno warto cos zmienic i tu opcji jest kilka mozesz cofnac sie z ciezarami i jechac nim dalej, poki bedziesz czul, ze daje efekty jak juz dojdzie do tego, ja bylbym za zmiana calego systemu, a nie [...]
tsh to tarczyca, ciekawe co tam jeszcze ci wyrzuciła. imo wątrobowe + test. wolny sporadycznie warto zrobić. przeziębienie teoretycznie mogło, zobaczymy
Oj Szoho, Szoho. Rozumiem cie doskonale ale sam mowisz ze metyle dzialaja od razu, a wiec jesli jakies problemy z sennoscia, cisnieniem czy watroba bedziesz mial to raczej odczujesz je w ciagu pierwszych dwoch tygodni cyklu. Nie mowie przeciez, ze twoj cykl jest zly, mozesz go imo spokojnie zastosowac, lecz moim zdaniem to jest zbyt maly cykl by [...]
Robiłem większe zakupy i dorzuciłem to białko na próbę. Smak ma doje.bany trzeba przyznać - lody waniliowe; łagodny, mało intensywny. Rozpuszcza sie bardzo dobrze bez piany. Tylko nie wiadomo co siedzi w środku i dopóki ktoś nie zrobi testów imo lepiej dołożyć pare zł i kupić coś pewnego. Na etykiecie jest ostrzeżenie że produkt nie nadaje sie dla [...]
Saida: nie chciałem żeby wyszło na to, że pisze konkretnie o Twoim przypadku, chciałem po prostu napisać, że mimo astmy można mieć dobre wyniki wydolnościowe. Ja sam jestem astmatykiem i mam lepsze wyniki w takich testach niz wiekszosc osob w moim wieku ;) Nawet pojemność płuc mam 125% normy ;] Astma to wcale nie jest wyrok, mozna z tym zyc [...]
Bardziej obitą? Miał rozcieńcia, ale spider był spuchnięty, że oczu mu prawie nie było widać. Bez przesady. Co do tego, że Sonnen w takiej formie nie zagrozi Silve. Bez przesady. FOrma jego może i faktycznie nie była PRIME, ale kiedy Silva bronił się przed obaleniami tak jak Bisping? Silve Sonnen obalał bardzo szybko i Silva nie potrafił wstać. [...]
[...] i odpoczynek w lędźwiach. Tyle ode mnie - bo do sparw kręgosłupa podchodze raczej dosyć powaznie - i radze lekarza ! Zawsze i wszędzie ! Jedyne co możesz zrobić także IMO - to właśnie podłożenie czegoś pod lędźwiowy odcinek kręgosłupa w czasie jazdy tak aby odciążyć go w jakiś sposób. Druga sprawa - popros lekarza o Diclac - lub inny [...]
Moim zdaniem najwyżej na 100% skaczą skoczkowie wzwyż, nie chodzi tylko o dosiężny tylko wogole i tam by nalezalo szukać. A kto najwyzej łapie/łapał to sie raczej nie doszukamy, noi 4m imo nieosiągalne dla nikogo.
Nie wiem jak to wszystko na prawde wyglada, ale imo to jakies wyjatkowe "ciapy" skoro przyczepili sie do Ciebie w grupie (jak wczesniej napisales) 10-12 osob. Moge sie domyslac, ze po szkole to kazdego z ich pojedynczo dojezdza jakies okoliczne blokerstwo i chlopaki tez chca byc prze, tyle ze na podworku nie maja na to szans. Nie bede [...]
Dlatego też mixuje koffe z nozem Ale nie miło jest wypić mocną kawe + bcaa + noza a poza tym to = kibel Dlatego imo. jak chcesz to i to to lepiej dobry produkt kupić tak czy siak kofeina dobry pobudzacz wiadomo ; )
oglądnąłem właśnie 2 odcienk i tj się spodziewałem to Ronda zacznie - żałosna suka.. to już Mieshy nie można się cieszyć, że Pena wygrała!? lol %-) albo, że wybrała tego czarnego do walki, bo kontuzje ręki ma.. przecież to taktyka i to sport kontaktowy a nie.. Co do walki to Julianna Pena pokazała serce - przegrała 1 rundę, ale w 2 imo miała [...]