jak fajnie

No, progres super :-) zwlaszcza fajnie jak wiadomo ze to na wypasionej misce i bezstresowo :-)

mam nadzieję, ze i mi się uda zmotywować do lepszego sumiennego trzymania miski. za następne 2 tyg chcemy foty :-) Myślę, ze dam przed wakacjami jak będzie widac efekty na pierwszy rzut oka (oby tak bylo :-D ) ;-) Sobota i niedziela byly nietreningowe. Spedzilam weekend u przyjaciół w Gdańsku, ale w oba dni pobiegalam po 6 km, oprocz tego duzo [...]

Zrobię na cały tydzień. Wyczytałam, że białek przy dużej redukcji jak dla typowej osoby mojego zwrostu czyli 167 cm to gdzieś 120g białek? Potem 130 max węgli i reszta tłuszczy? Przyznam się, że czytając posty czasami można się trochę zgubić ale fajnie, że tutaj można się zapytać :) http://img192.imageshack.us/img192/3291/dieta20120204.png [...]

[...] d**y a w gruncie jest calkiem ok. Fakt, ze te orzechy w trakcie treningu byly na poczatku nieporozumieniem i tluszcze okolotrengowo, ale tak to daje rade. A co do zdjec to jakbys sie wycial to napewno byloby duzo lepiej, bo jak dla mnie to troche za bardzo zalany jestes. Piszesz ze zrobisz to jak 100 peknie, ale wtedy to mozesz juz wygladac [...]

[...] ale to będą wyniki tylko po (PCT).. ew miesiąc po odstawieniu DAA mogę zrobić jeszcze raz, niemniej nie ma żadnych badań dotyczących utrzymywania się ów podwyższonego/(obniżonego) testa, więc nie wiem czy jest sens. Tym bardziej, że nie chciałbym się rozczarować wynikami, bo czuję się na DAA naprawdę fajnie (dziewczyna jak co moze potwierdzić )

jak ja to robie :) ?? hmmm to grawitacja ...jak asfalt jest dziorawy to bedziesz zwalniac jak mokry bedzie fajnie na zakretach (polecam :) ....wszystko zalezy od srodka ciezkosci sanek . lozysk i kolek .....

[...] GSP Rushfit, plus podebrałem mamie spalacz i też założe sobie ten jej pas co się w tym brzuch poci. Widzicie do czego doprowadziliście 8-) Mleqs ja przestałem czytać te wypociny po 5 stronie, tylko pojedyncze posty przejrzałem - tylko wasze jak coś piszecie to obczaje, 40 stron pisania o tym samym, ale fajnie na forum się zrobiło gorąąąąąąco %-)

[...] wygląda zachęcająco. Ale moze to wszystko wał, nie wiem %-) Poprostu wszedłem z ciekawości i pierwsze wrażenie bdb ;-) edit: PrzeGibon masz racje. Przejrzałem dokłądniej wszystko wygląda jak nieźle zrobiony wał. Wszedłem na 4 stronki, wszędzie te same produkty tych samych firm %-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-21 18:25:44

Uwaga jak obiecałem: Oxa biosira biore 4tydzien fajnie dziala sila na masakryczny plus 40mg lykam Prop pmp piekne dzialanie Wino pmp tabs pieknie robi Cyp atomic bardzo dobry Zmieniony przez - Kubson1 w dniu 2012-11-20 12:38:41

Mnie boli, pierwsze szoty w tyłek jak szły to na drugi dzień nie było zbyt fajnie. Później już nieco lżej, raz bolało mocniej raz w ogóle. Od niedawna zacząłem pierwszy raz po udach walić i ból był masakryczny, ale pewnie też temu, że nigdy nie robiłem iniekcji w nogi. W środę dla odmiany wbiłem 3 inne związki, nie było w tym zestawieniu cypka, a [...]

[...] Trudno się nie domyśleć że dlatego, iż właśnie wygrała Ligę Mistrzów i nagle znów stała się atrakcyjnym pracodawcą. Nie lubię piłkarzy którzy lecą do chwilowego sukcesu jak muchy do miodu, choć ze sportowego punktu widzenia trudno odmówić temu wyborowi logiki. Z trójki klubów do których Belg rzekomo miał przejść, sensu nie miałoby tylko [...]

po twarogu Pitt - fajnie coś mi się zdaje, że jak tak dalej pójdzie to w rekordowym czasie zapełnimy cały post

daj znać co i jak potem właśnie się dowiedziałem,że odwołali ćwiczenia, na których miałem mieć prezentację fajnie.

[...] wpisy z jednostki treningowej ale tak naprawdę to fajnie wychodzi, przysiadów np. wychodzi 200 na tydzień, podobnie klatka, MCNPN, podciągania i łapki do tego pierdoły jak brzuch, łydki, przedramiona, które dodałem po swojemu do każdego treningu. Po 6 mikrocyklach kończy się pierwszy mezocykl, 3 tygodnie off, ale w drugim mezocyklu też mało [...]

Też jestem lekko zaskoczony,ale ciekawe będzie zobaczyć kobietę w dipach z 20-kg. :) Zobaczymy jak sobie poradzi.Co do frekwencji,to fajnie jakby było z 20 uczestników.Coś się będzie wtedy działo :)

Tomasz-to nie o to chodzi żeby było więcej,a żeby było czytelniej dla sędziów :) Próba Alana jak obiecał tak wrzucił i to mi sie podoba :) Obciążenie niby łączone,ale fajnie technicznie i myślę że 15-do zaliczenia :) https://www.youtube.com/watch?v=bf35sHprgX4

[...] zeby przelamac stagnacje ?. bo 3 srodki to max tak ?. I powiedz mi bylem na mostku teraz lece niskimi dawkami na redukcji wszystko ok fajnie sie czuje libido w gore i jak zrobie odblok to wedlug badan powinienem zaczac kolejny cykl. Bo po takich dlugich cyklach ciezko bedzie wrocic organizmowi do normy tak?. Bo mostek dal troche [...]

fajnie jest w czytelni biernol - nie testowałem beta-alaniny, więc ciężko powiedzieć sam spróbuję ale nie wiem kiedy imo jak możesz sobie pozowlić żeby dodać ja do suplementacji to imo jest to dobry pomysł. co do 80 % to możesz spróbować. Ja bym sie bał jednak, że nie wyrobię

heh podobnie jak siodema im mniej osob tym lepiej. Mniejszy syf. Z jednej strony fajnie ze ktos pisze w tescie ale pozniej nei czytelne to wszystko! 5 osob starczy. Same ogry i ogien z dvpy bedzie

O- fajnie, ktoś z ludzi w moim wieku przeprowadza test. Będe śledźił w stu procentach. Postaraj się wycisnąc z tego jak najwięcej! A na twoim miejscu zmieniłbym posiłek o 10:00 na coś bardziej pożywnego. Powodzenia, trzymaj się, dobrych efektów