Długi Cykl: BOLD+CYPIO+NPP+PROP+MASTERON+WINO+ECA+CLEN

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 2373

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

80,5

Wzrost

184

Obwód ramienia

40cm

Obwód klatki

121

Obwód uda

41,5

Obwód talii

76,5 z rana czasem 77

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

W:380-440 (stopniowo w gore zeby sie nie zalewać)B 180-240 (zależy od kiedy sie Bold wkręci w tedy podwyższam T: tutaj będzie nisko 60 max (zalezy jak to się potoczy). Dieta wysoko wegle i białko nisko tłuszcz

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

prop solo, prop wino, prop oxa, prop npp, enan deca meta,

Opisz swój plan treningowy

4-6 dni w tygodniu. Zalezy jak srodki beda sie zmieniać w tedy dobieram odpowiedni program

Cel cyklu

Sucha masa mięsniowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Mostek

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

7% moze troszkę niżej

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ekto

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie. Ale przy masteronie się lekkie placki pojawiły.

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

190 Martwy, Klatka nie wiem, przysiad 140kg

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Razor13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 587

lodzian powiedz mi jeszcze jedna rzecz i koncze ten spam. Test to baza do tescia moge cos dobrac a moge wrzucic np oxe do bolda albo w np mete w polowie zeby przelamac stagnacje ?. bo 3 srodki to max tak ?. I powiedz mi bylem na mostku teraz lece niskimi dawkami na redukcji wszystko ok fajnie sie czuje libido w gore i jak zrobie odblok to wedlug badan powinienem zaczac kolejny cykl. Bo po takich dlugich cyklach ciezko bedzie wrocic organizmowi do normy tak?. Bo mostek dal troche odpoczynku ale tym nie powinienem się sugerowac tak ? ?. Czyli mzoe to byc 3 miesiace albo 5 tak to zalezy od organizmu i badan jak wyjda ?

...