zeby

Lekarze nie sa po to zeby ich lubic Lepiej idz, zdrowie jest najwazniejsze

i jeszce jedno pytanko czy po koksach na sucho nic mi wiecej nie pojdzie jak to jest??co zrobic zeby bylo dobrze??

dokladnie to jeszcze nie wiem na pewno decka grecka testostreon i przed tym meta 100 tab. decki greckiej 20 cm albo mniej zalezy od kasy...i tu mam do was pytanie jaki testosteron wziasc zeby bylo dobrze i ile tego mam skonczone 17 lat w czerwcu??

[...] na obiad miałem ryż i pierś z kurczaka dzisiaj i jutro rybki beda w sobote i niedziele tez rybki (łosoś i pstrąg). Ale za profesionalna i wyliczona diete nie mam ambicji zeby sie brac..Nie wiem czy dam rade..Lubie se pojesc jakies ciastka chrupki..Moj pomysl jest taki zebys jesc te makarony , ryże , kasze...ryby...piersi z kurczaka jak [...]

[...] w pożywieniu łatwiej jest mi uzupełnic. Odnosnie dodatków, wiem ze wiekszos tekstow typu lepszy transport krety itd to bajki, ale co sensownego byscie polecili? i cenowo zeby to było jako dodatek :D (30-40zł MAX) A co do Krety, oprocz Universala ktorą mozńa szczerze jeszcze sprobowac, mam troche Biogenixa mono (ok100g) moge śmiało je [...]

[...] przeplywalem 25 metrow pod woda to potem jakis czas zajmowalo mi wrocenie do normy heheh a potem 25 metrow to byl taki pikus ze nie musiaelm specjalnie nabierac powietrza zeby przeplynac i wunurzalem sie to normalnie oddcyhalem. hmmmmmm z reszta to tez poprawia kondycje w jakims stopniu bo i mniej sie zacozlem meczyc przy bieganiu i takie tam. [...]

Człowiek zadaje pytanie o efedrynę a tu mu dietkę proponują, a jakiś mądry nawet 5-6 kg spalił (chyba przez cały rok) i radzi mu odłożyć efedrynę na później albo sprzedać (paranoja). Stary tu nikogo nie obchodzą rezultaty zgodnie z zasadą "cierpliwość rzecz święta" gdyby tak było to nie byłoby działu "Doping" i [...]

[...] oceny 1,1,1,1,1,1 i dostalem 2 ,babka powiedziala,ze nie mialem jej w du.pie<nie doslownie tak powiedziala>,ze jej nie olewalem przychodzilem na sprawdziany,u nas zeby dopa bylo dostac trzeba bylo miec 41% ja zawsze mialem 35 40%:-/.Jak chodzii o oceny to rozne"sztuczki "widzialem obnizanie o 3 oceny nawet a podwyzszenie gora [...]

A ja do kieliszka 30ml, chlup w dziub i szybko zapijam wodą a potem zagryzam cytryną, żeby zabić posmak w ustach - jak jestem na low-carb bo na zwykłej to zazwyczaj dodam sobie małe ilość a to do sałatki a to do czegoś tam i wychodzi bilans tłuszczy jak trzeba.

osobiście jestem zwolennikiem 2xtydzień szczególnie ze twoj jak i mój stopień jest za niski zeby kazda partia potrzebowała tygodnia regeneracji

Obok mnie jest rybny , w którym jest jakby basen i normalnie sobie rybki pływają. Fakt faktem , że jest drogo ale to się nazywa świeza ryba , ale konkretniej wystarczy żeby nie była z puszki i już sie mówi na nią "świeza"

Lepiej sie udaj na rehab i dopiero pozniej mysl o takich cwiczeniach jak przysiad. Nikt nawet sie nie wysilil zeby spytac ile stopni posiada Twoja skolioza a sypia planami jak z rekawa...

Czy można jeść normalne dania nie zawierające węglowodanów np zupy. można Czy spożycie tłuszczów w większej lub mniejszej ilości ma jakieś wieksze znaczenie na efekty diety? tak I Czy ewentualnie znalazłby śie ktoś na tyle cierpliwy i uprzejmy żeby pomóc mi ułożyć dzienny jadłospis. jadłospis układasz sam, my potem go korygujemy Z góry dziękuję [...]

za mało węgli. Na low carb najmniej daj tak te 2g na kg masy ciała ale najlepiej 2,5. Zacznij może od 2,5 i potem ewentualnie zmniejsz do 2. Tak żeby nie chudł więcej jak 1kg w tydzień (na początku moze być więcej bo sporo wody będzie schodziło). Poza ym jakie masz zapotrzebowanie?

A jak sie to zapotrzebowanie oblicza? z poczatku dalem malo wegli zeby przyzwyczaic organizm do wykorzystywania tluszczu. a nie za malo bialek?

a mostek to znaczy?? bo ja to dociskam czesc ledzwiowa kregoslupa do lawki zeby nie odstawala

Czasami zamieniam drob na wolowine, ryb nie jem w ogole, ale sie zastanowie nad nimi (wlasnie piulkami o-3 nadrabialem). faktycznie moze to roznicy nie robi, tymbardziej, ze pieniadze nie graja roli, ale wchodzac do sklepu z przyzwyczajenia biore 3 kg piersi z kurczaka i tak mi wygodniej.. ;/ Potas i inne składniki staram sie uzupełniać warzywami [...]

może wstaw jakieś foto, żeby lepiej to ocenić :-)

A co moge brać, żeby sobie zdrowia nie zepsuć? Jabłczan?

triasowy, szybko obniża ciśnienie Captopril, ale jest na recepte. Iab, jak masz chore nerki to lepiej nie bierz krety, nerki pracują w cyklu na zwiększonych obrotach żeby usunąć metabolit kreatyny-kreatynine.