zeby

dziwnych czy nie ale chyba chodzi o takie cos zeby nie powybijac palców i przy okazji zwiekszyc moc uderzenia

bierz tyle zeby czuc efekt co do kreatyny na czczo, przed i po treningu wybierz sobie dwie pory

Ja je zabiorę skoro "Chela" nie chce. Dziś mogę przelać Ci pieniążki na konto. Tylko napisz, że się zgadasz, żeby później awantury nie było na forum.

Sorka, ale dalem koledze na kilka dni konto, zeby sie cos zapytal bo mnie poprosil i nie wiem po co zakladal dwa tematy z tymi samymi pytaniami. Wiec to wszystko co jest w profilu to nie jego.

trzeba spalić tłuszcz...a żeby to zrobić należało by kontrolować dietę do tego trening siłowy + aerobowy + interwalowy i masz komplet

zdul - co zmieni? piszesz tak jakbyś sam ćwiczył dla jakiegoś konkretnego celu i później okazało się że efekt osiągnięty był do bani. ja macham dla przyjemności. wykonuje pracesiędzącą i w ten sposób odreagowywuje. lubie sport a kulturystyke najbardziej. nie chce koksu po to aby się roz***ać tylko żeby ruszyc mięśnie bo jak gdzieś czytałem to [...]

No to trzeba zrobić żeby było śmiesznie bo to samo zdrowie! ;)

Korzystając z wielu "okazji" na allegro trzeba pamietać żeby zapytać wczesniej o date ważności - bardzo często sprzedają przeterminowane nie uwzględniają tej informacji w opisie aukcji. Tak wogóle dotyczy to wszystkich aukcji na allegro - kto pyta nie błądzi

[...] zmienic softa i masz pelno smsow kumpel ma ponad 150 juz. Tyle ze on kupowal w UK i nie mial ograniocznej liczby eskow. Ja mialem z ery - ale wystarczy wgrac flasha zeby zappisywal smsy na telefonie a nie na karcie i jest si. Mozna wiedziec jaki teraz masz telefon i jak sie sprawuje? Ja mam ta nokie n80 za***ista w***** wszystko ma co [...]

Ale siłownie z ciężarami ćwicze od miecha, wcześniej tylko i wyłącznie wspinaczka. POstanowiłem dać siłke,żeby lepsza forma była, po za tym trenerka kazała. To nie jest mój maks, tylko tyle ile wyciskam na kazdym treningu. No mam troche tłuszczu na brzuchu, mało, i w niczym mi nie przeszkadza, ale chce się go pozbyć z czysto estetycznych powodów.

Podpowiedziałam Karolowi tą wypowiedź, żeby mógł zabłysnąć ;) miał dodatkowo Ciebie pozdrowić i przeprosić za to mega opóźnienie ale oczywiście zapomniał Więc ja przepraszam Mam nadzieję, że jakość towaru wynagrodzi Ci twą niesamowitą cierpliwość :)

Po pierwsze zeby miec avart musisz miec konto http://www.sfd.pl/_PRZERABIAMY_ZDJĘCIA_NA_AVATARY_cz._II-t482391.html daj tam swoje zdj to Ci przrobią na avek

Mam 150 kilo tego.... myślałem ewentualnie wziąść gryf 28 gwintowany , żeby mocniej docisnąć ale testował wytrzymałość takiego gryfy jest duże mniejsza niż nie gwarantowanego (przynajmniej w marbo) Ps. Te tulejki rozumiem że trzeba sobie dorobic samemu? Nie ma w sprzedazy gdzieś?

Kim dzong il za to konto to powinieneś bana dostać a zabawę z domatorem może tylko żeby to było lekkie jest taka "piłka" na niej możesz zacząć zabawę

Deca ja pytam powaznie. Jakis czas temu mialem cykl z m1t. Jednak w skutek roznych okolicznosci po cyklu nie cwiczylem jakies 3,5 miecha. Teraz wrocilem do treningow. Z poczatku myslalem o samej setce mety, no i to juz mam. Jednak Teraz kombinuje zeby dodac do tego cos jeszcze.

Ok, czyli sie nie zmniejsze. Czy dobrze robie ze zaraz po treningu plecow wisze na drazku 3X 30sek? czy to w takim razie ma sens? Chcialbym zeby jeszcze ktos kto juz dlugo sie "umartwia" sie wypowiedzial.

Zgadza sie,sam mu zasugerowalem zeby zglosil sie do Seewego,takze nie szargajcie go zbytnio,jak juz to mnie raczej.

witam chciałbym żeby mi ktos pomógł rozpisac jak mam brać poszczególne odżywki nitrobolon energizer hmbolon monohydrate creatin classic biłko (whey protein concentrate) witaminy ( w płynie) DZIĘKI

prosze o jakis trenning pod moje parametry zeby zaczac estetycznie wygladac

Witam Nie ma gotowych schematów wykonywania tego rodzaju ćwiczeń. Powinno to wyglądać tak, że wykonujesz na początek zdjęcie RTG żeby móc porównać zmiany po zakończeniu terapii. Nastepnie idziesz do fizjoterapeuty, który przeprowadza wywiad wykonuje badanie, ogląda zdjęcie i jeżeli nie widzi przeciwwskazań planuje odpowiednio terapie. Oczywiście w [...]