zeby

Kumpel może mieć inne predyspozycje genetyczne, inny metabolizm itp. Bez diety masy nie osiągniesz! Nie ma opcji żeby kształtować sylwetkę bez diety czy chociaż ukierunkowania żywieniowego.

Nog niechce cwiczyc. To jak mam cwiczyc? zrob mi przykladowa rozpiske. Interesuje mnie tylko zeby powiekszyc sobie miesnie i wyrzezbic klate bo mam powiekszone cycki przez hormony czasami wygladaja jak babskie.

W sumie racja :) Sugerowałem się pewnym artykułem, z tego o to forum i właśnie go szukam żeby nie było że wyssałem to z palca Zmieniony przez - BigSkin w dniu 2011-07-03 19:46:15

moglbym prosic o pomoc w ulozeniu tego wszystkiego? jestem starsznie zamotany w tym wszystkim a chce zeby bylo wszystko dobrze, tak jak ma byc

w takiej kolejnosci jak napisałes, jednak tu nie ma nic na szybko, miesnie potrzebuja czasu zeby rosnac, a gainer to nic innego jak uzupelnienie diety, takie jedzenie w proszku slabszej jakosci wiec cudów sie nie spodziewaj, same od siebie masy Ci nie dadza

czy sie opierniczam? leje sie ze mnie :D co do cardio to biegam na 10 km/h interwałem. Jakaś inna frma cardio ? polecasz jakąś? Chodzi o czas, żeby szybko ale mocno

jestem od lekko ponad roku ON, chce zejsc dopiero po zawodach i chce zeby srodki jak najlepiej zadzialaly wiec robie chociaz 4-6 tyg mostka

bolda moge odpalic w czasie mostka?? bo bede robil mase niecale 4 miechy a chcialbyum bolda wymkorzystac w 100% tymbardziej ze nigdy go nie bilem Mostek robisz jak czujesz się wypalony lub np ze względów zawodowych jak np nie masz możliwości ćwiczyć, czasami decydują też względy zdrowotne mostek może trwać 4tyg może trwać rok i dłużej. Na mostku [...]

Wydaje mi się , ze jak nie masz żadnych podstaw w innych SW, to na MMA napewno za poźno - żeby zostać zawodowcem.

Twój potencjał ruchowy i możliwość nauki nowych elementów zależy również od Twojej przeszłości sportowej. Im miałeś bogatsze doświadczenie motoryczne (duża liczba różnych dyscyplin: LA, pływanie, gimnastyka, SW itp.) tym lepiej. Bowiem łatwiej Ci będzie przyswoić nowe elementy. Oprócz technicznego aspektu pozostaje jeszcze kwestia odporności, za [...]

Myckol57 ja przez tą naturę mam derealizacje i depersonalizacje bo psycha mi nie wytrzymała od ciągłego stresu, zacznij brać może jakieś antydepresanty (podobno pomagają). co do ciężkiej pracy to trzeba mieć też hajs żeby opłacać godziny na trenera a z tym jest na początku problem Zmieniony przez - decux w dniu 2015-10-15 21:52:33

MT zacząłem w wieku ok 29 lat i chyba w podobnym czasie zaczynał koleś który był mało młodszy ode mnie (może z 5 lat różnicy, wątpię żeby było więcej), może trenował trochę wcześniej, ale wiem że dopiero go wysyłali na walki amatorskie. Dziś gość jest w top 10 UK, ma tytuły mistrza Europy, dwukrotny tytuł mistrza zawodowego UK itp. W tamtym klubie [...]

hehe pewnie to zabrzmi smiesznie bo slyszalem różne opinie o tym produkcie ze nie warty zadnych pieniedzy ale wzielem go zeby troszke zrzucić fatu no nie jestem jakis tam bardzo zalany czy cos ale wiadomo podciac sie trosze nie zaszkodzi :Da ze nie jestem zwolenikiem zadnych spalaczy to wybralem l karnityne hehe i tak sobie mysle ze napewno nie [...]

do tego bede jeszcze jadł testo z iron horsa witaminy bcaa i białko zeby dorzucic tego białka do diety

W sobote wysylam probke kurierem. Zamkniety vial zeby nie bylo wątpliwości. /SFD/2020/1/13/5b2c2a68fa6a49d8b0e8ee3609be3fcc.jpg

t3 tak zeby na badaniach było w górnych granicach

A przez ile zbijać tak estro zeby isc na badania?

A przez ile zbijać tak estro zeby isc na badania? 2-3 tygodnie

Jesli chcesz miec pewnosc ze masz t3 a nie wapno to po 2-3 dniach przyjmowania,lykasz tabletke na czzczo i po 2-3 godzinach idziesz na badania. Natomiast zeby dobrac odpowiednia dawke aby ft3 bylo w gornej granicy normy to po ok 3 tygodniach przyjmowania t3.

deka side? skąd ze co tam pałka zapada w spiączke blok taki ze wiecej zgubisz niz zrobisz (caly czas mowa o koksie solo nie mixach zeby nie bylo niejasnosci )