zeby

No też tak myślę, że po nogach należy się odpoczynek, to był tylko przykład żeby pokazać o co mi chodzi ;-)

Super dzięki wielkie :) Powiedzcie mi jeszcze co z tymi owocami, wliczać normalnie w bilans czy jak to nasz dietetyk Tadeusz Sowiński radzi, żeby nie przejmować się owocami i fruktoza to cukier ale nie taki który może nam zaszkodzić jak słodycze? Zmieniony przez - Tadek67 w dniu 2016-11-22 20:46:30

Super dzięki wielkie :) Powiedzcie mi jeszcze co z tymi owocami, wliczać normalnie w bilans czy jak to nasz dietetyk Tadeusz Sowiński radzi, żeby nie przejmować się owocami i fruktoza to cukier ale nie taki który może nam zaszkodzić jak słodycze? Zmieniony przez - Tadek67 w dniu 2016-11-22 20:46:30 Proszę nie przekręcać słów Tadeusza, bo w żadnej [...]

zbyt nie poszalałeś z tym treningiem, żeby to zrobić porządnie to lepiej zdecydować się na zakup karnetu na siłownię, a co do diety liczysz zapotrzebowanie https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html bazujesz na tych produktach http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. [...]

Żeby nie było przed wybiciem barku ćwiczyłem rzut dyskiem, do tego siłownia, siatkówka

No cóż - kwestia szacunku dla autorytetów - do mnie natomiast nie przemawiają "gostki" co książki popularnonaukowe piszą... W tym kraju każdy zna się na sporcie lepiej od sędziego i na medycynie lepiej od lekarza... Skoro uważasz lekarzy za autorytety, to odpowiedz mi na jedno pytanie - czy chorych przybywa, czy ubywa? Bo skoro w dzisiejszych [...]

dextro juz mam zakupione, a carbo mam resztke :]. Chcialem dokupic z kilogram wlasnie zeby miec podczas treningow.

zeby uniknac spadkow musisz trzymac diete :). I ja bym dorzucil jakis transporter kreatyny w postaci ww. dextro, glukoza spozywcza albo carbo.

no napraede w szkole dostawla takie niekontrolowane napady agresji i wychodizl z lekcji zeby czegos nie roz***ac...pare razy rzucil lawka i pobil jednego kolesia deka E7D 200 mg (2ml) OMA E3D 250mg (1ml)

dobra to zeby jak ktos tu wpadnie nie zamecilo mu w glowie: mega trn to: 17b-Methoxy-Trienbolone superdrol to: 2a,17a di metyl etiocholan 3-on, 17b-ol trenbolon to to samo co mega trn, tylko dawka 10x mniejsza. jak widac, jesli wierzyc danym to trenadrol/mega-trn jest podobny (przynajmniej chemicznie) do trenbolonu.

Mysle, ze starczy. Zrob jednak badanie na poziom tescia jakies dwa tygodnie po skonczeniu odbloku. Badania watroby (aspat, alat i bilirubine) tez mozesz zrobic zeby wiedziec jak sie maja flaki po takiej kuracji. Za badanie na poziom tescia zaplacisz kolo 25zl, na watrobe tez kolo 25zl. Btw. ciekawia mnie jakie efekty po x-trenie. Jakie dawki [...]

ok,dziękuje za pomoc.Jeszcze się zastanowię co do planu bo teraz sam już nie wiem,przysiadu i mc też chyba nie mogę robić.Co do Pudzianowskiego to był najsilniejszy człowiek na ziemi a jego ciosy nie robił wrażenia na jego przeciwnikach.Czyli żeby coś osiągnąć w sw trzeba ćwiczyć na siłowni?Każdy dobry zawodnik ćwiczy i podnosi wielkie [...]

Jeszcze jedno pytanie co myślisz o treningu ghetto/street workout?Do tego trzeba mieć chyba ogromną siłę.I może się orientujesz czy jest jakiś lekarz,który mógłby mi powiedzieć dokładnie jakie ćwiczenia w jakim stopniu mogę wykonywać.Ćwiczę cały czas żeby coś osiągnąć a teraz zwątpiłem

Siemasz. 2 dni?! to jest kpina ziomuś, żeby dobrze wykonać trening na wszystkie partie mięśni potrzeba conajmniej 3 dni. 2 dni to za mało nie da się w 2 dni zrobić wszystkich partii pozatym trzeba się jeszcze odpowiednio zregenerować pozdro.

TO NIE SIADAJ NA NIA TYLKO WBIJAJ W POSLADEK ZWIERACZE SCISNIJ ZEBY NIE BYŁO POZNIEJ

aa..nic zacisnij zęby twardym trza być a nie mientkim Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-07-18 16:22:34

o jakiegos tescia ci chodzi? zeby dawac w jedna rakiete :D bo taki trick z zastosowaniem deki eapa i omki nie sprawil by ze by przestalo bolec czy sie myle?

Nie mówiłem nigdy, że sie na tym znam. Wypisałem tylko rzeczy, którymi sie odżywiam. I oczekiwałem jakichś konkretnych wskazówek co zrobić żeby zgubić KG.

zastanawiam sie nad test. prolongatum+deca+winstrol w tabsach.rozpiszcie mi tak zeby mnie ladnie wy***alo !!! napiszcie jak to brac i jak sie odblokowac ???czy brac do tego nolve jezeli tak to kiedy i ile ??? pozdrawiam i zycze wrzystkim wesolych swiat !!!

A te jajka to niby jak??? Surowe???? Za salmonellą tęsknisz???? Daj mi twoją mame powiem jej żeby Ci zabroniła tego pić bo ty pewnie nie zrezygnujesz. A tak apropos to smaczne jest czy nie, bo prócz tych jajek to zastrzeżeń nie mam.