zeby

Tearz widac dobrze al enajlepiej ja przepisz tu zeby mzona byloz robic CAPSLOCKIEm poarawe i dopisac co gzdie i jak, bo bledy sie nawijaja.. Ale tragicznie nie jest

Kurde, sie meczylem wlasnie zeby Wam bylo latwiej to czytac. Kurde kurde. Wkleje niebawem tekstowo

ok możliwe dokładnie nie pamietam bo to było kawałek czasu temu ale chciałbym sie czegoś dowiedzieć na temat tego hormonu ponieważ dużo sie teraz mówi na temat tego że to podobno dobre i prosił bym żeby ktoś mi napisał coś o tym preparacie co on daje i czy są jakieś skutki uboczne brania tego

panowie. chyba nie mozna sobie az tak wkrecac, ze wszystkie deca apteczne to walki, krac. wzialem jednak ta deca 100mg pakistan organon. kupione w aptece w taj. nie no bez kitu, nie sadze, zeby to byl walek.

Nununu.. Luk wiem co robic,zeby sie na nadro nie przejechac

cykl trwał ok 7 tygodni . BO sam już nie wiem jedni mówili mi żebym poczekał 4-6 tygodni a inni żeby ok 2 miesiące

zasada jest taka zeby robic przerwe przynajmniej rowna długosci cyklu czyli w twoim przypadku to 7 tygodni,

Wiem,ze powinno byc na odwrot,ale jestem na cykliku z wina i plany mialy byc takie zeby to zjesc zrobic przerwe i wystartowac z jakas pozadniejsza bombka.A pytam tak bo moze zrobie bez przerwy jak bedzie sens..

ceny rewelacja ja wlasnie wiekszosc juz posiadam ale polecam innym zeby sie nie zastanawiali nawet

mi chodzi tylko o przysiad coś takiego żeby siła szła przy jak najmniejszym przyroście masy nawet mięśniowej no może nie do końca ale każdy hyba wie o co chodzi. wiadadomo że musi być plusowa dieta ale są jakieś teorie nt siły co sie sprawdzają w treningu i dają progres ? ja naprawdę trenuje ciężko. może jednak troche przymasuje ale może coś żle [...]

chyba takich nie ma żeby otwór był z gumy ..

Po pierwsze to pomyliłeś działy, w dopingu albo odżywianie powinieneś założyć temat. Po drugie - jednoznacznie nie da się odpowiedzieć. Na pewno warto podbić białko, ale ile? Zależy od celu głównie. Jeśli masa, to 300g będzie za dużo, dałbym z 250. Na redukcji 300g może być ok. Choć też zwiększałbym powoli, bez skoków 50-100g, żeby zobaczyć jak [...]

żeby wygrać trzeba grać.. loteria...

sory, chcialem wcisnac enter zeby przeszlo na dol i sie wyslalo, 1 posilek - 250 g filetu z mintaja 2 posilek puszka tunczyka w wodzie,2 wafle ryzowe 3 posilek 200g piersi z kurczaka,100g twarogu chudego 4 posilek( przed treningiem) 250g piersi z kurczaka ,50 g ryzu 2 bialka jaj 5 posilek ( po treningu) 200g twarogu chudego,50 g ryzu,4 bialka jaj [...]

sory, chcialem wcisnac enter zeby przeszlo na dol i sie wyslalo, 1 posilek - 250 g filetu z mintaja 2 posilek puszka tunczyka w wodzie,2 wafle ryzowe 3 posilek 200g piersi z kurczaka,100g twarogu chudego 4 posilek( przed treningiem) 250g piersi z kurczaka ,50 g ryzu 2 bialka jaj 5 posilek ( po treningu) 200g twarogu chudego,50 g ryzu,4 bialka jaj [...]

kolejna sprawa że takie 'wyzwanie' może być nawet nie korzystne , trenuj całe ciało i zdecydowanie dłużej będzie trzeba to robić żeby spodziewać się efektów ;-)

może wanili troche dadzą żeby nie capił niezawracaj sobie tym głowy

no to chyba ze tak ktoś zaraz powinien ci podrzucic jakiegos linka, moi znajomi maja jakas ławeczke "york" i ci powiem ze na poczatek jest ok. a nie myslałas zeby popytac na siłowniach gdzies w Twoim poblizu? czasami zamykaja jakas siłownie i wlasciciel sprzedaje po kosztach...

masa masa masa !!!! mysle zeby zrobic 2 cyklony do wakacji. chcialbym na tych dwóch zrobic 5-8kg (teraz mam 82kg)

Specjalnie byś pojechał za granice żeby trenować coś? W Holandii nie ma pracy dla Polaków, a w Białorusi jak jest to każdy wie