zeby

Na początku sama stymulacja mięśni jest bardzo silnym bodźcem anabolicznym.. nie trzeba żadnych suplementów żeby rosnąć.. zaszkodzić nie zaszkodzi

hmm dziekuej za rade specjalistow podalem wyzej swoje parametry i kreatyne +cwiczenia cche brac zeby dostac troche masy bojestem bardzo szczuply. Mam dylemat czy isc na siolwnie cwiczyc i za pol roku wziasc kreatyne czy wziasc ja odrazu (tu jest opcja ze w przyszlosci Bede chcial byc jeszcze wiekszy i wtedy bede zalowal tej decyzji:) pozdro

gainer to odżywka węglowodanowo - białkowo. ma proprcje b do w/w 1 do 3 lub 1 do 4 lub 1 do 5 zazwyczaj. składniki sa tak dobrane żeby szybko przybrac na masie (nie tylko mięśniowej:-%) Zmieniony przez - mumin83 w dniu 2004-03-12 00:34:24

jak mnie to wqrwia :/ ech... mam hajs zeby przetestowac cos w stylu oxy czy primki, a jedynie łomka czy meta nie jest walona i dostepna , przynajmiej dla mnie

ja bym banował łydki to specyficzna partia , jednemu wystraczy terenować je raz w tygodniu, a ktos inny musi je robic 3x żeby pobudzic je do wzrostu wiec trudno mi powiedziec czy tobie 5 serii wystraczy

Gainer sluzy jako uzupelnienie diety, z nim nie laczy sie stackow zeby byly silniejsze. Poprosty zwykle jedzenie.

chodzi mi o to żeby lepszej kondycji nabrac, dzięki za rady

no probowalem ulozyc diete (bylo to bardzo trudne, serio, nie ogarniam tego wszystkiego, kcal itp ;f) i zrobilem 1 dzien, wiecej nie dam rady, najwyzej caly czas bede jadl to i chcialem , zeby ktos to sprawdzil , czy warto, czy do kosza, i meczyc sie od nowa z ukladaniem

Okej, zeby nie smiecic to zadam tu dwa pytania, 200mg kofeiny dziennie przed treningiem wystarczy? I czy spalacz tluszczu przy diecie z ujemnym bilansem kalorii na redukcje sie przyda ? Anubis ok bede bral 4g dziennie Truth sklep w ktorym bede kupowal suplementy ma swoja siec sklepow w calej Szwecji takze jest to nie mozliwe.

"zawartość błonnika w bananach to ok. 2 g/100g, a w rodzynkach sporo więcej-ok.7" tak, ale zauwaz, ze w bananach masz wiecej wody, wiec rodzynek wystarczy zjesc odpowiednio mniej zeby dostarczyc ta sama ilosc tluszczu... zreszta oba jako dodatek - najwazniejsza glukoza, wiec patrz co pisza chlopaki wyzej

jak sam nad tym nie popracujesz to i tak sie zniechęcisz- więc do dzieła, żeby to dzieło było jak najwiecej twoje!

[...] wprowadzam korektę Natomiast oczywistym jest że większosć z nas lubi co innego, jedni lubią twaróg inni nie lubią mięsa. Każdy powinien ułożyć dietę tak, aby oprócz tego że daje efekty również mu smakowała. Dieta która jest niesmaczna jest do niczego... Potrzeba ogromnego samozaparcia zeby na niej wytrwac czego wiekszosc osób (w tym ja) nie ma.

rasti01 chyba nie chcesz żeby kolega zarobił pepi pepi pepi

ja bym zrozumiał tego testa jakby to było np po 100mg e5d tylko dlatego żeby deca-dicka nie było. ale tu widze jest solidna dawka, czyli test jest podawany nie tylko jako osłonka ale jako wazny składnik kuracji. więc 5 tygodni na enan za krótko.

kazdy reaguje troche inaczej na dany srodek. tonormalna reakcja organizmu. powiedz dla koleszki zeby sie nie przejmowal

[...] tak ja: 19:15:57 100 tablet około 90zł 19:16:11 brać przynajmniej 5 razy dziennie 19:16:37 a z tym jak długo to zależy ile masz on: 19:17:07 a ile powinno się brać zeby był efekt dobry ja: 19:17:30 z 130 ci wystarczy 19:18:00 efektów ubocznych zero on: 19:18:33 ok 19:18:40 z kad jesteś ja: 19:18:47 krk 19:19:29 Kraków [...]

chcialem do 1000zl :/ slyszalem ze body sculpture ma dobra jakosc ale juz kosztuje ok 1400zl najtanszy model. mielibyscie mozliwosc zeby pojawil sie body sculpture be 6910?? jak by sie jego cena ksztaltowala??

jestem w trakcie od tygodnia pierwsze trzy dni po jednej tab czyli 10 mg tak zeby zobaczyc co mi bedzie po tym specyfiku i od 4 dnia po dwie biore czyli 20 mg no i mam 90 tab wiec jak bym tak dalej brał to mam na 40 pare dni nie wiem czy tak to kontynuować czy brac jakoś inaczej ale wole łagodnie dlatego taka ostrożność z mojej strony

Teraz wątroba jest już ok. Było dużo gorzej, ale heparegenem ją uzdrowiłem:) Essentiale forte osłonowo stosuję żeby się znowu nie popsuło:)

[...] pasa 12-15cm i ogólnie uroslem co mnie cieszy, bo sądzilem ze w moim wieku (40-cha) juz sie nie zdarza :-) Na razie BF jeszcze spory, liczę ze z 10kg trzeba jeszcze wytopić zeby zejsc w okolice 10 (waga 97). Do rzeczy :-) Pierwszy cykl po przerwie prolo. Jestem po 2 iniekcji 250mg e5d. Planuję 10-12 tygodni, później HCG + Clom. Dawno dawno temu [...]