zeby

tak a propos kolagenu to z tego co pamietam, zeby zauwazyc jakiekolwiek efekty musi minac prawie rok czasu ;-)

Witam. Wczoraj siady 180kg zero bólu, później Mc na prostych 100kg i przy 10 ruchu mega ból. Wydaje mi się, że to czworoboczny ledzwi. Dodam, że to już nie pierwszy Problem, ostatni byłem u fizjo i niby było ok. Przyszedł trening i oo... Cholernie boli, problem z wstawaniem itp. Ktoś coś doradzi? możliwości ból w odc. lędźwiowym jest cała masa i [...]

Myslałem ze seks przed zawodami nie jest wskazany Ktos tu leje wode żeby osłabic konkurencje :-p

Byk, a nie wiesz ile czasu przed startem nalezy wziasc tautyne i kawe zeby mialy najwieksze dzielanie?

wiadomo gainer to gainer...chodzi o to żeby sie dobrze rozpuszczał i był smaczny, więc jaka firma?

W szkole łatwo to wytłumaczyć - chęć, żeby lekcja przepadła . A tak na serio, to kiedyś jak byłem dużo młodszy to miałem coś podobnego, że latałem często do kibla, ale sikałem naprawdę mało. Zacząłem się już w pewnym momencie tym martwić, ale potem się to jakoś do normy wróciło Ogólnie jak jesteś przeziębiony - nawet jak nie masz objawów typu [...]

NO wlanie je ogladalem,mam cos zamowione w sfd chyba napisze do nich zeby mi je dolozyli do zakupu!!!

a propos tematu, rion, czemu wszyscy mówią żeby mc robić na początku treningu? wiem, wiem, też tak zawsze robiłem, ale ostatnio zabrałem się za konkretny trening na dużych ciężarach i po 6 seriach mc, w tym 2 rozgrzwkowych, łamie mnie po prostu potem przy wiosłowaniu sztangą, przy przyciąganiu do brzucha w siadzie jest to samo, nie chcę rezygnować [...]

Co do cyklu test i NPP ok a bold zależy tzn jego ilość zależy od wpływu na estro . Przybij te 200-250 bolda i poleć na badania estro po jakiś 2-3tyg wtedy się okaże ile tak naprawdę jego ci pisane względem testa . Jak przy tej ilości będzie ostro biło na estro to możesz testa zamienić na suste czyli środek bardziej aromatyzujący żeby pozwolić [...]

[...] szkoły, ja daje 300-400j co 3-4 dni caly czas Wychodzą to 3 iniekcje tygodniowo po 2ml Igła 0.6x30 ok? Na zmianę bar,bar, poślad,poślad tak, miejsca mozna rotowac smialo, zeby nie bylo zrostow, co do igly 0,6x3 powinna styknac A i jeszcze dobrym pomysłem będzie po zejściu z boldka i npp abym wrzucił do tego teścia co pójdzie potem solo metkę [...]

Byłem u lekarza, zrobiłem prześwietlenie i powiedział ze to skręcenie i mam leżeć z noga w górze ( odnośnie siłowni niestety wyleciało mi aby się zapytać). Trochę tak poleżałem i chodzić już spox mogę ale na siłke robić przysiady to się nie nadaje. Chce jak najszybciej wrócić do pełnego treningu ale żeby potem nie kuleć. Był ktos z was w [...]

do połowy lipca ostro sie masuje a potem odpoczywam przynajmniej nareszcie czas znajde zeby powiczyc porządnie

Nie ma sensu w wakacje robić masy ani rzeźby. W wakacje jest sporo imprez, alkoholu, innych dyscyplin sportu itp. więc raz na tydzień będę trenować żeby utrzymać to co mam.

mam 20 lat moje wymiary bic 47 klatak 130 prtzebyte cykle ome i meta sama meta suston i meta zawsze był odblok zawsze brałem clomid i nolwedex żeby sie nie nawodnic starz na siłowni 4 lata

to już wiemy bardzo dobrze, ale żeby dostać odpowiedź wypełnij to http://www.sfd.pl/Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

SlipBoro nie chodzi o odblok jako, że mono lub jabłczan ma Cię odblokować, ale dodać do clomidu na spadki itd, źle mnie zrozumiałem i Oleya92 ;) to co polecacie zamiast HMB? chcę trochę pod rzeźbić po cyklu, i chcę, żeby cykl trwał miesiąc, bo chcę trochę odpocząć i wjechać na następny, w końcu wakacje się zbliżają..;d Zmieniony przez - cya w dniu [...]

Witam. Mysle ze mozesz powoli zaczac trenowac. Zanim jednak ruszysz z kopyta na silownie warto troche poczytac zeby zaczac z glowa. Dieta + trening ( mysle ze na poczatek ACT by georgu w poscie podwieszonym) i bedzie bardzo dobrze. pozdrawiam

A co to tylko dla Ciebie jest? Zresztą żeby coś zrozumieć nie trzeba wybitnie znać angielskiego.

Mam pytanie co zrobic zeby umięsniły sie łydki w szybki czasie ???

jeszcze nie. Ale mam zamiar i się pytam was żeby dobrze wybrać...