trener

Przy robieniu prawidlowo balachy reki sie nie opiera na jadrach ani kroczu, tylko wyzej bo jak chcecie wypychac biodra opierajac reka na jajkach? Niech Wam trener dokladnie pokaze. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ... Zmieniony przez - Kask w dniu 2002-10-15 13:50:53

[...] na tym samym poziomie i zalezy od liczby ludnosci. Polska piłka jest w opłakanym stanie poniewaz nie ma odpowiedniej infrastruktury oraz bazy szkoleniowej, nie doszkoleni sa trenerzy(znam przypadki ze trener koszykowki trenowął piłke nozna) Na poziom zycia tez nie mozna zwalac, popatrzcie chociaz na czechow poziom zycia podobny ale reprezentacja [...]

Dziękuję za rzetelną opinię. Rozmawiałem też z trenerem, z ćwiczącymi kolegami i z pływającymi kolegami. Postanowiłem popływać miesiąc na basenie (głównie dokładany kraul) i zobaczyć jak reaguje moje ciało. Potem zobaczę jak to wyjdzie, ale raczej scenariusz będzie taki, że będę trenował na siłowni coś w stylu gęstości (jak zalecił trener) albo [...]

Dieta musi byc - wieksza polowa sukcesu . Ten twoj trener sugerował sie czyms czy poprostu rzucil Ci w reke ta diete ? Przy dobrym treningu i diecie nie wazne czy ktos jest gruby czy nie, miesnie caly czas rosna tyle ze przy braku duzej tkanki tluszczowej one sa widocznie a jak ktos ma brzuszek to przykrywa ten "kaloryferek" W twoim przypadku [...]

nie wiem o co ci chodzi za bardzo.Jak trener mowi ze jest za mlody to moze ma powody.Przyjmie go do sekcji i jak sobie to wyobrazasz?Z kim on bedzie cwiczyl w parze?Bo ja sobie nie wyobrazam zeby mial cwiczyc np w parze ze mną bo by latał po tej sali(abstrakcyjny przykład), chyba ze jest nad wyraz duzy jak na swoj wiek i rozwiniety.Zreszta ja nie [...]

[...] by chcialo to robic. Wiadomo dzieci szybko sie zrazaja jesli cos im sie nie podoba itp.Zmieniaja zdanie itd. W niektorych sekcjach moglby cwiczyc ale w thaiu pewnie trener nie mialby czasu by malemu wymyslec oddzielnie jakies cwiczenia. Najlepiej zeby pochodzi na TKD lub karate. Niestety na uderzenia w glowe to jeszcze za wczesnie. I to [...]

chodzilem do kowala i duzo sie nauczylem,ale tylko przez samozaparcie i chęcie. Trener moglby sie jednak bardziej przykladac do treningów,ale jednak widze po sobie efekty. Zamierzam wrocic na treningi ale na ochote niechce mi sie tak daleko jezdzic,jak ktos ma blizej to zapraszam. Jest ring,sala i siłownia jesli jeszcze niezostala zlikwidowana. [...]

Sobota -1km truchtu -6x60m wykroków ze sztangą 20kg (około 220 wykroków) -4x60 Wyskoki ze sztangą 20kg -2x60m skipy, nożyce, wyskoki, przeskoki -5x60m sprint -3x10 wyciskanie sztangi poziomo 70kg Dieta trzymana. Trener powiedział że będę jezdził na zawody :-D Zmieniony przez - AbsolwentWSRH w dniu 2013-04-06 15:05:48

Bardzo dobrze, trener mi mówi, że baaardzo duże postępy przez miesiąc (pewnie chce mnie podbudować), bieganie miałem przerwę cały zeszły tydzień ale od soboty znowu biegam. No i właśnie kawę wypiję i idę do lasu biegać

Co do 1 to pamiętam jak trener mi mówił, że najwięcej uczymy się przy zmęczeniu. Każdy powie co innego. Nie ma 1 sposobu dla wszystkich, indywidualnie trzeba szukać tego złotego środka:)

zapasy lub dżudo zapewnią dziecku najlepszy rozwój, tylko poszukaj dobrego trener, który prowadzi zajęcia dla dzieci, SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

W pracy na siłowniach różnych jako trener właśnie wymagają tylko papierka, wiedza którą posiadasz i ciągły dodatkowy rozwój świadczyc bedzie o tym jak dobrym trenerem bedziesz. Tyle w tamacie.

Czy ktoś kto ma wieloletnie doświadczenie i dobrą wiedze ( samouk ) może pracować na siłowni lub jako trener personalny bez przysłowiowego papierka za 100 zł z internetu lub jakiegokolwiek innego ??

Monkey nie bardzo, do danej pracy musisz mieć kwalifikacje, coś się stanie itp to zaraz będzie że trener nie miał uprawnień itp.

Monkey nie bardzo, do danej pracy musisz mieć kwalifikacje, coś się stanie itp to zaraz będzie że trener nie miał uprawnień itp. Czyli właśnie na tym polega troche chore podejście do tematu że wielokrotnie ktoś ma słabą wiedzę lub doświadczenie ale ma np kurs za 100-300 zł i może pracować na legalu .Liczy się papier jak w każdej [...]

ju jitsu !!! tylko żeby trener był praktyk, a nie magik z xxx danem co w życiu nie walczył jak nie to KK Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection _SFD JUJITSU TEAM_

nic wiecej nie ma!! chyba ze boks lub po prostu w jakis zamknietych gronach sa organizowane treningi!! ale co do jiu jitsu to tam trenuja male dzieci, trener jest dobry ale to jest takie najbardziej podstawwe i tradycyjne jiu jitsu!

Poprawka, Jest tam trener od BJJ a nie jujitsu i Teakwondo. w poniedzialek ide zobaczyc co i jak, i mmam nadzieje ze mi sie spodoba i sie zapisze. Zmieniony przez - Ewill w dniu 2010-09-24 12:51:03

byłem wczoraj na pierwszym treningu i musze powiedziec ze bylo mega! Bjj - trener podobno walczyl w klatkach (USA) i widac bylo ze 100% wie co robic... do tego taki wycisk ze malo sie nie porzygalem... (atmosfera bardzo mila, odrazu po rozgrzewce przechodzenie do technik a na koncu spariing) Dzisiaj stojka czyli cos typu Kick-Boxing - mam [...]

[...] coś tam". Ja uważam(jak to wiele razy podkreślał Gizmo) że nie należy kierować się przy wyborze sekcji tym jakiej federacji jest sekcja tylko przedewszystkim patrzeć na trenera!!! To od niego zależy czy nauczy cię naparzać łapkami czy nie a nie od tego do jakiej federacji należy! Ztego co wiem to np. Gizmo jest obecnie w WTF-ie(o ile się nie [...]