trener

Tak pięknie to nie ma. Rzucam szkołę i idę spełniać swoje marzenia jako trener, bo dobrze wyglądam i wyciskam 200 kg na płaskiej. Niestety, ale trzeba najpierw zdobyć ''podstawowe narzędzia'' żeby móc je później wykorzystać. Najpewniej nie takiej odpowiedzi oczekiwałeś, ale jeśli chcesz się w tym realizować to musisz zdobyć wykształcenie. [...]

online sobie pewnie zrobisz ale co to za trener co robi takie papiery obecnie w PASie jest taki wymóg http://www.kursyinstruktorskie.edu.pl/kulturystyka_kulturystyki.htm Uczestnikiem kursu może być osoba, która: 1. ukończyła 18 lat; 2. posiada co najmniej wykształcenie średnie (wymagane jest dostarczenie na rozpoczęcie kursu kserokopii dokumentu [...]

Żeby dobrze zarobić jako trener musisz spełnić wiele warunków. Dobrze zarabiają tylko wybitni w tym fachu. Inaczej zapewne zarobisz te 2tys. zł i będziesz męczyć się do limitu do limitu w jakiejś sieciówce a tak, czy siak sporo musisz zrobić żeby się tam załapać.

Dzięki za odpowiedzi, ogólnie mi chodziło czy trzeba mieć średnie wykształcenie, bo wiadomo by być trenerem i to dobrym trzeba ciągle się rozwijać i dużo o tym czytać itd, ale jak do tego jest wykształcenie średnie potrzebne to trochę lipa, myślałem że można rożne kursy robić itd i sie rozwijać jako trener bez owego wykształcenia. ( wiecie może [...]

ale nogi przeciez cwicze na treningach przysiady, prostowanie, zginanie to dupy :P i lydni ja to wszystko mam na treningu i mem jeszcze jedno pytanie dlaczego mam robic mniej seri trener powiedzial mi tez ze dobrze jest cwiczyc na mase tak 12x10x8x12 i ta ostatnia seria to robimy tym samym ciezarem co pierwsza

chyba pomyliles powtorzenia z seriami, a pozatym skoro trener ci tak kazal, to czemu sie nas pytasz powyzej masz moje zdanie... poprostu jestaka tendencja ze im mniej a intensywniej to lepiej niz dlugo i slamazarnie...a pozatym nie widze sensu robic ostatniej serii lzejszym ciezarem, jak juz cos to wlasnie ostatnia powinno sie na maxa jechac

Umnie mija już 5 miesiąc odkąd ćwicze judo i msuze powiedzieć że jestem zadowolony z treningów judo. a tak przy okazji to mój trener mówił mi że 9 lat zajeło mu dojście do czarnego pasa.Waszym zdaniem to dużo czasu czy mało jeśli chodzi o zdobycie czarnego pasa?

POZA TYM TRENER MÓWI, ŻE 3-4TYGODNIE W ZUPEŁNOŚCI WYSTARCZĄ(CHODZI O PRZERWĘ)

4 tygodnie to absolutne minimum im dlurzsza przerwa tym lepiej bo organizm przyzwyczaja sie do kreatyny(czy ten trener czasem nie chandluje kreatyna)

[...] calego pojedynku). 4. Atakowanie z niekontrolowana sila. 5. Nie sportowe zachowanie, szarpanie, popychanie. 6. Atakowanie, lzenie sedziów, oficjalnych przedstawicieli, trenerów przez zawodnika po zakonczeniu walki. § 15 Zdobywanie punktów 1. Zawodnik zdobywa punkt, jezeli zadany przez niego cios byl wykonany dozwolona technika w [...]

u nas trener zawsze przywozi takie dupny worek z kaskami na sparingi jak sa takie zapowiedziane ze sie pol sekcji naraz zjezdza , a jak sa normalne treningi i jakis sparing do tego to albo mamy swoje albo bez ale to sa lajtowe sparingi ;]

sekcja jest dzika :) (oczywiście trener jest itp) Nie będę podawał :P Ciosy mają mocne uwierz mi. Mają za sobą trochę siłowni.

Dla mnie to całe "podpalanie" to przede wszystkim sprawa trenera. Trener kontroluje co robią jego podopieczni. Jak któryś się podpala to pompuje przez resztę treningu i więcej się nie podpala. Ale kolega sam mówił... dzika sekcja.

"jakie są Wasze porady,odczucia w temacie?" Jeśli trener pozwala na coś takiego to zmień klub.

Z tego co piszesz wynika, że ten Twój trener to jakiś szarlatan. Jeśli to prawda radzę zmienić klub. Sam zaś musisz rozważyć wszystkie za i przeciw.

Tzn ten ostatni trening, na którym miałem taki hardkor to był prowadzony nie przez trenera(który musiał być na szkoleniu) lecz przez takiego najbardziej zaawansowanego z grupy typa,który ma stopień P2. No ale nic nie zmienia faktu,że nawet jeśli trener by był to i tak bym doznał takich samych obrażeń. Innym aspektem jest to,iż trenerkazał nam od [...]

Szprota94 Po 1 trener mógł Wam kazać kupic od razu rękawice do mma ze względu na to że wielu rzeczy poprostu w rekawicach bokserskich nie da się zrobić, bo są wielkie i nieporęczne. Po 2 ćwicząc SW musisz się liczyć z kontuzjami a guz na głowie to pikuś Po 3 jeśli osoby z którymi sparujesz przeginają to powtarzaj im do bólu żeby dostosowali siłe [...]

[...] o wiele bardziej brutalne, niż np. w Tajskim boksie. Pewnie nie są, tyle że na MT się wprowadza sparingi stopniowo i używa porządnych ochraniaczy. U nas u początkujących trener zawsze stopował tych, co się zbytnio napalali, w grupach zaawansowanych i zawodniczych już nie było takiej potrzeby bo ludzie wiedzieli, co robią. Jeśli trenerzy [...]

d0l4r99: tak,jest to sparing ze zbyt dużym zaanagażowaniem. Co do sparing partnerów to trochę ciężko ich wybierać bo np. wybierasz sobie pierwszego i wszyscy na raz walczą.Trener po jakimś dla siebie czasie przerywa sparing i mówi,że mamy wziąć nowego partnera"pierszego z brzegu" i tak ze 3 razy-co nie daje zbyt dużej możliwości wyboru. [...]

[...] to główny cel treningu, a reszta to uzupełnienie. Trenuję lekkoatletykę 5 rok i progresywnie zwiększałem pułap osiągany na treningu, aktualnie zakwasy u mnie występują sporadycznie, a kontuzje (tfu!) mnie omijają. I również nie pytam w temacie o trening, gdyż układa mi go trener, a o odżywianie POD trening szybkościowy. Pozdrawiam serdecznie :)