czy

tak to był moj temat :) wiem wiem napalma biore przed a czy znacie jakies dobre potrenigowki ze składem podobnym do shotów napalmu ?

czy 300mg b6 to nie za duzo? inhibit-e juz sporo obnizy estrogen...

Niech Smerfisto wstawi zdjęcie z boku żeby zobaczyć brzuch i ocenić czy potrzebujesz masy :]

Dzięki wielkie. Natomiast czy w opadzie zasada jest taka sama odnośnie pozycji łokci i sztangielek ?

Skoro jest temat o unoszeniu sztangielek bokiem to się podepnę 1. Jest to lepsze od wyciskania tzw żołnierskiego? 2. Czy jest jakaś pisana zasada jaki kąt powinno mieć przedramię do ramienia np 90st lub większy?

Jak się nazywa ten preparat? To lek, czy suplement diety?

Jak się nazywa ten preparat? To lek, czy suplement diety? poszukałem w necie i pewnie chodzi o "Cefasel 100 nutri Selen tabletki" :)

A to lek czy suplement diety?

To efekt działalności tzw. "repów", którzy manią lekarzy rozmaitymi profitami. Skoro to tylko suplement, to śmiało możesz zastąpić go preparatem Olimpu. Gdy bowiem jakiś minerał czy witamina występuje również w postaci rejestrowanej jako lek, lekarze wolą polecać taki produkt, bo wtedy mają czyste sumienie, że postępują w zgodzie ze sztuką.

Witam ! Mam 42 lata mój testosteron to 469 ng/dl chciałbym go trochę podnieść. Co mógłbym brać aby poziom testosteronu wzrósł i było to bezpieczne? Może napisz co się dzieje, czy naczytałeś się o poziomie testa i teraz chcesz coś przyświrować ze swoim...

Wypowiesz się jak zrzucisz te 15kg smalcu czy było łatwo ;-)

musisz se go przymierzyc porzycz od kogos i zobacz czy ci sie bedzie dobrze cwiczylo ja mam okolo 10cm (nie wiem nie mierzylem) i mi wystarcza a tak wogule to nie ten dzial Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-01-27 16:30:41

Wiem ze byl ale niektorzy pisza co slyszeli a mi chodzi o dobry efekt wiec chce wiedziec czy to jest sprawdzone

Wielkie THX Holigan92 ... no ja wlasnie zamierzam dopiero po roku .... mam juz diete ćwicze i aeroby ...bo fat chce spalic ale mam do Ciebie pytanie czy np Omege-3 mi potrzeba bo lecytyne bede brał na 100% LECYTYNA FORTE 1200mg dla lepszej pamięci a jakk pomoze przy odchudzaniu to jeszcze lepiej ... a co to MONO???

[...] (grupa początkująca) - materiał szkoleniowy oparty na programie CSW (Combat Submission Wrestling) - Erika Paulsona. Wg tego programu ćwiczą m.in. Brock Lesnar, Josh Barnett czy Sean Sherk. Przekaz z linii Erik Paulson- Rick Young (Associate Instructor). 4. Kettlebells - trening siłowo-wytrzymałościowy z ciężarkami Kettlebells. Darmowe zajęcia [...]

[...] przy zejscio w dol obciazenia tez jest dobra, nie buja Toba na boki, glowa ustawiona rowniez jako przedłużenie tulowia, wiec naprawde nie ma sie czego przyczepic. no oczywiscie na sile zawsze sie cos znajdzie, np kolor skarpetek%-) a tak na serio, jest ok. nagraj cos jeszcze, to podpowiemy do konca czy reszta niewidocznych elementow [...]

a ja mam taki głupi problem, mianowicie nie wiem czy poprawnie wykonuje martwy, ćwicze martwy od niedawna, kręgosłup w dolnej części niby trzymam prosto, bez kociego grzbietu, problem polega w tym ze jak opuszczam sztange to nie potrafie utrzymać prosto ramion, a moze nie trzeba przy opuszczaniu ramion prostować?? pomóżcie, nie bede zakładał [...]

Co do pytania czy dobrze, to powiem Ci tak jak nie zrobisz nasycenia to wystarczy Ci na 18-19 dni , jak zrobisz nasycenie to zjesz w tydzień wiec na tym cyklu napewno nie zrobisz. Pozdr

bardzo dobry plan nog nie robisz bo kontuzja czy chory kregoslup ...

co to znaczy lepszy czy slabszy? kazdy ma inner priorytety