czy

Podstawowa sprawa zakladasz post nie tu gdzie trzeba, czy widzisz nazwe dzialu??? bez podstawowego info o tobie nic nikt ci tu nie napisze, wrozka nie jestem. Wypelnij ankiete z dzialu dla poczatkujacych i wklej tutaj uzupelniona.

to o co Ci sie rozchodzi chcesz zeby dobrac Ci srodki na cykl czy jaki chu*j?

Czy to fejki

a dlamnie to ta dieta białkowa czy jaka ?

a jak ćwiczę dajmy o 19 to storma rano brać jak wstanę od razu czy jakoś ileś godzin przed treningiem ?

woda czy mleko

No kur.va kolejny ślepy . Nie wiem czy zauważyłeś ale to forum jest podzielone na działy ,a te działy mają na celu utrzymanie pewnego porządku . Jest dział odżywki i suplementy ,więc dlaczego zakładasz temat w treningu dla początkujących ?! I dlaczego zakładasz do cholery aż dwa tematy ?!

niestety nie ale juz wykonałem parę rzeczy dla osób które zamówiły a ciebie interesuje ławka prosta do wyciskania skośna czy jaka ?

tak ale z jablczanem a l-karityna to suplement wykorzystujacy tkanke tluszczowa ja mam tzw sadełko.. biceps mam dobry rece wyrobione ale zostalo sadelko do wyrobienia wiec musze kupic ta l-karityne. Ale chcialem wiedziec czy moge wziasc do tego to cm3

ale kupuje l-karityne 1250 z najwieksza dawka, zaczne biegac na silownie chodze co drugi dzien 4 razy w tygodniu, wiec mysle ze wezme owy suplement na jeden cykl a potem sie zobaczy.Niechcialbym stracic misni ktore zdobylem dlatego pytam czy moge brac te cm3

No 2.5x ponad norme to jest powod do jakis zmartwien. Lecytyna, nac, heparagen czy esseliv i walcz z tematem.

Nie, nie zaburzy to Twojej redukcji. Wszystko zależy od rozkładu innych posiłków, kaloryki i tego czy po prostu sensownie to ujmujesz w jadłospisie. Natomiast ilość 75g to już dość sporo, lepiej byłoby zredukować do chociażby 30 - 40g a resztę kalorii poświęcić na coś bardziej wartościowego.

dwa dni po tabsie później 1/2 co 3 dni Przez jakis okres czasu czy ile tabletek? I raczej bez recepty nie kupię w aptece? Zmieniony przez - sebaksc w dniu 2019-08-21 22:17:18

Glutaforce zawiera chyba 880mg peptydu w kapsułce. Z tego będzie wg jednych źródeł 30% glutaminy a wg innych 60%. Tak czy inaczej w ogóle się nie opłaca. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Moze być, ale czy nie lepiej walnąć 2xCP - cenowo wyjdzie podobnie, a CP to duzo bardziej kompleksowy produkt niz czysty jabłczan.

a jak mam dawkować cell pump i Kre Alkalyn i jescze jedno bo w diecie mam po treningu mleko czy moge je pić

Po prostu później pewnie twój organizm wchodzi w stan czuwania bo boisz się że się spoznisz czy coś 2 ten deseń

starczy. zależy w czym masz w tabach czy w kaps?

biore już drugi tydzien i powiem szczerze ze spalam sie ale siła mi zleciała jakie sa wasze doswiadczenia?czy moze ma tak być ze niema powera bo wywsysa tłuszcz?

Kurde troche mnie zawiodłeś bo kupiłem je za 100zł i zawsze mi dobrze służyło i były super efekty,a teraz w takim razie będe je musiał sprzedać(tylko nie wiem czy ktoś kupi)!:(:( no ale nic dzięki za rade!