czy

life energgy thermo fat burner - treca chce do tego dorzucic bialko - p.whey protein jak i kiedy brac? cos nie tak - czy tu juz nie pomaga poczatkujacym ????? pozdrawiam :) Zmieniony przez - krzycho654 w dniu 2007-05-08 20:22:05

nie o to pytam wiem co to technika. chodzi .mi o to czy sensownym rozwiazaniem bylo by robic bic i tric w seraich laczonych przy cyklu

o ile pamietam napisy sa czerwone ale czy ma folie nie pomne teraz ...

foli nie ma zadnej raczej.. bynajmniej u mnie nie bylo a czy branie massacra w DT w taki sposob jak pisze na opakowaniu czyli 2x dziennie a w DNT cell pump z rana bylo by znosne?

nie spowoduje ze bedziesz nizszy. a to czy sie garbisz to sam musisz kontrolowac, silownia na pewno tego nie pogorszy.

co polecasz do tego bialko czy gajnera

co polecasz do tego bialko czy gajnera a czego Ci w odżywianiu brakuje, najlepiej napisz co np dzisiaj zjadłeś i kaloryczność z podziałem btw podaj

mozna jeszcze kreatyne dozucic czy to bez sensu?

[...] w pracy mam co dwie godziny przerwe probuje zawsze cos jesc a po pracy obiado- kolacja to tyle moze zamalo teraz dozucam pomiedzy na wieczor garnier z mlekiem w proszku i przed snem olive z olivek zobacze czy przytyje cos po miesiacu. Ostatnio jak dozucalem tylko olive z olivek przytylem 3 kilo w miesiac ale przestalem teraz zaczynam na nowo

Moze tak, moze nie... Tego nikt nie wie i nikt Ci niczego nie obieca, bo nikt tutaj nie jest wrozka. Szansa jest jak najbardziej, czy sie uda? Nie wiadomo

I jeszcze, jeśli chcem przybrać na masie to najlepiej wybrać gainer, białko, czy powyższy produkt?

aaa nie doczytałem końcówki %-) tak czy siak , warto pomagać %)

[...] na ogólną podaż w diecie. Osobiście bym nie zwracał na to szczególniej uwagi. Zdecydowanie jednak warto tego typu dodatki wyeliminować że zdrowej diety. W ten sposób dostarczysz ogromne ilości sodu, co przy regularnym stosowaniu niestety może mieć wpływ na zdrowie i trzymanie wody w organizmie. Sugeruję skupić się na naturalnych przyprawach, [...]

mam teraz tam kogos i moge wykorzystackolege czy kolezanke

czy mam sobie dobrac tyle kg aby zrobic 12 bo mam zamiar zrobic 12/10/10/8

A staż?? ile dni możesz w tygodniu na siłce cwiczyc?? Na masę czy na rzeźbę lecisz?? Napisz coś o sobie!

ja jestem przyslowiowym OKULARNIKEIM i trenuje KB, nie mam zadnego problemu z tym, no chyba, ze twoja wada jest taka, ze jak sciagniesz okulary czy tam szkla to nic nie widzisz i tu bedziesz mial problem

ciekawi mnie w takim razie jedno czy osoba otyla moze miec ssportowa zylwetke z bf 1cyforwym i jest endomorfikiem :D

Praca Fizyczna nie przeszkadza,tylko czy będziesz miał tyle siły żeby po robocie iść na siłkę,chyba że będziesz chodził na siłkę rano.

jakieś zdj ? czy coś