czy

Czy jeżeli w środę nie będziemy mieć możliwości by być na treningu, to w piątek powinniśmy robić klatkę, nogi przejdą na poniedziałek, a plecy na środę? Zmieniony przez - hell4ge w dniu 2017-10-22 23:04:59 mozna tak zrobic

skopiuj i edytuj, i wklej w odpowiedzi WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

[...] 81 Uda: 57,5 Łydka: 37,5 Poziom tkanki: 37,3 % Aktywnosc w ciągu dnia: praca Uprawiany sport: rower 2 x w tygodniu (Około 20 km jedna trasa) Odżywianie: słabość do słodyczy, możliwość ograniczenia: Cel: redukcja Ograniczenia żywieniowe: -brak Stan zdrowia: bardzo dobre Preferowane formy aktywnosci: rower Stosowane preparaty: magnez - [...]

jak bylem mlodszy to ten film tez na mnie tak zadzialal jak go pierwszy raz ogladalem ale jak pytasz czy to by cos dalo no to powiem ci ze spotkasz sie z podobnymi problemami co ja czyli nie ma tylu po******lonych typow w tym kraju zeby na cos takiego mieli ochote a potem ci poprostu przejdzie jak ja szukalem to bylo 3ch gosci gdzies z pod [...]

Dobra wybrałem cykl na cp+mono Co radzicie dorzucic jeszcze? Czy dobrze mysle z tym gainerkiem SNI? Cel to masa

dla mnie trudnego :) pomozesz mi czy bedziesz jak wszyscy tu krytykowal :>

anek mam strzelac 1 na tydz czy 2 bo tu z nikimg sie dogadac nie mozna ^^ i co ile dni jesli 2x na tydz i kiedy zaczac brac kreatyne na podtrzymanie i kiedy zaczac brac clomid i ile go brac ^^ z gory thx

Przerwa w treningu az ból zniknie stosowanie maści przeciwzapalnych. To Twoja diagnoza czy lekarza?

Twoj opis problemu niewiele mowi. Malo szczegolow. Najlepiej idz do lekarza i poczekaj na diagnoze. Boje sie tylko, ze moze Cie splawic. Szczegolnie jak powiesz o silowni. Nie wiem dlaczego przyczepiles sie akurat do przyczepu Mozliwosci jest multum. Bark jest bardzo skomplikowana konstrukcja. Masz ogromne mozliwosci ruchowe, ale placisz za to [...]

podobno chwilowo ten jest najpewniejszy z tych co sa u dila byl jakis ruski czy ukrainski ale podobno ostatnio sie ostro zepsul jak do tej pory wszystko co bralem bylo git oprocz clenu z hubei i do tej firmy sie nawet nie zblizam

niesadze zeby to byli jego synowie(wygladaja na ok 30lat)...a przynajmniej ten czarny z niewyjsciowa geba a nie wiesz moze czy przyjmuja do pracy i jakie wymagania?

z tego co czytałęm na forum najlepszy byłby tight ale niewiem czy jest odpowiedni na pierwszy raz

[...] Kreta co miala zrobic zrobiła, jedyny minus to smak tych stackow. Jeden gorszy od drugiego. Hmm, mozna jeszcze horse power+nitrobolon II,green magnitude+white flood czy nawet ze 2 puchy massacry+cos z ww. Duzo tego jest, a efekty koncowe bedą bardzo do siebie zblizone. Jedynie samopoczucie na cyklu bedzie sie czyms roznić [...]

2 zestawy sobie ułóż i rób we wtorek jeden a w sobote drugi, np: wt: Przysiad 5x5 Wyciskanie leżąc Wiosło sb: Push press Martwy ciąg Drążek czy jak tam sobie wymyślisz

Ok, dzięki za szybką odpowiedz. Mam jeszcze jedno pytanie: lepiej wziąć kreatyne po aerobach, odczekać chwile i wtedy zjeść posiłek, czy można jedno i drugie w tym samym czasie? Zmieniony przez - jajo1233 w dniu 2015-04-15 18:31:30

hey a czy ktos stosował dece + omnadryn?? jak tak to proszę o jakieś inf na ten temat! TK_!

poszedlem do sklepu z odzywkami i niestety nie mieli glukozaminy olimpu :/ kupilem te z hi-teca. Biore 2 kaps. dziennie. Dobrze czy moze brac wiecej??

dzieki,lap soga qazar i jeszcze jedno odnosnie przechowywania, trzymam olej w lodowce, ale czy krotkie otwieranie lodowki(czyli dostarczanie swiatla w trakcie kiedy siegam po inne produkty skroci okres przydatnosci?

zastnawiam sie nad spozyciem oleju razem z odzywka bialkowa na noc, moge sie spodziewac ze nastapi odkladanie tluszczu (chodzi mi o moja zone, bo ja osobiscie nie mam z tym zadnych problemow)czy nie ma takiego ryzyka?

[...] poważne choroby a w ostateczności nawet śmierć." Dokładnie jezeli bedziemy jesc zdrowe produkty i doprowadzimy do niedozywienia to pozdychamy jak psy.Natomiast jezeli bedziemy na diecie McDonald's,czy jakiejkolwiek "niezdrowej" ,to w zasadzie całe zycie bedziemy niedozywieni.Ide cos zjesc bo czuje,ze umieram z niedozywienia.