aminogram

Witam. 1. Czy istnieje jakaś tabelka czy np wymieniony jest sklad ilość aminokwasów w różnych źródłach białka ? Znalazłem np że Jajo ma 43% EAA, wołowina, kurczak 41%, twaróg 39%, mleko ponad 43% itp itp. http://potreningu.pl/articles/572/ktore-zrodlo-bialka-dostarcza-najwiecej-niezbednych-aminokwasow A mi chodzi o konkretnie wymienione ile mg [...]

Szukałam tutaj, szukałam w całym internecie i albo szulkac nie umiem, albo takich danych nie ma... Wiele sie pisze o pełnowartościowym białku, czasem sie wspomina co łaczyc z czym, by powstało pełnowartościowe białko, ale nigdzie nie znalazłam, jakie aminokwasy zawierają białka poszczególnych produktów, chodzi oczywiście o te egzogenne. Macie [...]

Witam, wpadły mi w ręce nietypowe aminokwasy, Dzienna dawka to 6-12 tabletek, Nie wydaje mi się, żeby były to aminy z wyższej półki, ale czy są chociaż w miarę ok?

Znac ktos aminogram w DYMATIZE ELITE PROTEIN , bo nie moge znalezc?? Jak aktualnie wychodzi jakosciowo to bialko? starsze testy z forum pokazywaly ze walek w skladzie byl dosyc spory, a w tych nowszych wychodzi calkiem calkiem, jak to wkoncu jest z tym bialkiem? Jest sens brac, bo w dobrej cenie, czy lepiej wziasc SP80 (wydaje mi sie bardziej [...]

Witam, ostatnio ograniczam ilość mięsa. Chciałbym iść w kierunku wege ale z pełnym zestawem aminokwasów. Jak wiadomo jest 11 aminokwasów, które trzeba dostarczyć. Kiedyś na forum widziałem stronke w języku angielskim gdzie jest pokazana poszczególna zawartość aminokwasów w każdym produkcie. Znacie może? pozdrawiam Zmieniony przez - tomcio.xx w [...]

Ma ktoś aminogram tego białka? Może kiepsko szukam, ale nic znaleźć nie mogę. Z góry dzięki.

witam, ma ktoś może dostęp do aminogramu TREC Isolate 100 / 1800g? nigdzie nie mogę znaleźć...

Heya, szukam aminogramu tego białka. Interesuje mnie zwłaszcza zawartość glutaminy i alaniny, bo nie wiem czy stosować osobna suplementację tych aminokwasów przy cyklu z kreatyną i ogólnie.

Czy po dodaniu wszystkich aminokwasów nie powinna wyjść zawartość białka w produkcie tj 73 gramy? Zamiast tego wychodzi 100 gramów aminokwasów na 100 gramów produktu https://i.ibb.co/prJVtRV/Bez-tytu-u.jpg

Cześć Mam pytanie czy allnutrition opubikował informację na temat aminogramu produktu whey protein ? Jeżeli tak to byłbym wdzięczny za przesłanie takiej informacji :)

Przykladowy aminogram kurczaka. Masz leucyne? Masz waline? Masz izoleucyne? Masz tzn ze masz BCAA w kurczaku ;-)

Siemanko, rozgrzebuję temat! Białko fajne i tanie - sam stosowałem i bardzo mi smakowało, jednakże: Z oficjalnego sklepu sfd a także ze strony producenta zginał aminogram tegoż białka... Kiedy jeszcze był porównałem sobie izolat AN i izolat Olimpa i wypadały dość podobnie a teraz patrzę i nie ma nic - podejrzane. Strasznie mnie wkurza to [...]

[...] najlepsze źródła białka, to wieprzowina wcale nie jest od nich gorsza. Jaja - białko jaja kurzego jest uważane za wzór, jeśli chodzi o podział aminokwasów, zawierają pełny aminogram, czyli wszystkie potrzebne człowiekowi aminokwasy. Białka jaj są nie tylko prawdopodobnie jednym z najlepszych źródeł protein, ale również źródłem bardzo wielu [...]

Siemanko, rozgrzebuję temat! Białko fajne i tanie - sam stosowałem i bardzo mi smakowało, jednakże: Z oficjalnego sklepu sfd a także ze strony producenta zginał aminogram tegoż białka... Kiedy jeszcze był porównałem sobie izolat AN i izolat Olimpa i wypadały dość podobnie a teraz patrzę i nie ma nic - podejrzane. Podejrzane to są takie [...]

[...] 10 g mięsa wieprzowego dostarcza od 12 do 22 g białka Jaja Białko jaja kurzego uznawane jest za wzór, jeśli chodzi o udział poszczególnych aminokwasów, zawierają pełny aminogram, czyli wszystkie potrzebne człowiekowi aminokwasy. Białka jaj są nie tylko jednym z najlepszych źródeł protein, ale również źródłem wielu witamin i minerałów oraz [...]

[...] porannej owsianki odżywkę na bazie białek jaja kurzego. Jest to świetna alternatywa dla osób, które nie mogą spożywać produktów mlecznych, a co ważne białko jaja ma świetny aminogram, które uznane jest za aminogram wzorcowy. Tego typu odżywka świetne nadaje się właśnie jako posiłek, gdy jej szybkość wchłaniania jest między białkami serwatkowymi, [...]

jakie białko jesz tzn, wolno wchłanialne czy szybko czy to kazeina czy serwatka oczywiście w efektach nie zobaczysz , ale co z tego? Jak wszyccy wiemy, że im bardziej bogaty aminogram tym lepiej dla nas. Dlatego urozmaicenie ponad miarę Co do różnic między białkiem zwierzęcym a roślinnym i że nie zauważysz różnic - bzdura, człowiek nie jest krową [...]

[...] strony w tych paczkach sa np. rzeczy, ktorych bym sobie sam z siebie nie zrobil a kto wie, moze komus pomoga wykryc jakies swinstwo. W paczce z probami watrobowymi byl aminogram, nawet nie wiedzialem co to jest :) a jednak warto... Za dobrych czasow kiedy firma oferowala full pakiet w medicoverze za darmo (tzn podatek trzeba bylo zaplacic, [...]

[...] wymienionych źródeł białka, jednakże jednym z bardzo dobrych źródeł tego składnika, niestety wciąż traktowanym po macoszemu, są podroby. Nie dość, że posiadają pełen aminogram, szeroką gamę witamin i minerałów, ciekawe walory smakowe, to w dodatku są tanie. W zależności od rodzaju posiadają sporą ilość białka, która waha się w granicach [...]

Niby tak ale licząc z roślinny, :D ja tam zawsze tylko pełen aminogram licze :D Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2017-09-05 14:11:51